@goldoonemanدرفارسی استپست به معنی علف مادها (اولین بار توسط مادها برای تأمین غذای اسب هایشان اهلی گردید )
✅🌱درترکیه
یونجه بهش میگن
#یونجه سرشار از ویتامین های ACEKمیباشد و برای بدن بسیار مفیده
میتونید
✍ بذریونجه رو تهیه کنید و مثل سایر سبزیجات در عمق یک تا دوسانتی خاک سبک بکارید و داخل سالاد و یا سبزی خوردن از
یونجه استفاده کنید
#یونجه_تازه در بسیاری از کشورها مانند چین و روسیه و آمریکا به مقدر زیاد به جای اسفناج مصرف میشود.