📌خوراکی و آشامیدنی برنامه نویس هابرنامهنویسها ماشینهایی هستند که
کافئین را تبدیل به کد میکنند! شاید این جمله معروف را بارها شنیده باشید. وقتی راجع به تغذیه و خورد و خوراک برنامه نویسها صحبت میکنیم، احتمالا اولین چیزی که باید به آن اشاره کنیم قهوه است.
☕️ برنامهنویسهای زیادی در روز قهوه مینوشند و کافئین یک بخش جدانشدنی از زندگی برنامه نویسها است. کدنویسی ذهن انسان را درگیر کرده و گاهی برنامهنویسان تا مساله و مشکل مربوطه را حل نکنند، سراغ تخت خواب نمیروند. در این حالت برای هوشیار نگه داشتن خودشان و بیدار ماندن، قهوه اولین انتخاب آنها به حساب میآید.
📌خواب برنامهنویس هاشببیداری و برنامه نویسی دو دوست قدیمی هستند❕ این نیز یکی دیگر از جمله های معروف است.وقتی برنامه نویس روی یک موضوع خاص تمرکز میکند، انگار که هزاران تکه پازل را در ذهن خود به صورت به هم ریخته میبیند و آماده است تا این تکهها را کنار هم بچیند.
🧩شب فرصت خوبی برای تمرکز روی کار است. بسیاری از برنامه نویسان ترجیح میدهند زمانی که بقیه خواب هستند کارشان را شروع کنند تا کمترین میزان حواس پرتی را داشته باشند.
💡 البته طبق معمول باید بگوییم که این مورد هم نسبی بوده و همه برنامه نویسها شب زنده دار نیستند. مخصوصا اگر برنامه نویس در یک شرکت به صورت حضوری و تمام وقت مشغول باشد.
🖥📌وضعیت جسمانی برنامه نویس هارابطه برنامه نویسها با کامپیوتر بسیار صمیمی است و مدت زیادی از وقت خود را پشت لپ تاپ یا کامپیوتر شخصی خود میگذرانند.
👩🏻💻 استفاده زیاد از کامپیوتر در صورتی که ارگونمی و حالت صحیح بدن را رعایت نکنیم، مشکلات جدی برای بدن ما به وجود میآورد. برنامه نویسان گاهی انقدر غرق کد میشوند که فراموش میکنند در چه حالتی نشستهاند مثلا یا قوز کردهاند یا بیش از حد به جلو خم شدهاند ؛ حفظ حالت صحیح در نشستن طولانی پشت کامپیوتر برای سلامت جسمانی برنامهنویسان بسیار مهم است.
➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️➖️Telegram |
Instagram