Как перестать жить в достигаторстве и больше не обесценивать себя и свои достижения? Сегодня на сессии с клиентом мы коснулись темы разочарования в себе (делюсь с разрешения клиента) Когда начали разбираться, что стоит за этим, то пришли к тому, что «где-то есть лучшая версия меня с раскрытым потенциалом, а я все никак не могу к этому прийти» И вот чем я хотела бы поделиться с вами на этот счет: Мы думаем, что нам нужно раскрыть свой потенциал и стать лучшей версией себя, чтобы начать жить действительную классную жизнь, со всеми её благами. Мы думаем, что этот потенциал где-то там впереди и начинаем к нему бежать. Устаем, выгораем, прокрастинируем, страдаем, не чувствуем энергии, не получаем удовольствия, обесцениваем те результаты, которые есть сейчас (потому что они «ничто» по сравнению с тем, что будет там в будущем, когда раскроем свой потенциал). Бежим, бежим, но так и не достигаем этой заветной «лучшей версии себя с раскрытым потенциалом» Разочаровываемся, злимся на себя и продолжаем загонять себя еще сильнее. Дослушай этот подкаст до конца, чтобы выбраться из этого замкнутого круга