💫 Неожиданные открытия о Дне рождения Праздновала в этом году день рождения трижды, хотя обычно мне хочется зарыться в нору в этот день. Есть в этом заслуга теплой яркой длинной осени, но есть и моя собственная: удалось прислушаться к себе внимательно за пару недель до праздника, и сделать кое-что полезное: 1. Убрать дату дня рождения из телеграма. Я наконец-то осознала, что меня раздражают не все поздравления в этот день, а только те, что приходят от почти незнакомых людей. Общие слова звучат фальшиво и заставляют меня сомневаться в себе. А слова любимых друзей, коллег, с которыми много работаю и хороших приятелей греют, потому что за ними стоит наш общий контекст. Им верю, от их слов расцветаю (поняла, что тут ещё поздравления от подписчиков нормика в списке потерялись, им тоже верю!) 2. Сформулировать как мне хочется чтобы меня поздравили самые близкие, но оставить им пространство для сюрприза. Тут подробно раскрывать не буду, скажу только, что удалось избежать и неловкости от того, что кто-то тебе сделал подарок, а ты не делала подарка человеку никогда, и расстройства если кто-то подарка не сделал 3. Придумать как отметить с друзьями (подружками!), которые остались в Москве и друг с другом мало знакомы. Я решила сводить всех в классную баню, где все точно смогут согреться и расслабиться, и не нужно будет много разговаривать 4. Немножко позаботиться о девчонках в бане и о семье, которую собрала у себя в гостях и вкусно накормила — очень редко так делаю, а оказывается это не так страшно, не так сложно и не так напряжно. Обнаружила, что это дарит ощущение обмена энергиями. Тебе — подарки и теплые слова, ты — угощение и приятные практики Чувство, которое я раньше называла «разлюбила день рождения» и «всегда грущу в этот день» оказалось растерянностью от того, что детско-юношеский формат празднования мне надоел, а новый не приходило в голову придумать Если у вас с днями рождения тоже какие-то хрупкие отношения, может быть вам поможет этот пост, и вы найдете для себя свои лайфхаки, которые снова сделают этот праздник классным как в детстве или в студенчестве когда для веселья был нужен только ящик пива