В TikTok новый тренд — пользователи социальной сети массово предлагают жить по правилам аэропорта, чтобы улучшить свое ментальное состояние. ✈️☕️ В обычный день большинство людей придерживаются типичного распорядка — плотно завтракают, пьют много воды, ложатся спать в строго отведенное время и т.д., но пользователи TikTok рекомендуют изменить привычный распорядок дня, в особенности, если прямо сейчас вы проживаете не самый лучший период в своей жизни. «Airport rules» — это то состояние, когда находясь в аэропорту, мы уходим от нашего привычного распорядка дня. Мы можем съесть пиццу на завтрак или выпить шампанское, потратиться на какие-то бьюти-мелочи, купить необоснованно дорогие чипсы, поспать в полдень или ходить в комфортной пижаме или халате на публике — все это и необходимо встроить в свою жизнь, дабы почувствовать себя лучше и снизить уровень контроля и тревоги. Проще говоря, это не те вещи, которым принято следовать в обычные дни, но когда путешествуете, вы даете себе возможность принять хаос вокруг вас в аэропорту, и делаете все, чтобы как-то себя обрадовать — например, покупаете огромный синнабон и съедаете его, сидя в пижаме, пока ожидаете начало регистрации. К слову, в аэропорту большинство людей не винят себя за то, что потратили приличную сумму в кафе, где им принесли самый ужасный завтрак и самый горький кофе в их жизни, а в обычные дни — это для многих становится действительно большой проблемой, которая может испортить настроение на весь день. «Если вы чувствуете себя плохо, то есть смысл включить "правила аэропорта" в свою жизнь. Нет ничего плохого в том, чтобы разрешить себе приобрести дорогой свитер с забавным принтом, съесть пачку чипсов на завтрак или поспать днем. Все это действительно благотворно влияет на людей, которые привыкли держать всегда все под своим контролем». Дьявол носит H&M