افکـار زنـده

#اریک_فروم
Канал
Логотип телеграм канала افکـار زنـده
@afkarezendehПродвигать
4,92 тыс.
подписчиков
3,99 тыс.
фото
1,04 тыс.
видео
409
ссылок
🌾ا﷽ا 🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی با همراهی دکتر میرسعید جعفری "درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی" @SFBTherapist www.sfbt.ir وبسایت اینستاگرام: sfbt_ir@ @Shjafari17 🍀
🍃🍂

؛

ما آدم‌ها به جای آنکه زندگی کنیم و باشیم فقط در حال جمع کردن و «داشتن» هستیم. ما به پدیده‌ها به چشم مایملک نگاه می‌کنیم و به آن‌ها چنگ می‌زنیم تا پیش خودمان نگه داریم‌شان. ما به جای آنکه دنبال دانستن باشیم، دنبال جمع کردن اطلاعات هستیم، به جای آنکه از پول لذت ببریم، دنبال ذخیره کردن برای آینده هستیم، به جای آنکه به بچه‌های‌مان فرصت حضور و زندگی کردن بدهیم، سعی می‌کنیم مثل یک دارایی آن‌ها را داشته باشیم، تا آن‌طور که ما می‌خواهیم زندگی کنند و به آن‌چه ما باور داریم، ایمان بیاورند. به جای آن‌که از لحظه‌ای که در آن هستیم لذت ببریم، سعی می‌کنیم با عکس گرفتن، آن لحظه و خاطره را تصاحب کنیم.

شاید یک نتیجه‌ی این تمایل ما به داشتن و نگه داشتن، این باشد که مرتب دنبال ثبات می‌گردیم. می‌خواهیم همه‌چیز را در بهترین حالت آن حفظ کنیم، دوست داریم همیشه جوان بمانیم و سالم، دوست داریم وسایلی که به ما مربوط است، نو و سالم باقی بمانند. در همه‌ی این‌ها ما دنبال «ثبات» و «قرار» هستیم، و از این بابت متحمل اضطراب و رنج می‌شویم؛ نگرانیم از اینکه ثبات در مسایلی که به ما مربوط است، از بین برود. و این‌ها همه در حالی‌ست که در دنیا هیچ‌چیز ثبات و قراری ندارد، هیچ‌چیزی همان‌طوری که هست باقی نمی‌ماند. و این قانونی‌ست که ما مدام آن را از یاد می‌بریم.

اگر جرات داشته باشیم این قانون را بپذیریم که دنیا بی‌ثبات است و هیچ‌چیز پایدار نیست، به آرامش بزرگی می‌رسیم. همه‌چیز گذرا و فانی‌ست، فقط اوست که می‌ماند. و چون #مولوی این قانون را از #شمس آموخته بود، به یک شادی و آرامش عمیق رسیده بود. تمام تلاش ما برای آنکه «قرار» و «ثبات» را در این دنیا حفظ کنیم، محکوم به شکست است. ما برای آنکه «قرار» را حفظ کنیم، «بی‌قرار» می‌شویم. هرگاه سعی می‌کنیم پدیده‌ای را همان‌طوری که هست حفظ کنیم، دچار اضطراب و رنج فراوان برای «حفظ قرار» آن پدیده می‌شویم. بی‌قراری آدم‌ها عمدتا نتیجه‌ی این است که به دنبال قرار می‌گردند. یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی‌ثباتی‌ست. فقط بی‌ثباتی است که ثبات دارد. و ما مدام در حال نقض این مهم‌ترین قانون جهان هستیم. مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی‌ثباتی‌ست.


#اریک_فروم، برگرفته از کتاب #داشتن_یا_بودن

🍂🌷 @Afkarezendeh
Forwarded from افکـار زنـده (🍃Jafari)
🍃🍂

یک قاعده‌ی کلی در مورد هرگونه عشقی وجود دارد، چه عشق به زندگی باشد، چه عشق به یک انسان دیگر، به یک حیوان، و یا یک گل.

من هنگامی می‌توانم دوست بدارم که عشق من «درخور» معشوق باشد و با نیازها و طبیعت او «همخوانی» داشته باشد. عشق من به گیاهی که به آب کم نیاز دارد، خود را در این نشان می‌دهد که تنها همان‌قدر که نیاز دارد به آن آب بدهم.

اگر درباره‌ی آنچه که برای گیاهان سودمند است، یک پیش‌باوری دارم، مثلا این که همه‌ی گیاهان به آب فراوان نیاز دارند، گیاه را خراب خواهم کرد و از بین خواهم برد، چون نمی‌توانم آن را چنان که بایسته‌ی اوست دوست بدارم.

