АВРОРА⭕️ГЕРЛЗ®Z🇷🇺
Канал
3,02 тыс.
подписчиков
Girls-ресурс Telegram-экосистемы Росинформагентства АВРОРА⭕️МЕДИА®
https://taplink.cc/inf_aurora
VK АВРОРА⭕️МЕДИА https://vk.com/auroramedianews
Прислать новость: @auroramediacontent_bot
VK И FABLE | СТЕНДАП-КОМИК НУРЛАН САБУРОВ СТАЛ ЛИЦОМ НОВОЙ КОЛЛЕКЦИИ
VK и бренд FABLE запускают продажи лимитированной коллекции «FABLE x VK». Она была создана с акцентом на внимание к деталям, минимализм и технологичность.
Каждый элемент коллекции прекрасно вписывается в повседневный гардероб.
Нацелена коллаборация преимущественно на молодое поколение, которое предпочитает выражать индивидуальность через стиль. А лицом кампании был выбран стендап-комик Нурлан Сабуров.
Эксклюзивная коллекция доступна в фирменных магазинах VK Store в Санкт-Петербурге, Сочи и Москве, а также в магазинах и на сайте партнера FABLE.
ФОТО: Пресс-служба
#аврорамедиа_коллаборация
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
VK и бренд FABLE запускают продажи лимитированной коллекции «FABLE x VK». Она была создана с акцентом на внимание к деталям, минимализм и технологичность.
Каждый элемент коллекции прекрасно вписывается в повседневный гардероб.
Нацелена коллаборация преимущественно на молодое поколение, которое предпочитает выражать индивидуальность через стиль. А лицом кампании был выбран стендап-комик Нурлан Сабуров.
Эксклюзивная коллекция доступна в фирменных магазинах VK Store в Санкт-Петербурге, Сочи и Москве, а также в магазинах и на сайте партнера FABLE.
ФОТО: Пресс-служба
#аврорамедиа_коллаборация
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОТ СТРЕССА, ДИАБЕТА, МАЛОКРОВИЯ | САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ В МИРЕ ОРЕХ
Едва ли можно найти современного человека, который не знает, что орехи полезны. Они питательные, содержат полезные жиры и множество витаминов и микроэлементов. К тому же их удобно брать с собой в качестве перекуса, добавлять в десерты, салаты, соусы и даже супы.
Сегодня расскажем о грецком орехе, который по праву считается самым полезным орехом в мире. И конечно же приведем убедительные аргументы для того, чтобы вы как можно скорее добавили его в свой рацион.
Для сердца и сосудов
Регулярное употребление хотя бы одного грецкого ореха в день значительно снижает риск возникновения атеросклероза. Благодаря содержанию в орехах большого количества ненасыщенных жирных кислот омега-3 они нормализуют сердцебиение, приводят к снижению уровня «плохого» холестерина и повышению «хорошего».
К тому же грецкие орехи в рационе предотвращают закупорку сосудов и помогают нормализовать кровяное давление. Все это в совокупности препятствует образованию «бляшек» в сосудах, а также снижает риск возникновения инфарктов и инсультов.
От диабета
Потребление грецких орехов у пациентов с сахарным диабетом препятствует повышению уровня глюкозы после еды, снижает окислительный стресс и воспалительные процессы. Ядра такого ореха благотворно влияют на метаболизм и нормализуют уровень сахара в крови, препятствуя их резким скачкам.
Для красоты
Регулярное потребление грецких орехов улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Все — благодаря содержанию биотина (витамина B7). Он делает кожу гладкой, эластичной и увлажненной, предотвращает выпадение волос и укрепляет ногтевые пластины. Витамин Е, также содержащийся в орехах, придает волосам и ногтям здоровый красивый блеск, а кожу наполняет сиянием. Особенно актуально это в осенне-зимний сезон, когда наша кожа и волосы из-за перепадов температуры остро нуждаются в питании.
ФОТО: Unsplash.com
#аврорамедиа_польза
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Едва ли можно найти современного человека, который не знает, что орехи полезны. Они питательные, содержат полезные жиры и множество витаминов и микроэлементов. К тому же их удобно брать с собой в качестве перекуса, добавлять в десерты, салаты, соусы и даже супы.
Сегодня расскажем о грецком орехе, который по праву считается самым полезным орехом в мире. И конечно же приведем убедительные аргументы для того, чтобы вы как можно скорее добавили его в свой рацион.
Для сердца и сосудов
Регулярное употребление хотя бы одного грецкого ореха в день значительно снижает риск возникновения атеросклероза. Благодаря содержанию в орехах большого количества ненасыщенных жирных кислот омега-3 они нормализуют сердцебиение, приводят к снижению уровня «плохого» холестерина и повышению «хорошего».
К тому же грецкие орехи в рационе предотвращают закупорку сосудов и помогают нормализовать кровяное давление. Все это в совокупности препятствует образованию «бляшек» в сосудах, а также снижает риск возникновения инфарктов и инсультов.
От диабета
Потребление грецких орехов у пациентов с сахарным диабетом препятствует повышению уровня глюкозы после еды, снижает окислительный стресс и воспалительные процессы. Ядра такого ореха благотворно влияют на метаболизм и нормализуют уровень сахара в крови, препятствуя их резким скачкам.
