Гайд по «я-высказываниям» Делимся полезной инструкцией по ненасильственному общению! «Я-высказывания» помогут грамотно сформулировать просьбу, которая и донесёт суть ваших переживаний (а может, претензий), и не вызовет агрессию у собеседника.