پس فقط دوست داشتن و «بهترین آرزوها» را برای یک موجود زنده‌ی دیگر داشتن، کافی نیست. تا ندانم «نیاز» یک گیاه، یک حیوان، یک کودک، یک مرد، و یا یک زن چیست، و تا نتوانم خود را از پیش فرض‌ام در این‌ باره که بهترین چیز برای دیگران چیست و از «میل‌ام به کنترل دیگران»، رها کنم، عشق من ویرانگر است.

#اریک_فروم، برگرفته از کتاب هنر عشق ورزیدن

🍂🌹 @Afkarezendeh
اگر کسی به ما بگوید که عاشق گل است اما ببینیم که اغلب فراموش می‌کند به گل‌هایش آب بدهد، عشق او را به گل باور نمی‌کنیم. عشق عبارت است از رغبت جدی به زندگی و پرورش آن‌چه بدان مهر می‌ورزیم.


#اریک_فروم
در کسانی که نسبت به خود دشمنی چندانی ندارند، ویرانگری بزرگ و مهم علیه دیگران دیده نمیشود.
دشمنیِ شخص با خود و دیگران باهم نسبت مستقیم دارند.

📙 #انسان_برای_خویشتن
✍🏻 #اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

یک قاعده‌ی کلی در مورد هرگونه عشقی وجود دارد، چه عشق به زندگی باشد، چه عشق به یک انسان دیگر، به یک حیوان، و یا یک گل.

من هنگامی می‌توانم دوست بدارم که عشق من «درخور» معشوق باشد و با نیازها و طبیعت او «همخوانی» داشته باشد. عشق من به گیاهی که به آب کم نیاز دارد، خود را در این نشان می‌دهد که تنها همان‌قدر که نیاز دارد به آن آب بدهم.

اگر درباره‌ی آنچه که برای گیاهان سودمند است، یک پیش‌باوری دارم، مثلا این که همه‌ی گیاهان به آب فراوان نیاز دارند، گیاه را خراب خواهم کرد و از بین خواهم برد، چون نمی‌توانم آن را چنان که بایسته‌ی اوست دوست بدارم.

پس فقط دوست داشتن و «بهترین آرزوها» را برای یک موجود زنده‌ی دیگر داشتن، کافی نیست. تا ندانم «نیاز» یک گیاه، یک حیوان، یک کودک، یک مرد، و یا یک زن چیست، و تا نتوانم خود را از پیش فرض‌ام در این‌ باره که بهترین چیز برای دیگران چیست و از «میل‌ام به کنترل دیگران»، رها کنم، عشق من ویرانگر است.

#اریک_فروم، برگرفته از کتاب هنر عشق ورزیدن

🍂🌹 @Afkarezendeh
عشق فعال بودن است، نه فعل پذيرى؛ پايدارى است، نه اسارت
به طور كلى، خصيصه فعال عشق در درجه اول نثار كردن است، نه گرفتن.

#هنر_عشق_ورزیدن
#اریک_فروم
🍃🍂

نه تنها پزشکی، مهندسی و نقاشی هنر است بلکه زیستن نیز خود هنر است و در حقیقت مهم‌ترین و در عین‌حال مشکل‌ترین و پیچیده‌ترین هنری است که انسان تجربه می‌کند. هدف این هنر، انجام کار به‌خصوصی نیست بلکه هدف آن زندگیِ شایانِ تحسین و پرورش استعدادهای ذاتی است. در پهنهٔ هنرِ زیستن، انسان هم هنرمند است و هم محصول هنر، هم پیکرتراش است و هم سنگ مرمر، هم پزشک است و هم بیمار.

#انسان_برای_خویشتن
#اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

اریک فروم در مقدمه کتاب «هنر عشق ورزیدن» به خوانندگان جوان و جویای میانبر عشق ورزی (یقین میدانست که در این میدان هرکسی از ظن خود یار او خواهد شد)، مشفقانه نصیحت میکرد که احتمال ناامیدی تان پس از خواندن این کتاب زیاد است. خودش جان‌‌ِ کلام هنر عشق ورزی را در دو مساله خلاصه میکرد : تمرکز و پشتکار.
بله، عشق به هر فرد، هر کار، هر موضوع و حوزه ای در زندگی بدون تمرکز و پشتکار به جایی نخواهد رسید و شگفت اینکه هنوز همان خیل خوانندگان جوان به دنبال میان برها و سهل کننده ها و ... هستند و شاید هم این روال درست زندگی است.
برخی تجربه های گرانقدر از فرط سادگی در قامت«حکمت» پنهان میشوند و به سادگی در ذهن نمی نشینند تا زمانی که شنونده شان آمادگی واقعی یافته باشد.


