- لا تستسلم لليأس ولا تسمح للآخرين بأن يؤثروا عليك أو يقنعوك بأنك أنسان ضعيف غير قادر على فعل شيء، تذكر دائما بأن الله هو ربك وأنت عبده، وأنك خليفته على أرضه، وهذا يكفي لتشعر بقوتك.
﴿ وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ ﴾ - سُبحان الله - الحَمد لله - لا إله إلا الله - الله أكبر - أستغفِرُ الله - لا حَول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم - سُبحان الله وبِحمده - سُبحان الله العَظيم - اللهم صل وسلم على نبينا محمد
