تغذیه ➕چی باچی➖
#روی
Канал
@chibachi
Продвигать
151
подписчик
3,3 тыс.
фото
300
видео
81
ссылка
چی بخوریم⁉ چی نخوریم⁉ چه چیز را با چه چیزی بخوریم یا نخوریم🍽 مدیر کانال : مجیدآقابابائی 🆔✅
@zaroor
🆔🤔
@chibachi
🆔📣
@qomagahe
🆔😂
@jokojj
تغذیه ➕چی باچی➖
تغذیه
➕
چی باچی
➖
🥬
کمبود
#روی
در بدن منجر به تضعیف و تأخیر در رشد ناخن ها می شود.
🥦
برای جبران این کمبود می توانید از سبزیجات دارای برگ سبز در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
🆔
@chibachi
تغذیه
➕
چی باچی
➖
#گردن
#مرغ
محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و ازطرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود
سینه مرغ منبع
#پروتئین
و ران منبع
#آهن
و
#روی
است
🆔
@chibachi
تغذیه
➕
چی باچی
➖
#تغذیه_سلامت
مضرات
#چای
سبز
مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب
#روی
،
#آهن
و
#کلسیم
را کاهش می دهد.
🌐
@zaroor
🌐
@chibachi
تغذیه
➕
چی باچی
➖
#مرغ
+
#سیب_زمینی
= تقویت سیستم ایمنی
#روی
موجود درگوشت مرغ موجب جذب
#ویتامین_A
سیب زمینی وباعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
🌐
@zaroor
🌐
@chibachi