#هنر_عشق_ورزیدن
#اریک_فروم
#تمرکز #پشتکار

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍂🍃
#گزیده 📒

عشق، رغبت جدی به زندگی و پرورش آنچه بدان مهر می‌ورزیم است. با نگاهی حتی گذرا به رابطۀ مادر و فرزند در می‌یابیم که عشق بدون دلسوزی میسر نخواهد شد و زمانی فرد دلسوز خواهد بود که از احساس مسئولیت برخوردار باشد، یعنی به احتیاجات انسانی دیگر پاسخ دهد. اگر احساس مسئولیت خالی از احترام گردد به سلطه‌جویی و تملک دیگری می‌انجامد و رعایت احترام، بدون شناخت مخاطب مورد احترام میسر نمی‌شود. شناخت و دانش، همچون چراغ راهنمای عشق است.

#اریک_فروم
#هنر_عشق_ورزیدن

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

#گزیده 📒

ما برای آنکه «قرار» را حفظ کنیم، بی‌قرار میشویم.

هرگاه سعی می‌کنیم پدیده‌ای را همان‌طوری که هست حفظ کنیم، دچار اضطراب و رنج فراوان برای حفظ قرار آن پدیده می‌شویم. بی‌قراری آدم‌ها عمدتا نتیجه‌ی این است که به دنبال قرار می‌گردند. فقط بی‌ثباتی‌ست که ثبات دارد و ما مدام در حال نقض این مهم‌ترین قانون جهان هستیم. مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی که اصل جهان بر بی‌ثباتی است.

#اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

عشق غیر عقلایی عشقی است که وابستگی انسان را افزایش می‌دهد و اضطراب و دشمنی به بار می‌آورد. درحالی‌که عشق عقلایی عشقی است که صمیمانه کسی را به دیگری مربوط می‌سازد و درعین‌حال استقلال و یگانگی او را هم محفوظ نگه می‌دارد.

#اریک_فروم
#انقلاب_امید

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

جوهر عشق رنج بردن برای چیزی و پروردن آن است؛ یعنی عشق و رنج جدایی‌ناپذیرند. آدمی چیزی را دوست می‌دارد که برای آن رنج ‌برده باشد و رنج چیزی را بر خویشتن هموار می‌کند که عاشقش باشد.

#اریک_فروم / هنر عشق ورزیدن

🍂🌹 @Afkarezendeh
عشق، تنها پاسخ عاقلانه و ارضاکننده به مشکلات وجود بشر است.

#اریک_فروم
🍃🍂

#روانشناسی_روانکاوی

فقط یک چیز وجود عشق را اثبات می کند : عمق ارتباط ، سرزندگی و نشاط هردو طرف ؛ این میوه ای است که عشق با آن شناخته می شود.

#هنر_عشق_ورزیدن
#اریک_فروم
#ترجمه_پوری_سلطانی

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

#سخني_کوتاه

مهمترین چیز درزندگي خوشبخت بودن نیست، زنده بودن است و بدتریـن چیز درزندگي رنج بردن نیست، بدترین چیز بی تفاوتي است.
اگر رنج ببریـم میتوانیم برای ازبین بردن سبب رنج بکوشیـم اما اگر هیچ حس نکنیـم افلیجیم.

#جاذبه_قهر_و_عشق_به_زندگی
#اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

#برشی_از_کتاب 📒☕️

هدف زندگي چيزي نيست جز آنكه مجموعه زندگي بتواند از انسان موجودي با هويت، والا و مفيد بیافریند و او را «مركز ثقل» همه تحولات و تغييرات و دگرگوني ها قرار دهد.
پوچي زندگي چيزي نيست جز آنكه مجموعه زندگي انسان را به موجودي غير فعال، كنش پذير و «بي خاصيت» مبدل كند و در عبور خود در سرزمين خاكي، حياتي غريزي چون حياط حيوانات داشته باشد.

#انقلاب_امیـد
#اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
🍃🍂

اگر کسی به ما بگوید که عاشق گل است اما ببینیم که اغلب فراموش می کند به گل هایش آب بدهد، عشق او را به گل باور نمی کنیم.
عشق عبارتست از رغبت جدی به زندگی و پرورش آنچه بدان مهر می ورزیم.

#اریک_فروم

🍂🌹 @Afkarezendeh
تنها معنای زندگی،
معنایی است که انسان،
با شکوفا ساختن
نیروهای نهفته در درونش
به زندگی می دهد.

#اریک_فروم
#صبحتان_بخیــر
Ещё