🍏 بسته سلامت
🍏🍽 فواید غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین: افزایش طول عمر، بهبود گوارش، بهبود گردش خون، کمک به
#کاهش وزن، ارتقا پیوند خانوادگی، بهبود قدرت و انعطاف پذیری بدن، پشتیبانی از وضع اندامی صحیح.
🍫 بدن به آنتی‌اكسیدان نیاز دارد با مصرف شكلات تلخ میتوان این آنتی‌اكسیدان را كه به شكل فلانوئید است به بدن رساند.این ماده ترشح هورمون‌های استرس‌زا را كاهش می‌دهد.
🍓 توت‌فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها میباشند باعث افزایش سوخت و ساز و همچنین
کاهش اشتها در بدن میشوند و همین امر کمک بزرگی به سوختن چربی های اضافی در بدن می کند.
🍥 قاتل خاموش کبد، سس مایونز به دلیل ترکیب خاصی که دارد در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود. سبب چاقی شکمی و افزایش چربی خون و کبد نیز می شود.
📚 قـافــلـه
📚 @ghafele110
Иран
