💢 #نزله چیست؟
نکات بسیار خوب و کاربردی
🔸تعریف
نزله:
به فضولات مغزی که از راه
#بینی خارج میشود
#زکام میگویند.
و به فضولات مغزی که به
#حلق و
#گلو میریزند،
#نزله میگویند.
عوارض
نزله:
❌نزلهها بسیار خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند.
❌نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند.
حکما به
#یبوست میگویند
#ام_الامراض و به
#نزله میگویند
#ابوالامراضیعنی پدر بیماری ها
❌بسیاری از بیماریهای چشم مثل
#آب_مروارید و تنبلی
#چشم و عفونت چشم، بیماریهای
#گوش مانند عفونت و ضعف گوش، برخی
#دندان دردها، بسیاری از مشکلات
#معده مثل درد و زخم معده، مشکلات
#روده مثل اسهال و زخم روده و
#کولیت (قولنج)،
#سرفه و
#آسم و ... ناشی از
نزله هاست.
❌اگر از راه گوارش وارد خون شود به حساس ترین نقاط مثل رحم و
#پروستات آسیب میرساند.
بسیاری از مشکلات رحم مانند
#کیست و
#فیبروم و ... از
نزلههای مغزی است.
❌اگر در سر بماند و خارج نشود باعث
#سکته،
#صرع، فلجهای مغزی (
#ام_اس و ...) میشود.
💠انواع
نزله:
هرکدام از زکام و
نزله دو نوع سرد و گرم دارد که راههایی برای تشخیص دارند:
1. حرارت
نزله:
نزلههای گرم ناشی از عوامل گرم هستند. عوامل خارجی مثل آفتاب، حمام، هوای گرم، بوییدن چیزهای گرم، دود آتش است.
عوامل داخلی مثل فعالیت زیاد فکری، غذاهای صفرا زا، عصبانیت و ... هست. (علت تشنگی در ابتدای
نزله گرم، خارج شدن رطوبات از مغز است.)
و
نزلههای سرد ناشی از عوامل سرد (هوا و آب سرد، نپوشاندن سر پس از حمّام، خوردن سردیهای زیاد و ...)
2. غلظت
نزله: معملاً
نزله سرد غلیظ (خلط سبز یا سفید) است ولی
نزله گرم رقیق و آبکی (زرد یا سرخ) میباشد.
3. تأثیر
نزله:
نزله سرد در بینی و گلو، درد ایجاد میکند.
نزله گرم سوزش و آلرژی و خارش.
نزله گرم سرخی چشم و بینی و صورت هم دارد..
✅نکته: شاید بتوان گفت چرندیات غربیها در مورد میکروب و ویروس دلالت بر سردی و گرمی بیماری میکند.
زیرا
#میکروب ها در گلو چرک و درد ایجاد میکنند اما
#ویروس ها اکثراً سوزش و التهاب در گلو و لوزهها ایجاد مینمایند.
❌همین
نزلهها اگر در
#سینوسها جمع شود میشود
#سینوزیت.
علائم سینوزیت (بیماری بسیار رایجی که بعضاً با آسم و آلرژی و میگرن اشتباه میشود و پزشکی جدید در تشخیص و درمان ناتوان است):
سردرد و سنگینی سر بالاخص هنگام خم شدن، ترشحات پشت حلقی بالاخص صبح، بوی بد دهان، بیاشتهایی بالاخص برای صبحانه، تنگی نفس و بدخوابی شبانه،
#سرماخوردگی مکرر، سنگینی گوش، خستگی چشم مخصوصاً هنگام مطالعه (گاهی فقط همین یک نشانه هست)، گرفتگی بینی، پف دور چشم، عدم تمرکز، مشکلات عصبی
4. تأثیر
نزله از تب:
نزله گرم با تب بدتر و
نزله سرد با تب بهتر میشود.
بخور سرد و گرم به این دلیل است...
✅ بسیاری اوقات روزهای اولیه
#زکام و
نزله (که سوزش وجود دارد) باید بنفشه خورد و بخور داد و در روزهای بعد از گرمیها استفاده کرد.
5.
نزله سرد بیشتر همراه
#سردرد است (چون غلیظ است در سر و گردن میماند که باید سریع تخلیه کرد) و
نزله گرم بدون سردرد است (چون رقیق است سریع عبور میکند و به پایین بدن میرود)
نکته: بیشترین زمان تولید و حرکت
نزله ها، سحر و صبح هست که سحرخیزی از تأثیرگذاری
نزلهها جلوگیری میکند.
💠درمان زکام و
نزله سرد و سینوزیت:
اگر
نزلهها
#غلیظ بود باید رها کنند تا دفع شود.
اگر بلغم سفید و رقیق بود باید سر را گرم کنند.
یعنی نشان دهنده سرماخوردگی ظاهری سر است.
پس از چند روز که بلغم و
نزله غلیظ خارج شد برای درمان این موارد انجام شود:
#ترک چرک خشک کن و
#آنتی_هیستامین، دمنوش
#بنفشه،
#حجامت سر، دوش آب گرم و سپس
#انفیه، استنشاق
#آب_نمک، روغن مرزنجوش یا بنفشه، ترک غذاهای سرد، دود دادن
#عنبرنسارا و
#اسفند و
#کندر، بخور
#آویشن و
#مرزنجوش و تخم گشنیز و سرکه، مصرف زیاد
#عسل، تعریق با دمنوشهای گرم و زیر پتو رفتن یا حمام خیلی گرم با تعریق زیاد،
#شلغم و عسل،
#بارهنگ و عرق نعنا یا عرق آویشن، شربت
#آبلیمو عسل، بو کردن و مالیدن اسانس نعنا یا بو کردن اسانس
#اکالیپتوس (قلم بینی)،
#پیاز و عسل، آب پیاز، ماساژ و شانه کردن زیاد سر، مصرف آب جوشیده، کلاه برداری نکردن!
💠درمان زکام و
نزله گرم:
پرهیز از گرمیهای زیاد مثل آویشن شیرازی، مرزنجوش،
#سیر و
#پیاز تند،
#زنجبیل و
#دارچین، غذاهای پر ادویه و تند.
تا سه چهار روز اول فقط
#آش_جو مصرف شود،
آب جوی طبّی، شربت آبلیموعسل، دمنوش گل بنفشه و خطمی....
حذف ترشیجات
@Teb_Media 🍎 طبمدیا