•speranzaa•🌱

زندگی مثل پیانوعه، کلیدای سفید خوشحالیت و کلیدای مشکی ناراحتی، و با گذر زمان یاد می‌گیری که به هردوتا برای ساختن یه موسیقی قشنگ نیاز داری .

【اسپرنزا 】

دوستم زنگ زد گفت امروز ناهار میام پیشت. گفتم حال آشپزی ندارم. گفت خب غذا می‌گیرم میام. گفتم یه روز دیگه بیا، امروز بی‌حوصله‌ام، می‌خوام تنها باشم.
گفت باشه، کاری بود خبر بده. نه ناراحت شد، نه قهر کرد.
واقعاً توقع زیادی نیست که آدم در روابطش راحت باشه. چرا اکثراً اینو نمی‌فهمن!؟
واقعاً مهمترین دلیلی که باعث شده چهارده سال با این آدم دوست بمونم و مشکلی بینمون پیش نیاد، همین توقع و انتظار بیجا نداشتن ما از همدیگه‌ست. همین که وقتی با همیم می‌تونیم خود واقعیمون باشیم، بدون ملاحظه و رودرباسی الکی، حرف دلمون رو بگیم، و نیاز به دروغ گفتن و پیچوندن هم نداریم.

【اسپرنزا 】

•اجازه نده باهات مثل یه گزینه ی دم دستی
برخورد کنن در حالی که لیاقتت اینه که تو اولویت
باشی خودت به خودت احترام بزار تا همه اینو
یاد بگیرن برای اینکه محترم بمونی یاد بگیر
دریایت را در استکان کوچک کسی نریزی
که بعدها اندازه ی تو را از یاد ببرد این قانون
مهمی توی زندگیه برای خودت و توانایی هات
ارزش قائل شو رایگان برای کسی که قدر کارهات
رو نمیدونه کاری انجام نده که بعد جمله «مگه
چه کاریی برام کردی رو نشنوی» 🌱

【اسپرنزا 】

بهت افتخار میکنم
به ایستادگیت به دووم آوردنت
به اینکه زخماتو در آغوش کشیدی
و همزمان که کارت رو گسترش میدی حواست
به درمان کردن خودتم هست. نقاب قوی بودنتو
زمین بنداز نیازی به تظاهر نیست من
می فهممت و کنارتم🌱♥️••

【اسپرنزا 】

مسیر زندگی تو 🛤💛

【اسپرنزا 】

اگر به این قطعیت رسیده‌اید که یک کاری "باید" انجام شه، پس اون کار "باید" در سریعترین زمان ممکن هم انجام شه.

استخون لای زخم‌هاتون نگه ندارید.🌱

【اسپرنزا 】

📌هیچ‌کس نمی‌فهمه از نظر روانی چقدر انرژی از یه آدم گرفته میشه،تا خودشو از یه موقعیت تاریک نجات بده!
پس اگه امروز یا هر روز دیگه ای اینکارو انجام دادی،
به خودت افتخار کن..🙂

【اسپرنزا 】

اگه عاشق روانشناسی هستی این فیلمارو نگاه کن:

- حیوانات شب‌زی
- باید درباره کوین صحبت کنیم
- قوی سیاه
- جزیره شاتر
- دختر گمشده
- جوکر
- جاده مالهالند
- ذهن زیبا
- میزری
- راننده تاکسی
- تو هرگز واقعاً اینجا نبودی
- هفت
- عوارض جانبی

【اسپرنزا 】

💙🩵12 کتابی که باید بخونی!

【اسپرنزا 】