Для красоты
Регулярное потребление грецких орехов улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Все — благодаря содержанию биотина (витамина B7). Он делает кожу гладкой, эластичной и увлажненной, предотвращает выпадение волос и укрепляет ногтевые пластины. Витамин Е, также содержащийся в орехах, придает волосам и ногтям здоровый красивый блеск, а кожу наполняет сиянием. Особенно актуально это в осенне-зимний сезон, когда наша кожа и волосы из-за перепадов температуры остро нуждаются в питании.
ФОТО: Unsplash.com
#аврорамедиа_польза
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РОСТ | 4 СЕКРЕТА КАРЬЕРИСТОК
Чувствуете, что достойны большего? Следующие 7 принципов помогут сделать вашу профессиональную деятельность более прибыльной, продуктивной и приносящей удовлетворение.
Концентрироваться на поиске решений
Большинство людей по умолчанию концентрируются на проблеме вместо поиска решений — не повторяйте эту ошибку. Даже если внутренний голос говорит, что ответа не существует — это не так, иначе не существовало бы научных открытий и спортивных рекордов. Не делайте из проблемы аксиому: ее точно можно разрешить — осталось придумать, как именно, какими инструментами и с чьей помощью.
Рассчитывать на взаимность
Практически в любой профессии вам так или иначе приходится контактировать с людьми. Помните, что общение подчиняется «закону бумеранга» — вы получаете ровно то, что вкладываете. Искренняя забота о коллегах и позитивный настрой помогут вам заручиться поддержкой соратников. Холодное отношение к другим сотрудникам автоматически сделает вас изгоем, а без союзников повышение будет маловероятным.
Продолжать учиться
Карьеристы понимают: образование не должно заканчиваться на получении университетского диплома. Секрет успеха — в постоянном стремлении к самосовершенствованию независимо от того, где вы находитесь и какую должность занимаете. Особенно важно самообразовываться в областях, связанных с цифровыми технологиями — они развиваются быстрее всего. Учитесь при любой возможности. Успех — это результат использования полученных знаний для постановки осязаемых целей.
Работать в удовольствие
Вопреки распространенному мнению, счастье — это не побочный продукт успеха. Если вам удастся преуспеть на нелюбимой работе, ваше отношение к ней не изменится, и это помешает вам наслаждаться вкусом победы. Удовольствие от работы — ключевой компонент на пути к достижениям. И это, пожалуй, главный секрет максимальной продуктивности без выгорания.
ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_советы
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Чувствуете, что достойны большего? Следующие 7 принципов помогут сделать вашу профессиональную деятельность более прибыльной, продуктивной и приносящей удовлетворение.
Концентрироваться на поиске решений
Большинство людей по умолчанию концентрируются на проблеме вместо поиска решений — не повторяйте эту ошибку. Даже если внутренний голос говорит, что ответа не существует — это не так, иначе не существовало бы научных открытий и спортивных рекордов. Не делайте из проблемы аксиому: ее точно можно разрешить — осталось придумать, как именно, какими инструментами и с чьей помощью.
Рассчитывать на взаимность
Практически в любой профессии вам так или иначе приходится контактировать с людьми. Помните, что общение подчиняется «закону бумеранга» — вы получаете ровно то, что вкладываете. Искренняя забота о коллегах и позитивный настрой помогут вам заручиться поддержкой соратников. Холодное отношение к другим сотрудникам автоматически сделает вас изгоем, а без союзников повышение будет маловероятным.
Продолжать учиться
Карьеристы понимают: образование не должно заканчиваться на получении университетского диплома. Секрет успеха — в постоянном стремлении к самосовершенствованию независимо от того, где вы находитесь и какую должность занимаете. Особенно важно самообразовываться в областях, связанных с цифровыми технологиями — они развиваются быстрее всего. Учитесь при любой возможности. Успех — это результат использования полученных знаний для постановки осязаемых целей.
Работать в удовольствие
Вопреки распространенному мнению, счастье — это не побочный продукт успеха. Если вам удастся преуспеть на нелюбимой работе, ваше отношение к ней не изменится, и это помешает вам наслаждаться вкусом победы. Удовольствие от работы — ключевой компонент на пути к достижениям. И это, пожалуй, главный секрет максимальной продуктивности без выгорания.
ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_советы
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
День получится благоприятным, если вы не будете отвлекаться на мелочи и сосредоточитесь на важном. Удачный момент для обсуждения важных вопросов, откровенных разговоров, обмена идеями. Многие сумеют продемонстрировать свои лучшие стороны и тем самым укрепить собственный авторитет. Хорошо получится понимать мысли и чувства других людей. Не исключены перспективные знакомства, которые могут стать началом романтической истории.
Ближе к вечеру родителям не помешает уделить особое внимание детям. С вами поделятся сокровенным, ваши отношения станут ближе и доверительнее.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
День получится благоприятным, если вы не будете отвлекаться на мелочи и сосредоточитесь на важном. Удачный момент для обсуждения важных вопросов, откровенных разговоров, обмена идеями. Многие сумеют продемонстрировать свои лучшие стороны и тем самым укрепить собственный авторитет. Хорошо получится понимать мысли и чувства других людей. Не исключены перспективные знакомства, которые могут стать началом романтической истории.
