✅ ارتباط ساخته شدن شرایط و شخصیت ما در تاثیر مستقیم با افراد اطراف و نزدیک ما❌

سلام ، ایام بکام
وقتت بخیر دوست عزیزم

یک مطلبی آماده می‌کردم، برای یکی از کارگاه‌ها و همچنین یکی از مراجعینم که از افراد سمی اطرافش شکایت داشت و راهکار می‌خواست برای تشخیص و فاصله گرفتن از این افراد، ترجیح دادم به همه همراهان قدیمیم این مطلب رو ارسال کنم...

واقعا افراد مرتبط با ما (حالا رابطه دوستی، کاری، خانوادگی و..) روی ما تاثیر خیلی زیادی دارند. و آینده ما را دستخوش تغییرات کوچک و بزرگ خواهند کرد.

بواقع از برخی افراد نمیشه زیاد فاصله گرفت، یا مثلا ما والدینمون رو نمیتونیم انتخاب یا عوض کنیم و گاهی خانواده و والدین هم بخاطر دلسوزی، ناآگاهی، و... برای ما نقشی اینگونه دارند یا فردی که برحسب اتفاق با ما همکار یا همخانه شده...
در اینگونه مواقع کار کمی سخت‌تر می‌شود اما شدنی است. لازم است در زمانی که با آنها هستیم کمی با حواس جمع تر، مراقب باشیم ترکشی به ما اصابت نکند. اگر همکار،همکلاسی، یا همخانه‌ای با چنین مشخصاتی داریم، گفتگو و همکلامی را تا حد ممکن کم کنیم و فقط در صورت لزوم در موارد خاص "کار و کلاس و خانه" یا نشست‌های خاص از پیش مشخص شده درباره موضوعات مرتبط تعیین شده در زمان خود صحبت کنیم. در بسیاری از مواقع لازم است "جاخالی" دهیم. "جاخالی" دادن گاهی حتی یعنی هیچ نگوییم و بازخورد و واکنشی نشان ندهیم، حتی ممکن است گاهی در مورد افراد بدقلق لازم باشد سکوت محض کنیم و حتی جواب سئوالش را هم ندهیم.

اگر عزیزی از خانواده خود داریم که گاهی برخی گفتار، افکار و رفتارهایش مسیر،سرانجام یا موضوعی نامناسب برای ماست، می‌توانیم با گفتگو یا نوشتن نامه و با منطق و یا زبانی مناسب با او مطرح کنیم. گاهی سئوالات خوب از فرد مورد نظر که هم عزیز و خیرخواه ماست و از سر دلسوزی رفتار می‌کند بسیار موثر است. اینکه به او بگوییم آیا می‌دانی چنین رفتار یا گفتاری افراد را ممکن است ناراحت کند، یا اگر چنین رفتار یا گفتاری (را که خودش انجام داده) را کسی در قبال تو (یا فردی که چنین شخصیتی را دارد) انجام دهد، چه می‌شود و جه برداشتهایی ممکن است بشود؟ و... سئوالات منطقی و مناسب در بسیاری از موارد کارساز است. همچنین می‌توان با یک سناریوی هوشمندانه با توجه به ویژگیها و شخصیت فرد مورد نظر، اثرات ، تبعات و عواقب برخی رفتارها را بازگو کنید و یا داستانی متناسب تعریف کنید و اینکه تبیین کنید چنین کار یا گفتار و رفتاری مطابق میل شما نیست و یا بگویید این رفتار را نمی‌پسندید یا برای شما خوشایند نیست و یا چنین تبعاتی برایتان داشته و دارد.
با دوستان صمیمی و افراد نزدیک که میطمئنید دوستدار شما هستند این راهکارها مناسب است و باید بر حسب مدل شخصیتی عرد، رفتار را انتخاب و طراحی کرد تا اثرگذارتر باشد. اما برای افرادی که شناخت دقیق و کاملی ندارید بهیج عنوان این مدل مناسب نمی‌باشد.

افراد سمی همه جا هستند و یادمان باشد "در اغلب موارد این ما هستیم که مشخص می‌کنیم چه کسی به ما نزدیکتر باشد".

وقتی یک گاو وارد قصری بشه، پادشاه قصر نمیشه، بلکه قصر را تبدیل به طویله می‌کنه، و چه بسا انسانی که وارد یک خرابه میشه و اونجا رو قصر می‌کنه.

تحول و تغییر میتونه با اطرافیان موثرت آغاز بشه یا با افراد سمی اطرافت خراب بشه. پس در انتخاب همراه و دوستت خیلی دقت کن.

حتی با خوندن متون و کتابها، و شنیدن اصوات، تماسهای تلفنی، گوش کردن پادکست، دوره‌های آموزشی و سخنرانی و... ما خود را در مواجهه با افراد مختلف قرار می‌دهیم و آنها می‌توانند روی ما اثرات مختلف داشته باشند.

این متن را با جمله ای معروف و مهم به پایان می‌برم:
" ما میانگینِ ۵نفرِ اطرافمان هستیم، آنهایی که بیشترین وقت روزانه را با آنها می‌گذرانیم، و هیچگاه از ۵ نفر اطرافمان بیشتر نخواهیم شد". البته که می‌توانید با شرایط روز و تکنولوژی و نشر آثار دسترسی به نویسندگان، دانشمندان، متفکران، و ... داشته باشید و انها تبدیل به نزدیکترین اطرافیانتان شوند، با خواندن کتابها و آثار انها و گوش دادن به حرفها و الگو قرار دادن رفتارهای خوب آنها.

Faegh100ra.com

هوادار موفقیتهای مقتدرانه شما،
احسان شفیعی

برای عزیزانتون ارسال کنید، بازنشر آزاد

https://faegh100ra.com/introduction/

محمد احسان شفیعی مدرس، تکنولوژیست آموزشی،روانشناس،مربی،کوچ، نویسنده و سخنران در حوزه توسعه فردی،خودکارآمدی،مهارتهای ارتباطی، فن بیان و برگزار کننده رویدادهای فرهنگی، هنری و آموزشی است. با اینکه ادعایی در نویسندگی،سرایش شعر و ترانه، خوانندگی و موسیقی، وهمچنین…

45 viewsMetacognition, 20:28

شایگان