ДЕНЬ РАСЩЕПЛЕНИЯ 1 Назвался груздем - лезь в корзину. Точнее: заикнулся о ДРИ, выкладывай подробности! дисклеймер: альтеры-мужчины существуют и разговаривают в мужском роде вследствие психического расстройства и тяжелой травмы, это не является пропагандой или экстремизмом Некоторое время назад я сделала каминг-аут, как человек с несколькими личностями (на своем печальном опыте знаю, что в такое сложно поверить, так что сразу оговорюсь - подтверждение от психиатра имеется). И обещалась начать рассказывать об этом расстройстве и бороться со стереотипами о нем. Так что решила сделать каждый четверг Днем Расщепления и делиться образовательной инфой про это расстройство и жизнь с ним. Начнем с наименований. «Раздвоение личности» (как и «Множественные личности») - это устаревший термин. В МКБ это расстройство обозначено, как «Диссоциативное расстройство идентичности». Диссоциация выражается отделением своего «я» от травмирующего события и ее часто путают с деперсонализацией, которая проявляется при многих заболеваниях (и просто в стрессовых ситуациях). Кто-то из вас мог однажды ощутить деперсонализацию (когда ты сам кажешься себе не настоящим, и все вокруг происходит будто не с тобой). А вот диссоциация отличается тем, что твоя собственная личность кажется тебе не настоящей. Если проще, то деперсонализации это: «Существую ли я?», а диссоциация: «Кто я?». Даже если ты помнишь все вводные и не страдаешь (точнее, думаешь, что не страдаешь) амнезией. Знаешь, сколько тебе лет, какой твой гендер, биография - это все может казаться не твоим. Как будто ты пришелец в собственном теле. Фокусировка на количестве личностей в прошлом (и само название «Множественные личности»), лишало правильного диагноза множество людей. Потому что суть заболевания не в количестве личностей (они вообще могут быть очень слабо выраженными, даже сам пациент не до конца осознает факт расщепления. Кстати, я была именно в такой ситуации несколько месяцев, пока расстройство не прогрессировало). Суть расстройства в потери идентичности. Поэтому мне важно называть вещи своими именами и продвигать правильный термин. Так что забываем “раздвоение личности”, запоминаем и юзаем ДРИ. И заодно открываем ДНИ РАСЩЕПЛЕНИЯ! В следующий четверг принесу что-то интересное, в моем случае есть много личностей, очень разных, общающихся между собой и путешествующих по нашему внутреннему миру, рассказать здесь можно много чего! А сегодня был вводный день) Пока можете задавать вопросы в комментариях, я рада освещать эту тему и снимать с нее стигмы. В будущем появится возможность задать вопрос анонимно, а если кто-то из вас пишет что-то связанное с ДРИ (или просто очень интересуется), смело стучитесь в личку к Ричарду, он все-все расскажет! #ПочковАние