🔹بر خلاف آن‌چه تصور می‌شود، رژیم غذایی متداول، برای تامین آهن و کلسیم موردنیاز مادران بعد از زایمان، کافی نیست و برای رفع این کمبود، باید از مکمل‌ها استفاده کنیم. 🔸کلسیم، سلامت دندان‌ها و استخوان‌ها را حفظ می‌کند و آهن با پیشگیری از کم‌خونی، نقش موثری در کاهش ابتلا به ضعف و خستگی و رشد موها و ناخن‌ها دارد. #داروسازی_دکتر_عبیدی #زایمان #مکمل_بارداری 💠وبسایت داروسازی دکتر عبیدی 💠اینستاگرام داروسازی دکتر عبیدی