Дыхательная гимнастика предназначена, как для лечения заболеваний разного рода, так и для профилактики. Многие учёные и врачи отмечают неоспоримую пользу, которую способны принести такие упражнения. Отмечаются положительные изменения:
увеличение объёма лёгких,
тренировка дыхательного аппарата,
преодоление стресса,
снижение избыточного веса,
профилактика астмы, ринита, бронхита.
Занятия дыхательной гимнастикой по расписанию: вторник в 10:30.
Ведёт занятие преподаватель-волонтёр Юрий Старшов.
❄️❄️❄️Клуб "Активное Долголетие" МАУК БИЦ.
Губернаторская программа
г.о. Мытищи, ул. Мира, д.37
#активноедолголетие Запись в клуб по тел.: 8(916) 975-12-46
Условия участия: бесплатно, при первом посещении паспорт, на все занятия социальная карта Московской области, сменная обувь, отличное настроение.
❄️❄️❄️#национальныепроекты #маукбицмытищи #активноедолголетиемытищи #подмосковье #активноедолголетиеподмосковье #гомытищи #активноедолголетиевподмосковье #культурамытищи #культурамо
