•
Кокосовое молоко полезно растительным белком •
Богато витаминами В и С, калием и железом •
Имеет в составе лауриновую кислоту, которая обладает антимикробными, антивирусными и противогрибковыми свойствами •
Кальция в кокосовом молоке гораздо больше, чем в миндальном, козьем или коровьем •
Прекрасно насыщает организм •
В семенах чиа растительного белка больше, чем в мясе и рыбе •
В них содержатся Омега 3 и Омега 6