Часто вся наша жизнь построена на страхе повторения детских травм. Это не хорошо и не плохо, но скорей всего, если вы задумываетесь о походе к психологу, что-то в жизни вас не устраивает.
И старые стратегии поведения пора менять.
Мы не можем изменить прошлого, но можем изменить свою жизнь. Переживая старые травмы и создавая свое будущее на основе своих ценностей и новых выборов.
5. Место для любых чувств
На сессиях я часто задаю вопрос "что вы чувствуете". Нам важны чувства, потому что они помогают понять, что происходит и куда нам двигаться. Они компас, который подсказывает нам дорогу.
✅Записаться на сессию можно, написав мне комментарий в этом посте или отправив личное сообщение.
✅А мне интересно вас спросить вот о чем: что вам непонятно про психологические консультации?
Спросите, и я постараюсь вам подробно ответить. Пишите вопросы в комментарии!..)