Ближе к вечеру родителям не помешает уделить особое внимание детям. С вами поделятся сокровенным, ваши отношения станут ближе и доверительнее.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА | 5 ВАЖНЫХ КАЧЕСТВ ЖЕНЩИНЫ-РУКОВОДИТЕЛЯ
Женщины все чаще занимают руководящие должности, например, в ИТ-индустрии — сфере, которую традиционно считают «мужской». Однако, чтобы успешно управлять в такой среде, важны определённые качества. Рассказываем, что необходимо для того, чтобы стать успешным лидером в мире информационных технологий.
1. Уверенность в себе
Женщины-руководители, например, в ИТ часто сталкиваются с необходимостью доказать свою компетентность, особенно в коллективах, где большинство сотрудников — мужчины. Уверенность в себе и своих решениях помогает не только успешно руководить командой, но и открывать двери для других женщин в отрасли.
2. Эмоциональный интеллект
Способность понимать и управлять эмоциями — ключ к эффективному управлению командой. Женщины обладают высоким уровнем эмпатии, что позволяет им лучше чувствовать своих сотрудников, решать конфликты и мотивировать коллектив на достижение целей.
3. Гибкость и адаптивность
В быстро меняющемся мире технологий умение быстро реагировать на изменения — одно из самых ценных качеств. Женщины-руководители часто демонстрируют гибкость в принятии решений, что помогает преодолевать трудности и добиваться успеха.
4. Поддержка коллег
Женщины склонны к созданию атмосферы сотрудничества и взаимопомощи. Они охотно делятся знаниями и поддерживают не только женщин, но и молодых специалистов, помогая раскрыть их потенциал.
5. Баланс между работой и личной жизнью
Для многих женщин-руководителей важно находить гармонию между карьерой и личной жизнью. Этот навык помогает не выгорать на работе и оставаться эффективной даже в условиях высокой нагрузки.
ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_советы
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Женщины все чаще занимают руководящие должности, например, в ИТ-индустрии — сфере, которую традиционно считают «мужской». Однако, чтобы успешно управлять в такой среде, важны определённые качества. Рассказываем, что необходимо для того, чтобы стать успешным лидером в мире информационных технологий.
1. Уверенность в себе
Женщины-руководители, например, в ИТ часто сталкиваются с необходимостью доказать свою компетентность, особенно в коллективах, где большинство сотрудников — мужчины. Уверенность в себе и своих решениях помогает не только успешно руководить командой, но и открывать двери для других женщин в отрасли.
2. Эмоциональный интеллект
Способность понимать и управлять эмоциями — ключ к эффективному управлению командой. Женщины обладают высоким уровнем эмпатии, что позволяет им лучше чувствовать своих сотрудников, решать конфликты и мотивировать коллектив на достижение целей.
3. Гибкость и адаптивность
В быстро меняющемся мире технологий умение быстро реагировать на изменения — одно из самых ценных качеств. Женщины-руководители часто демонстрируют гибкость в принятии решений, что помогает преодолевать трудности и добиваться успеха.
4. Поддержка коллег
Женщины склонны к созданию атмосферы сотрудничества и взаимопомощи. Они охотно делятся знаниями и поддерживают не только женщин, но и молодых специалистов, помогая раскрыть их потенциал.
5. Баланс между работой и личной жизнью
Для многих женщин-руководителей важно находить гармонию между карьерой и личной жизнью. Этот навык помогает не выгорать на работе и оставаться эффективной даже в условиях высокой нагрузки.
ФОТО: Кадр из фильма
#аврорамедиа_советы
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 АТМОСФЕРНЫХ МЕСТА | ГДЕ В РОССИИ ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД 2025
Новогодние праздники — отличный повод для небольшого путешествия всей семьей в пределах страны. Так каникулы точно станут ярким событием и зарядят радостными эмоциями. Наша статья подскажет, где в России встретить Новый год 2025.
1. Суздаль: играть в снежки и пить чай из самовара
Каждый Новый год Суздаль превращается в настоящую сказку: ламповое свечение праздничной подсветки, яркие представления, веселые гуляния, выставки и торжественный салют ждут гостей.
С 20 декабря работает Рождественская ярмарка, а в ночь с 31 декабря на 1 января у главной елки города на Торговой площади состоится красочный салют!
2. Сочи и Красная Поляна: кататься на лыжах и смотреть на море
Сказка для любителей активного отдыха, особенно для горнолыжников. Впрочем, и всем остальным на Красной Поляне и Розе Хутор есть чем заняться: ловить адреналин на вечернем родельбане, париться в местных банях, да и просто дышать свежим горным воздухом.
Безусловно, на площади главной площади перед башней с часами будет установлена красавица-елка, прибудет Дед Мороз с поздравлениями, и гостей ждет яркий фейерверк. А Дед Мороз здесь словно настоящий, ведь его резиденция традиционно располагается в Горной Олимпийской деревне.
3. Карелия: магия русского севера
Русский север — всегда про активный отдых, иначе не согреешься! Популярное развлечение в этом регионе — езда на собачьих упряжках. Питомники есть и под Петрозаводском (столица республики), и в городах поменьше: Чалне, Матросах, Сортавале, Калевале и Кудаме.
Еще один увлекательный вид досуга – прогулки на снегоходах. Можно совершать короткие выезды на пару часов, например, по Сямозеру или лесам, а также 2-3 дневные туры от Сямозера до Ладоги, либо в заповедник Кижи и окрестности по Онеге.
