Мой
поставщик нон-фикшн в 2023 недавно задарила мне очередной шедевр. Я от всей души так считаю. Спасибо за книгу! Она попала в настроение и дала ответы на несколько животрепещущих вопросиков. Делюсь мыслями, которые меня зацепили.
Про любовь к себе:«Часто люди начинают понимать, что не любят себя, когда попадают в полную жопу».
«Любовь к себе — это умение выбирать свободу».
«Для поддержания любви к себе нам не придется предпринимать особых мер, ведь в человека, как в гениальное творение то ли Господа Бога, то ли Вселенной, то ли эволюции, эта встроенная система самоподдержки заложена изначально».
Про отношения с миром:«Да просто все дело в фокусе внимания. Это не мистика, а избирательность картины мира. Что в одной версии невозможно, в другой – естественное событие».
«Для гармоничных отношений с миром нужно уметь видеть знаки и правильно интерпретировать реакцию на них».
«Но если человек относится к миру с доверием, то может открыть огромное количество кладов и сокровищ, недоступных ему во времена, когда он не был готов принимать дары».
Про отношение к себе:«Взрослость – это найти верную стратегию взаимодействия с миром, научиться делать все самостоятельно».
«Чем больше вы знаете о себе, чем осознаннее относитесь и понимаете, что для вас лучше, тем вам проще с миром, а миру с вами».
«Чтобы достичь максимальной силы – нужно уметь расслабляться. И наоборот: если хочешь расслабиться, сначала нужно выплеснуть силу! Именно такой баланс раскрывается максимум возможностей».
Про отношение к жизни:«Стратегия инь – принять действительность, стратегия ян – изменить ее. А не принимать и ничего не делать – это хрень».
«Если вы поймали себя в хрени, помните, что делать? Идите или в инь, или в ян – куда тело потянет. Но в любое чистое состояние. Замедление и мягкий глубокий вдох. Или мгновенное определение цели и мощный выдох в нее».
«Чтобы жить и радоваться, есть очень простой рецепт из двух ингредиентов: надо, во-первых, просто жить, а во-вторых – радоваться».
#читаюИ вроде все так очевидно и близко, но иногда важно услышать это от кого-то другого.«Роман с самим собой» Татьяна Мужицкая