Ein Waldspaziergang ist wie Medizin Schon der bloße Anblick eines Waldes beruhigt und reduziert Stresshormone. Bäume stärken aber nicht nur die seelische Widerstandskraft, sondern auch die körperliche: Sie haben einen direkten Einfluss auf das Immunsystem und senken Blutdruck und Puls. Spazierengehen im Wald fördert ausserdem die Entstehung von drei verschiedenen Anti-Krebs-Proteinen als auch die Bildung ungewöhnlich hoher Mengen natürlicher Killerzellen (NK-Zellen), die ebenfalls dafür bekannt sind, Krebszellen aufzuspüren und diese zu beseitigen. https://bewusst-vegan-froh.de/heilung-von-koerper-und-seele-mit-der-japanischen-kunst-des-shinrin-yoku/