📌#WOD_для_начинающих Тренировка дня 🏋️‍♂️ Название 👉🏻Легкая тренировка (Easy Complex) Задача👉🏻 закончить задание за минимальное время Количество раундов 👉🏻5️⃣ Задание: ✅10 отжиманий ✅10 приседаний ✅10 пресс (sit-up) Зафиксировать свой результат и сравнить с достижениями других атлетов можно по ссылке Cross.Expert 👌 #кроссфит #зож #тренировки