📌#WOD Тренировка дня🏋 Название👉 Тест Бена Берджерона Задача 👉 выполнить максимальное количество раундов за 2️⃣0️⃣ минут Задание: ✅ 3 силовых взятия штанги на грудь, 84 кг/61 кг ✅ 3 фронтальных приседания со штангой, 84 кг/61 кг ✅ 3 толчковых швунга штанги, 84 кг/61 кг Зафиксировать свой результат и сравнить с результатами других атлетов можно по ссылке