کانون هیئات مذهبی نور"بخش بلده نور "

"#سلامت"

راهکارهای فرار از بی‌حالی روزانه.

@baladeh_e_noor

🌡 پزشکی
#سلامت

🔺۳ فاکتور مهم برای افزایش شادابی بدن

🥗مصرف مداوم میوه
🥒مصرف مداوم آب
🥗افزایش ورزش (اکثر افرادی که دچار اضافه وزن می شوند شادابی بدنشان در حال تهدید است)


🥗🥒🥗🥒🥗
@baladeh_e_noor

"#سلامت"

فصل زمستان چه خوراکی‎هایی بخوریم؟

@baladeh_e_noor

#مهم
#فوری
#اطلاعیه
لغو برگزاری مراسم دهمین اجتماع سوگواره اربعین حسینی روستاهای بخش بلده و اهالی شهرستان نور...
#سلامت_جامعه
#ولایت_پذیری
🔴🏴 اربعین 🏴🔴
#پرچم_اتحاد
#نماد_انسجام

#کانون_هیئات_مذهبی_نور_بخش_بلده_نور
@baladeh_e_noor

𝑨𝒎𝒐𝒍𝑵𝒐𝒐𝒓
#سلامت

⇠ ۱۴ توصیه برای پیشگیری و درمان «آنفلوآنزا»☝️🏽

❖ ─ ✦ ─『 👨‍⚕ 』─ ✦ ─ ❖

@baladeh_e_noor

🚩🏴🚩🏴🚩🏴🚩

🚩#السلام‌علیک‌یا‌اباعبدالله‌الحسین(ع)

🌹نگذاریم چراغ مجلس عزای سیدالشهداء(ع) خاموش شود!!

🚩 "هم عرض #ارادت و هم حفظ #سلامت"
🔹برنامه های مختصر حسینیه #حضرت‌علی‌اکبر(ع)
بلده ایهای‌مقیم‌تهران شامل

👈زیارت عاشورا

👈سخنرانی

👈 ذکر مصایب کربلا

۱-شب جمعه #هشتم‌محرم از ساعت ۸/۳۰ شب به مدت ۱/۳۰ ساعت

۲- شب شنبه #نهم‌محرم(شب #تاسوعا) از ساعت ۸/۳۰ شب به مدت ۱/۳۰ ساعت


۳-شب یکشنبه #دهم‌محرم(شب #عاشورا) از ساعت ۸/۳۰به مدت ۱/۳۰ ساعت

۴- قبل از ظهر روز یکشنبه (#روز‌عاشورا) از ساعت ۱۱ صبح به مدت ۲ ساعت


🙏#التماس‌دعا
🚩▪️🚩▪️🚩▪️🚩
@baladeh_e_noor

#سلامت

⏎ راهکارهای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای کرونایی👆🏼

@baladeh_e_noor

#سلامت

👈 ویروس کرونا و اهدای خون

@baladeh_e_noor

#سلامت

👈 لزوم تغییر سبک زندگی در شرایط شیوع ویروس کرونا

🔹پیشگیری از کرونا هنگام ورود و خروج از منزل

@baladeh_e_noor

#سلامت

👈 شاهدانه

🔹گیاه شاهدانه مسکن واقعی و موثری برای درد شکم و معالجه میگرن و درد اعصاب و روماتیسم است.

@baladeh_e_noor

#سلامت

👈 اگر هوس ماست کردید، چند ساعت بعد از افطار در طول شب بخورید.

🔹گوشت، ماست را فاسد و روده‌ها را هلاک می‌کند، همانطور که میوه، شیر را فاسد و معده را هلاک می‌کند.

@baladeh_e_noor

💢#حدیث_روز‼️

🌹#اميرالمومنين‌‌_علی_(ع)🌹

(ارزش) #جوانى را🌸
جز #پيران نمى شناسند؛🍃

(ارزش) #آرامش را🌸
جز #گرفتاران نمى شناسند؛🍃

(ارزش) #سلامت را🌸
جز #بيماران نمى شناسند،🍃

(ارزش) #زندگى را🌸
جز #مُردگان نمى دانند.🍃

🆔@baladeh_e_noor

🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼

💠اميرالمومنين علی علیه السلام:

🌺🍃(ارزش) #جوانی را
جز پيران نمى شناسند؛

🌼🍃(ارزش) #آرامش را
جز گرفتاران نمى شناسند؛

🌸🍃(ارزش) #سلامت را
جز بيماران نمى شناسند،

🌺🍃(ارزش) #زندگی را
جز مُردگان نمى دانند
‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌

🌸🍃🌼🍃🌸🍃:
@baladeh_e_noor

#سلامت

👈 ورزش

🔹اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید.

🔹ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن را سرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود.

@baladeh_e_noor

‍ #سلامت💚

👈 ۶ قانون سلامتی

🔹نمک کمتر، سرکه بیشتر
🔸غذای کمتر، جویدن بیشتر
🔹نگرانی کمتر، خواب بیشتر
🔸عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
🔹گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
🔸رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر

@baladeh_e_noor