🎄Рагу с брокколи и курицей для восстановления печени
Ингредиенты:
- Филе курицы – 200 г
- Брокколи – 150 г
- Морковь – 1 шт.
- Тыквенное масло – 1 ст. л.
https://t.center/laboil/939
- Щепотка соли и пряностей
Как готовить:
Обжарьте куриное филе до золотистой корочки. Добавьте нарезанную морковь и брокколи, тушите 15 минут. Перед подачей заправьте тыквенным маслом.
Польза блюда:
- Курица — источник белка, который поддерживает регенерацию тканей.
- Брокколи содержит антиоксиданты, помогающие нейтрализовать токсины.
- Тыквенное масло снижает воспалительные процессы и улучшает обмен веществ.
Где заказать продукты:
- Тыквенное масло холодного отжима:
https://t.center/laboil/939
#рецепты