4. Приэльбрусье: лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал
Излюбленное место для поклонников горных лыж: на склонах гор Эльбрус и Чегет проложено 35 км трасс с подъемниками. Сезон длится с ноября до апреля, а в верхней зоне Эльбруса можно кататься даже в мае. Для новичков существуют специализированные школы, где инструкторы научат получать удовольствие от катания.
Вечером 31 декабря можно остановиться в подходящей гостинице в поселке Байдаево, равноудаленного от Чегета и Азау, отведать праздничных блюд и под бой курантов насладиться почти космическими видами из окна.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_новыйгод
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Новогодние праздники — отличный повод для небольшого путешествия всей семьей в пределах страны. Так каникулы точно станут ярким событием и зарядят радостными эмоциями. Наша статья подскажет, где в России встретить Новый год 2025.
1. Суздаль: играть в снежки и пить чай из самовара
Каждый Новый год Суздаль превращается в настоящую сказку: ламповое свечение праздничной подсветки, яркие представления, веселые гуляния, выставки и торжественный салют ждут гостей.
С 20 декабря работает Рождественская ярмарка, а в ночь с 31 декабря на 1 января у главной елки города на Торговой площади состоится красочный салют!
2. Сочи и Красная Поляна: кататься на лыжах и смотреть на море
Сказка для любителей активного отдыха, особенно для горнолыжников. Впрочем, и всем остальным на Красной Поляне и Розе Хутор есть чем заняться: ловить адреналин на вечернем родельбане, париться в местных банях, да и просто дышать свежим горным воздухом.
Безусловно, на площади главной площади перед башней с часами будет установлена красавица-елка, прибудет Дед Мороз с поздравлениями, и гостей ждет яркий фейерверк. А Дед Мороз здесь словно настоящий, ведь его резиденция традиционно располагается в Горной Олимпийской деревне.
3. Карелия: магия русского севера
Русский север — всегда про активный отдых, иначе не согреешься! Популярное развлечение в этом регионе — езда на собачьих упряжках. Питомники есть и под Петрозаводском (столица республики), и в городах поменьше: Чалне, Матросах, Сортавале, Калевале и Кудаме.
Еще один увлекательный вид досуга – прогулки на снегоходах. Можно совершать короткие выезды на пару часов, например, по Сямозеру или лесам, а также 2-3 дневные туры от Сямозера до Ладоги, либо в заповедник Кижи и окрестности по Онеге.
4. Приэльбрусье: лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал
Излюбленное место для поклонников горных лыж: на склонах гор Эльбрус и Чегет проложено 35 км трасс с подъемниками. Сезон длится с ноября до апреля, а в верхней зоне Эльбруса можно кататься даже в мае. Для новичков существуют специализированные школы, где инструкторы научат получать удовольствие от катания.
Вечером 31 декабря можно остановиться в подходящей гостинице в поселке Байдаево, равноудаленного от Чегета и Азау, отведать праздничных блюд и под бой курантов насладиться почти космическими видами из окна.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_новыйгод
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«МИР КРАСОТЫ» | В МОСКВЕ ПРОЙДЕТ ФЕСТИВАЛЬ ПАРИКМАХЕРСКОГО ИСКУССТВА
Ежегодный фестиваль парикмахерского искусства и эстетики «Мир Красоты» пройдет в Государственном Кремлевском Дворце 24 ноября 2024 года.
Дата проведения выбрана не просто так: именно в этот день родилась парикмахер и дизайнер Долорес Кондрашова, Заслуженный деятель искусств Российской Федерации.
В рамках мероприятия состоится чемпионат России по парикмахерскому искусству, декоративной косметике и нейл-арту, участие в котором примут представители всех регионов страны. Претенденты поборются на победу в 18 номинациях.
Также в Кремле пройдет церемония награждения победителей конкурса «Салон года». В жюри вошли лидеры мнений в области индустрии красоты, именитые стилисты и преподаватели, медиаперсоны, известные дизайнеры и модельеры.
Фестиваль завершится гала-показами звезд современного парикмахерского искусства. Ведущим мероприятия станет Вячеслав Манучаров.
#аврорамедиа_фестиваль
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Ежегодный фестиваль парикмахерского искусства и эстетики «Мир Красоты» пройдет в Государственном Кремлевском Дворце 24 ноября 2024 года.
Дата проведения выбрана не просто так: именно в этот день родилась парикмахер и дизайнер Долорес Кондрашова, Заслуженный деятель искусств Российской Федерации.
В рамках мероприятия состоится чемпионат России по парикмахерскому искусству, декоративной косметике и нейл-арту, участие в котором примут представители всех регионов страны. Претенденты поборются на победу в 18 номинациях.
Также в Кремле пройдет церемония награждения победителей конкурса «Салон года». В жюри вошли лидеры мнений в области индустрии красоты, именитые стилисты и преподаватели, медиаперсоны, известные дизайнеры и модельеры.
Фестиваль завершится гала-показами звезд современного парикмахерского искусства. Ведущим мероприятия станет Вячеслав Манучаров.
#аврорамедиа_фестиваль
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
Вам предстоит непростой день. Обстоятельства не всегда станут складываться благоприятно. Обострившаяся чувствительность позволит хорошо понимать окружающих, но в то же время и повысит вашу обидчивость. Многим окажется трудно справиться с плохим настроением. Стоит быть внимательными при общении с малознакомыми людьми и новыми деловыми партнерами. Некоторые могут попытаться воспользоваться вашей добротой в своих интересах.
