چیرگی بر اختلال وسواسی_اجباری
در ۱۰ گامکتاب کاری برای برای بازیافتن زندگیتان
چاپ اول: 1399
جاناتان آبراموویتز
مترجم: دکتر فاطمه قدیری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه ۳۷۶ صفحه
بها: ۸۵۰٫۰۰۰ ریال
خرید با ده درصد تخفیف:
https://www.arjmandpub.com/Book/1789سفارش از طریق واتساپ:
09913332040
اختلال وسواسی-
اجباری میتواند زندگی فرد مبتلا را با محدودیتهای زیادی مواجه کند. این کتاب میتواند راه حلی برای این مشکل باشد. تکنیکهای ارائه شده
در این کتاب همگی
در پژوهشهای علمی و بالینی بررسی و تأیید شدهاند و کاربرد آنها میتواند تأثیر قابل توجهی
در کاهش نشانههای
اختلال وسواسی-
اجباری داشته باشد.
در ویراست دوم علاوه
بر فنون مواجهسازی، بازداری پاسخ و شناخت درمانی که
در ویراست اول توضیح داده شده، درمان مبتنی
بر پذیرش و تعهد نیز مطابق پژوهشهای دهه اخیر گنجانده شده است. درمان مبتنی
بر پذیرش و تعهد
بر بیهودگی مبارزه با وسواسها و اضطراب تأکید دارد و
در عوض اهمیت تغییر
در نحوه ارتباط با آنها و سایر تجربههای درونی ناخواسته را مورد تأکید قرار میدهد. پژوهشهایی که انجام شده نشان میدهند درمان مبتنی
بر پذیرش و تعهد چطور میتواند درمان مواجه سازی و بازداری پاسخ را توسعه ببخشد.
#چیرگی_بر_اختلال_وسواسی_اجباری_در_۱۰_گام #کتاب_کاری_برای_بازیافتن_زندگیتان #روان_درمانی_و_مشاوره #روان_درمانی_وسواس #جاناتان_آبراموویتز #فاطمه_قدیری https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1789.jpg@arjmandpub