جدول أسبوعي لتنظيم الوقت لطلاب الجامعة🎓‼
◇ لماذا تحتاج إلي جدول؟
🔹️التركيز
يساعدك على التركيز على المهام المهمة وتجنب التشتت
🔹️الإدارة
يعطيك سيطرة أكبر على وقتك ويقلل من الشعور بالإرهاق
🔹️التنظيم
يحافظ على تنظيم مهامك ويسهل متابعتها
🔹️تحقيق الأهداف
يساعدك على تحقيق أهدافك الدراسية في الوقت المحدد
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
◇ كيف تصمم جدول الاسبوعي؟
🔸️حدد مهامك
قم بكتابة جميع مهامك الاسبوعية، بما في ذلك المحاضرات والواجبات والمذاكرة والامتحانات والأنشطة.
🔸️قسم وقتك
قسم وقتك إلى فترات زمنية محددة لكل مهمة مع مراعاة أولوياتك ومدة كل مهمة.