Не помешает пойти на уступки, даже если вам не слишком этого захочется. В конечном счете вы сохраните мирные отношения и выиграете от собственной покладистости в будущем.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Вам предстоит непростой день. Обстоятельства не всегда станут складываться благоприятно. Обострившаяся чувствительность позволит хорошо понимать окружающих, но в то же время и повысит вашу обидчивость. Многим окажется трудно справиться с плохим настроением. Стоит быть внимательными при общении с малознакомыми людьми и новыми деловыми партнерами. Некоторые могут попытаться воспользоваться вашей добротой в своих интересах.
Не помешает пойти на уступки, даже если вам не слишком этого захочется. В конечном счете вы сохраните мирные отношения и выиграете от собственной покладистости в будущем.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from АВРОРА⭕️МЕДИА®Z🇷🇺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
AВРОРА⭕️MЕДИА | ТЕЛЕГРАМ-ЭКОСИСТЕМА
Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ХАЙТЕК @ht_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости высоких технологий со всего мира. Этот аккаунт расскажет о самых актуальных событиях мировой науки, открытиях, изобретениях и исследованиях, а также о прогнозируемом будущем нашей цивилизации.
#аврорамедиа_хайтек
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Telegram-экосистема AВРОРА⭕️MЕДИА включает в себя несколько ресурсов Информационного агентства АВРОРА⭕️МЕДИА, базирующегося на Дальнем Востоке.
АВРОРА⭕️ХАЙТЕК @ht_aurora — ресурс экосистемы AВРОРА⭕️MЕДИА, в котором собраны новости высоких технологий со всего мира. Этот аккаунт расскажет о самых актуальных событиях мировой науки, открытиях, изобретениях и исследованиях, а также о прогнозируемом будущем нашей цивилизации.
#аврорамедиа_хайтек
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЗДОРОВЬЕ | ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ ПРИ ОТКАЗЕ ОТ ЗАВТРАКА
Врач-эндокринолог, к.м.н., диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала, что будет, если перестать завтракать.
По мнению специалиста, отказ от приема пищи утром опасен для людей, склонных к перееданию. У людей, которые пропускают завтрак, может повыситься аппетит к ужину.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_завтрак
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Врач-эндокринолог, к.м.н., диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала, что будет, если перестать завтракать.
По мнению специалиста, отказ от приема пищи утром опасен для людей, склонных к перееданию. У людей, которые пропускают завтрак, может повыситься аппетит к ужину.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_завтрак
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПСИХОЛОГИЯ | КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХОМ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
Каждый день мы сталкиваемся с неопределенностью: что будет завтра, никто не знает. А в голове постоянно крутятся «А что, если не получится, а что, если все пойдет не так?» Эти мысли только подливают масла в огонь тревоги.
Как не сойти с ума, когда будущее туманно и контроль ускользает? Делимся советами из книги психолога Татьяны Павловой «Пост_Тревога. Книга-поддержка для тревожных людей» (издательство «МИФ»).
Шаг № 1: посмотрите на свой страх со стороны
Врага надо знать в лицо, поэтому первым делом нужно научиться отслеживать свои убеждения о неопределенности. Лучше всего не полагаться на память, а записывать все ситуации, в которых вы сталкиваетесь с тревогой «а что, если…». Записывайте не только обстоятельства, в которых эта тревога возникает, но и собственные мысли и эмоции. Так вы сможете выявить свои убеждения.
Шаг № 2: идите навстречу своему страху
Спросите себя: насколько часто неопределенность действительно приводила к негативным последствиям? Не так уж и часто, верно? А теперь попробуйте сознательно начать полагаться на случай (или, если хотите, на судьбу). Откажитесь от списков и чек-листов. Доверьте задачу подчиненному и не перепроверяйте его. Верьте в благоразумие своих близких. Не звоните ребенку лишний раз. Доверяйте своему выбору.
Шаг № 3: найдите ситуации, в которых вы смирились с неопределенностью
Даже если вам кажется, что неопределенность — это ваш самый страшный кошмар, с которым вы никогда не сможете справиться, на самом деле это не так. Мы все ежесекундно справляемся с неопределенностью, ведь она повсюду.
Шаг № 4: полюбите неопределенность
Неопределенность — это не всегда плохо. Да, она пугает, но за ней может скрываться что-то хорошее. Да, мы не знаем, что ждет нас завтра, но есть шанс, что нас ждут приятные сюрпризы и новые возможности. Часто именно неожиданные перемены приводят к чему-то интересному и важному, даже если мы сами не планировали это.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_психология
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Каждый день мы сталкиваемся с неопределенностью: что будет завтра, никто не знает. А в голове постоянно крутятся «А что, если не получится, а что, если все пойдет не так?» Эти мысли только подливают масла в огонь тревоги.
Как не сойти с ума, когда будущее туманно и контроль ускользает? Делимся советами из книги психолога Татьяны Павловой «Пост_Тревога. Книга-поддержка для тревожных людей» (издательство «МИФ»).
