⏩ Новогодний холодец не только вкусен, но и невероятно полезен Почему стоит включить холодец в свой рацион рассказал в материале «РИА Новости» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников. Он отметил, что в холодце содержится: ✔️ Коллаген — он укрепляет кости и делает кожу более упругой ✔️ Глицин помогает нейтрализовать токсины и снижает похмельный синдром ✔️ Холодец богат витаминами группы В, магнием, железом и другими микроэлементами, которые поддерживают нервную систему и иммунитет. Как холодец помогает организму: ✔️ Укрепляет кости и суставы ✔️ Улучшает усвоение кальция ✔️ Замедляет всасывание алкоголя, обволакивая стенки желудка 💙 — Лайк с каждого любителя холодца! #Ответ_эксперта ❤️ Московская медицина