Когда есть чёткий план и цели: ⏺️Важно, чтобы вы его строили из своих актуальных потребностей и ценностей. Из своей здоровой части. Здесь как раз про целевые действия, которые нас наполняют, и наполняют жизнь смыслом. Если цели из травмированной части, то есть риск увода себя от своей настоящей жизни, наполненной своими смыслами. ⏺️Важно, чтобы цели и планы служили вам, а не вы им. Иногда план обременяет, отхождение от него вызывает тревогу. Тут стоит включать гибкость. Прислушиваться к себе, к своему актуальному состоянию. Поддерживать себя, если что-то не реализуется. ⏺️Важно при этом сохранить открытость предложениям из вне. Иногда жизнь нас ведет наилучшим путем, предлагает встречи с интересными людьми, мероприятия. Но когда мы следуем четкому плану, есть риск закрыться от этих наилучших предложений.