Шаг № 1: посмотрите на свой страх со стороны
Врага надо знать в лицо, поэтому первым делом нужно научиться отслеживать свои убеждения о неопределенности. Лучше всего не полагаться на память, а записывать все ситуации, в которых вы сталкиваетесь с тревогой «а что, если…». Записывайте не только обстоятельства, в которых эта тревога возникает, но и собственные мысли и эмоции. Так вы сможете выявить свои убеждения.
Шаг № 2: идите навстречу своему страху
Спросите себя: насколько часто неопределенность действительно приводила к негативным последствиям? Не так уж и часто, верно? А теперь попробуйте сознательно начать полагаться на случай (или, если хотите, на судьбу). Откажитесь от списков и чек-листов. Доверьте задачу подчиненному и не перепроверяйте его. Верьте в благоразумие своих близких. Не звоните ребенку лишний раз. Доверяйте своему выбору.
Шаг № 3: найдите ситуации, в которых вы смирились с неопределенностью
Даже если вам кажется, что неопределенность — это ваш самый страшный кошмар, с которым вы никогда не сможете справиться, на самом деле это не так. Мы все ежесекундно справляемся с неопределенностью, ведь она повсюду.
Шаг № 4: полюбите неопределенность
Неопределенность — это не всегда плохо. Да, она пугает, но за ней может скрываться что-то хорошее. Да, мы не знаем, что ждет нас завтра, но есть шанс, что нас ждут приятные сюрпризы и новые возможности. Часто именно неожиданные перемены приводят к чему-то интересному и важному, даже если мы сами не планировали это.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_психология
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПСИХОЛОГИЯ | ОДИНОКИЕ ЖЕНЩИНЫ ГОРАЗДО СЧАСТЛИВЕЕ ОДИНОКИХ МУЖЧИН
Как показали результаты нового исследования, проведенного психологами из Торонтского университета (Канада) и опубликованного в журнале Social Psychological and Personality Science, в реальности одинокие женщины, в среднем, заметно счастливее, чем одинокие мужчины. Исследователи проанализировали информацию о почти шести тысячах мужчин и женщин, не состоящих в романтических отношениях. Средний возраст этих людей составлял 32 года. Все они отвечали на вопросы, касающиеся разных аспектов своей личной жизни.
🤍Почему одинокие женщины не чувствуют себя несчастными🤍
Авторы исследования находят такому положению вещей несколько объяснений.
1. Наличие тесных связей
У женщин, как правило, есть широкая группа поддержки за пределами романтических отношений, и они не страдают от отсутствия общения.
2. Отсутствие дополнительной нагрузки по дому
Совместная жизнь с мужчиной обычно предполагает, что весь груз работы по дому, решения повседневных проблем, организации и планирования лежит на женщине. Избавление от этой двойной нагрузки не может не приносить чувства облегчения и счастья.
3. Финансовое благополучие
Кроме того, современные женщины часто зарабатывают не меньше, а то и больше мужчин, и поэтому брак не только не дает им никаких финансовых преимуществ, а скорее даже наоборот.
4. Возможность самореализации
И еще один важный момент — одинокий статус дает женщинам чувство свободы и независимости, возможность жить своей жизнью, посвящать время и ресурсы саморазвитию и самореализации, своим интересам и увлечениям, самостоятельно принимать решения, без оглядки на партнера, необходимости учитывать его мнения и желания.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_психология
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Как показали результаты нового исследования, проведенного психологами из Торонтского университета (Канада) и опубликованного в журнале Social Psychological and Personality Science, в реальности одинокие женщины, в среднем, заметно счастливее, чем одинокие мужчины. Исследователи проанализировали информацию о почти шести тысячах мужчин и женщин, не состоящих в романтических отношениях. Средний возраст этих людей составлял 32 года. Все они отвечали на вопросы, касающиеся разных аспектов своей личной жизни.
🤍Почему одинокие женщины не чувствуют себя несчастными🤍
Авторы исследования находят такому положению вещей несколько объяснений.
1. Наличие тесных связей
У женщин, как правило, есть широкая группа поддержки за пределами романтических отношений, и они не страдают от отсутствия общения.
2. Отсутствие дополнительной нагрузки по дому
Совместная жизнь с мужчиной обычно предполагает, что весь груз работы по дому, решения повседневных проблем, организации и планирования лежит на женщине. Избавление от этой двойной нагрузки не может не приносить чувства облегчения и счастья.
3. Финансовое благополучие
Кроме того, современные женщины часто зарабатывают не меньше, а то и больше мужчин, и поэтому брак не только не дает им никаких финансовых преимуществ, а скорее даже наоборот.
4. Возможность самореализации
И еще один важный момент — одинокий статус дает женщинам чувство свободы и независимости, возможность жить своей жизнью, посвящать время и ресурсы саморазвитию и самореализации, своим интересам и увлечениям, самостоятельно принимать решения, без оглядки на партнера, необходимости учитывать его мнения и желания.
ФОТО: Freepik.com
#аврорамедиа_психология
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
День начнется не слишком благоприятно. Напомнят о себе старые обиды. Во время общения с близкими людьми возникнет напряженность. Вероятны взаимные претензии и недовольства. Постарайтесь проявить чуть больше терпения к окружающим, иначе потом придется долго восстанавливать испорченные отношения.
