Мысли грифонов | Дима Боровиков | Отношения с собой и близкими

Провёл сегодня вебинар по ННО для коллег-медиаторов! Очень приятное профессиональное сообщество. Рассказал теорию кратко, а дальше у нас была интересная учебная медиация.

И уже есть запись!
https://disk.yandex.ru/i/CfkBQyUyYog81A
(доступ до 16 декабря)

#nvc #mediation

Внезапно (но не совсем) у меня появился рилс 😅

…или медиатора 😅

Меня тут пригласили в один прикольный проектик. Готовимся запускать его, и, в частности, меня попросили набросать несколько метрик для самоотчёта о том, насколько человеку сейчас поможет моё наставничество.

Это была интересная и необычная для меня задача, мне понравилось! А утверждения (для выбора «никогда/редко/иногда/часто/постоянно») получились такие:
1. Мне трудно договориться с окружающими (близкими, друзьями или коллегами)
2. Я испытываю недовольство, когда общаюсь
3. Я делаю что-то для других — в ущерб моим собственным интересам
4. Я ругаю себя за проступки
5. Мне трудно принять решение, когда в любом решении есть как плюсы, так и минусы

Расскажите в комментариях, цепляют ли вас какие-то из них, отмечаете ли такое у себя?
И второй вопрос: если вы сами работаете с ННО и вообще коммуникацией, какте бы метрики вы бы предложили для своей работы?

В комментариях к этому посту можно задавать любые вопросы про спиддейтинг 13 июля.

Сейчас продана примерно четверть мест. Не оставляйте регистрацию и оплату на последний момент, особенно если вы мужчина: мужские места обычно кончаются быстрее.

Если вы девушка, можете взять с собой на мероприятие подругу, заплатив цену одного билета. Напишите "я с (тг ник уже зарегистрировавшейся подруги)" в поле "промокод", и тогда вам обеим будет скидка 50%

Спонтанно (ладно, не очень спонтанно) завёл отдельный канал про настольные ролевые игры, приглашаю!
https://t.center/gryphon_rpg

У меня прикольная новость: я начинаю вести спид-дейтинги в 🇷🇸Белграде!

Спиддейтинги — или быстрые знакомства — это встречи, на которых можно познакомиться сразу со многими людьми. Так можно найти единомышленников, друзей и тех, с кем захочется сходить на свидание 😊

Ближайший дейтинг будет 13 июля в 17:00 в уютной и красивой кафешке, где в нашем распоряжении будет целый этаж 🤩

Подписывайтесь, записывайтесь, приходите 🤗

Ох, как хорошо!
https://youtube.com/shorts/jkir17YZi-g

У меня тут, кстати, медиация была. Прошло отлично, все довольны, а сам я — просто счастлив!

Всем привет!

Я Дима Боровиков, сертифицированный медиатор, наставник в сфере близких отношений, опытный практик ненасильственного общения (ННО), соавтор первой непереведённой книги по этой теме и сооснователь проекта Care Space.

Услуги
Я помогаю людям налаживать отношения с собой и другими, к примеру
• договориться с коллегой или партнёром;
• найти общий язык с близким человеком;
• сориентироваться в непростой дилемме;
• проработать самоосуждение и чувство вины.

Условия
Я провожу сессии онлайн и лично в Белграде. Час моей работы стоит
€ 50 (или 5500 рублей / 6000 сербских динар).

Если тебе близка проблематика, оставь заявку на вводный разбор проблемы или напиши мне в личку @Netris.

Добро пожаловать 😊

☎️Важные телефоны сейчас

«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87

Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52

Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52 

Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01

«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)

Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59

Всё ещё офигеваю от количества людей вчера ❤️‍🔥