Будьте внимательны в финансовых вопросах. Не исключены ошибки и потери, вызванные собственной невнимательностью. Придется приложить немало усилий, чтобы справиться со всеми делами. Однако найдутся люди, которые вам помогут. Не забывайте их благодарить, их поддержка еще не раз вам пригодится.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
День начнется не слишком благоприятно. Напомнят о себе старые обиды. Во время общения с близкими людьми возникнет напряженность. Вероятны взаимные претензии и недовольства. Постарайтесь проявить чуть больше терпения к окружающим, иначе потом придется долго восстанавливать испорченные отношения.
Будьте внимательны в финансовых вопросах. Не исключены ошибки и потери, вызванные собственной невнимательностью. Придется приложить немало усилий, чтобы справиться со всеми делами. Однако найдутся люди, которые вам помогут. Не забывайте их благодарить, их поддержка еще не раз вам пригодится.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«ХОЧУ ЖЕНИХА, ХОЧУ БОГАТСТВО» | КАК СДЕЛАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ НА НОВЫЙ ГОД
Под Новый год мы обычно стараемся записать все свои цели, мечты и желания, чтобы они непременно сбылись. Так уж мы, люди, устроены – нам проще привязывать новые начинания к знаменательным датам (ну или хотя бы к понедельникам). Но ведь все наши «хотелки» можно усилить еще больше – например, нарисовать карту желаний.
Вот несколько секретов и советов, как сделать эффективную карту желаний.
1. Подготовьте все необходимое
Что вам понадобится для создания карты желаний: большой лист картона или плотной бумаги; журналы, открытки, печатные изображения; ножницы; клей; маркеры, краски, цветные ручки.
2. Определите желания
Перед тем как начать, подумайте о том, чего вы хотите достичь в следующем году. Желания могут касаться разных аспектов жизни: здоровья, карьеры, отношений, путешествий, личностного роста. Запишите их на отдельном листе, чтобы в процессе работы держать фокус на главном.
3. Подберите изображения
Визуальный ряд – это ключевой элемент карты желаний. Они должны быть яркими и вызывать положительные эмоции.
4. Скомпонуйте карты
Распределите изображения по карте так, чтобы они гармонично сочетались между собой. Вы можете разделить карту на зоны по сферам жизни (например, используя квадрат багуа из практики фэн-шуй) или разместить изображения хаотично, главное - чтобы они поддерживали ваши цели и желания. При компоновке следите за тем, чтобы карта не выглядела перегруженной.
5. Добавьте текст
Используйте маркеры или цветные ручки для добавления аффирмаций, мотивационных фраз или дат, к которым вы хотите достичь тех или иных результатов. Текст усилит визуальный образ ваших желаний и поможет сфокусироваться на конкретных целях.
6. Разместите карту
После того, как карта готова, разместите ее в месте, где вы сможете видеть ее каждый день.
Секреты успешной карты желаний:
Создавайте карту в хорошем настроении, настройтесь на успех и верьте в свои силы. Не отвлекайтесь ни на что, выключите телефон, выставите из комнаты детей и любимого кота – пусть они позанимаются своими важными делами. Очень хорошо помедитировать, прежде чем приступать к процессу.
ФОТО: Unsplash
ФОТО: shutterstock.com
#аврорамедиа_психология
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Под Новый год мы обычно стараемся записать все свои цели, мечты и желания, чтобы они непременно сбылись. Так уж мы, люди, устроены – нам проще привязывать новые начинания к знаменательным датам (ну или хотя бы к понедельникам). Но ведь все наши «хотелки» можно усилить еще больше – например, нарисовать карту желаний.
Вот несколько секретов и советов, как сделать эффективную карту желаний.
1. Подготовьте все необходимое
Что вам понадобится для создания карты желаний: большой лист картона или плотной бумаги; журналы, открытки, печатные изображения; ножницы; клей; маркеры, краски, цветные ручки.
2. Определите желания
Перед тем как начать, подумайте о том, чего вы хотите достичь в следующем году. Желания могут касаться разных аспектов жизни: здоровья, карьеры, отношений, путешествий, личностного роста. Запишите их на отдельном листе, чтобы в процессе работы держать фокус на главном.
3. Подберите изображения
Визуальный ряд – это ключевой элемент карты желаний. Они должны быть яркими и вызывать положительные эмоции.
4. Скомпонуйте карты
Распределите изображения по карте так, чтобы они гармонично сочетались между собой. Вы можете разделить карту на зоны по сферам жизни (например, используя квадрат багуа из практики фэн-шуй) или разместить изображения хаотично, главное - чтобы они поддерживали ваши цели и желания. При компоновке следите за тем, чтобы карта не выглядела перегруженной.
5. Добавьте текст
Используйте маркеры или цветные ручки для добавления аффирмаций, мотивационных фраз или дат, к которым вы хотите достичь тех или иных результатов. Текст усилит визуальный образ ваших желаний и поможет сфокусироваться на конкретных целях.
6. Разместите карту
После того, как карта готова, разместите ее в месте, где вы сможете видеть ее каждый день.
Секреты успешной карты желаний:
Создавайте карту в хорошем настроении, настройтесь на успех и верьте в свои силы. Не отвлекайтесь ни на что, выключите телефон, выставите из комнаты детей и любимого кота – пусть они позанимаются своими важными делами. Очень хорошо помедитировать, прежде чем приступать к процессу.
ФОТО: Unsplash
ФОТО: shutterstock.com
#аврорамедиа_психология
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
Вас ожидает удачный и гармоничный день. Однако не все сложится удачно само по себе, придется приложить усилия. Весьма вероятно достижение финансового успеха у тех, кто как следует поработает. Следует быть вежливыми и сдержанными при общении с руководством и другими влиятельными людьми. Необдуманные слова и дерзкое поведение могут испортить отношения и дурно отразиться на вашей репутации.
В романтических отношениях воцарится полная гармония. У тех, кто находился в ссоре, появится шанс быстро помириться. Новые знакомства окажутся удачными и приятными во всех смыслах.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Вас ожидает удачный и гармоничный день. Однако не все сложится удачно само по себе, придется приложить усилия. Весьма вероятно достижение финансового успеха у тех, кто как следует поработает. Следует быть вежливыми и сдержанными при общении с руководством и другими влиятельными людьми. Необдуманные слова и дерзкое поведение могут испортить отношения и дурно отразиться на вашей репутации.
В романтических отношениях воцарится полная гармония. У тех, кто находился в ссоре, появится шанс быстро помириться. Новые знакомства окажутся удачными и приятными во всех смыслах.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
АСТРОЛОГИЯ | ГОРОСКОП ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ НА СЕГОДНЯ
День получится беспокойным и суетливым. Многие будут хвататься за несколько дел одновременно, а в результате ни одно не доведут до конца. Даже самым разумным людям окажется сложно собраться с мыслями, не отвлекаться и не давать волю фантазии. Не стоит начинать ничего важного и ответственного, результат вряд ли вас порадует.
В отношениях с родственниками не исключены ссоры, взаимные претензии и разочарование. Однако из этого можно извлечь пользу. Если вы сумеете выслушать собеседника, то поймете, какие проблемы следует попытаться устранить, чтобы в семье воцарились мир и гармония.
#аврорамедиа_гороскоп
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
День получится беспокойным и суетливым. Многие будут хвататься за несколько дел одновременно, а в результате ни одно не доведут до конца. Даже самым разумным людям окажется сложно собраться с мыслями, не отвлекаться и не давать волю фантазии. Не стоит начинать ничего важного и ответственного, результат вряд ли вас порадует.
В отношениях с родственниками не исключены ссоры, взаимные претензии и разочарование. Однако из этого можно извлечь пользу. Если вы сумеете выслушать собеседника, то поймете, какие проблемы следует попытаться устранить, чтобы в семье воцарились мир и гармония.
#аврорамедиа_гороскоп
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from АВРОРА⭕️МЕДИА®Z🇷🇺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АВРОРА⭕️МЕДИА
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ВИДЕО NEWS-РАЗБОР
НЕДЕЛЯ | 01.11.2024 - 08.11.2024
АВРОРА⭕️ДАЙДЖЕСТ №131
НОВОСТИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ
🚩 Дмитрий Демешин поручил комплексно решать вопрос ремонта основных магистралей Хабаровского края
🚩 Губернатор дал ряд важнейших поручений по развитию массового спорта в регионе
🚩 Фестиваль ко Дню народного единства в Хабаровске посетили около 5 тысяч человек
🚩 Один из долгостроев на Салтыкова-Щедрина готовят к передаче в эксплуатацию
🚩Серебро первенства мира завоевал боксер из Хабаровского края
НОВОСТИ РОССИИ
🚩 Максимальный уровень ставок по ипотеке в крупных российских банках достигает 43%
🚩 Замглавы Минобороны анонсировала пересмотр выплат за ранения
НОВОСТИ МИРА
🚩 5 ноября в США состоялись президентские выборы.
🚩 Наводнение в Испании привело к катастрофическим последствиям из-за бездействия властей
#аврорамедиа_дайджест
🌟 Telegram-экосистема АВРОРА⭕️МЕДИА
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЙ ВИДЕО NEWS-РАЗБОР
НЕДЕЛЯ | 01.11.2024 - 08.11.2024
АВРОРА⭕️ДАЙДЖЕСТ №131
НОВОСТИ ХАБАРОВСКОГО КРАЯ
🚩 Дмитрий Демешин поручил комплексно решать вопрос ремонта основных магистралей Хабаровского края
🚩 Губернатор дал ряд важнейших поручений по развитию массового спорта в регионе
🚩 Фестиваль ко Дню народного единства в Хабаровске посетили около 5 тысяч человек
🚩 Один из долгостроев на Салтыкова-Щедрина готовят к передаче в эксплуатацию
🚩Серебро первенства мира завоевал боксер из Хабаровского края
НОВОСТИ РОССИИ
🚩 Максимальный уровень ставок по ипотеке в крупных российских банках достигает 43%
🚩 Замглавы Минобороны анонсировала пересмотр выплат за ранения
НОВОСТИ МИРА
🚩 5 ноября в США состоялись президентские выборы.
🚩 Наводнение в Испании привело к катастрофическим последствиям из-за бездействия властей
#аврорамедиа_дайджест
МЕДИА | НОВОСТИ | РЕГИОН | ЛАЙФ | СПОРТ | ГЕРЛЗ | ХАЙТЕК | ПЕРСОНЫ | ИНСАЙД | КРИМИНАЛ | МОЛОДОСТЬ | LIVE
АВРОРА⭕️МЕДИА YOUTUBE | RUTUBE
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram Center
Канал