علم النفس، تحفيز، كتب، تطوير ،🌕

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

كيف نخفف من تمسك أطفالنا بالأجهزة الإلكترونية ؟؟

أولاً و ثانينً و ثالثاً .. انت انت كن قدوة .

ثم تذكر :
ان المال السايب ( يعلم و يسهل و يسرع ) السرقة .

لا تقولوا عيال الزمن هذا ما أحد يقدر عليهم ،
عيال الزمن هذا بس ملاصقين لجوالاتهم ..

- نحن كوالدين خلقنا و وجدنا بإسم الله العليم الخبير لأطفال هذا الزمن بكل الإمكانيات و القدرات المناسبة لتربية هذا الجيل .

- و الموضوع كله بالمختصر يحتاج علاقة حب و إثبات الحب و تواصل و مناقشات و حوارات و انصااااااااااات لاطفال هذا الزمن . هذا ما يحتاجونه حقيقةً .

زمان كان يقضي الاولاد وقتهم في الشوارع و الحواري و و يعتبر مريح للأمهات ، و تحذره بالكلام فقط ( انتبه على نفسك ، و لا تروح بعيد ، ....... ) ، للتخفيف من إحساسها بتأنيب الضمير و تعتقد بذلك أنها أعطت طفلها حقه من الحماية ر الرعاية . و الاولاد و البنات بسبب ذلك تعرضوا لقسوة الشارع و التحرش و ظهر آثاره على كِبر .

- و الأن الامهات ترتاح بقضاء طفلها لأطول وقت ممكن أمام الجهاز ، و تقول له : ( لا تلعب كثيراً خطر عليك ، اذا لم تسمع كلامي أخذ منك الجهاز ، لا تضع رقم سري ، لا تلعب هذه اللعبة ، ...... )
و أيضاً تعتقد انها أدت ما عليها .
و في الحالتين ( الاطفال هم المال السايب ،، الذي يسهل سرقة فكرة و عاطفته و جسده .

🌕- إذاً الحل هو :
الحب و الحب و الحب .
#الحل :
الحب قولاً و فعلاً و عملاً .
#الحل :
قضاء وقت جميل ممتع ظريف لطيف خفيف الظل مع الأبناء يومياً بقدر المستطاع .
وقت ليس للنصائح و السرد و المواعظ و التحذير و التنبيه و و و ، بل للضحك و اللعب و الاستماع . هذا الوقت القصير المستمر هو عملية بناء حقيقية على المدى الطويل ، علاقة تكون بنيان راسخ في المواقف الصعبة و عند تعرض الطفل لظرف طارئ .

- تقليل وقت الجولات ،، يحتاج أن تكون الأم أحق بحسن الصحبة بسبب روحها الجميلة و قلبها الواسع و لسانها الحلو و حديثها اللطيف .
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏الشعور بالوحدة طبيعي في بعض أجزاء حياتنا،

لكنها تصبح عنصراً ضاراً إذا هيمنت على حياة الإنسان،
#الحل بالمبادرة، كثير منا ينتظر الآخرين أن يتصلوا عليه، هو لا يتصل خشية عدم القبول، هذا شعور زائف، إن لم يتصل أحد اصنع لنفسك مناسبة واجمع الناس حولك.
اصنعها لتنمو لاتنتظرها.
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏يجد المرء نفسه في سلوكيات مرتبكة وغير مفهومة،

فهو غير منسجم مع نفسه، متضايق، لا يهدأ،
من أسباب ذلك وجود مشاعر غضب متراكمة داخله من مواقف سابقة لم يتخذ فيها إجراء، أو أنه في حيرة من أمره أو صراع، البعض يقف بين المطرقة والسندان بين الشعور بالذنب والشيء الواجب فعله!.

‏🌕- #الحل :
- اتخذ القرار الأقل خسارة ولا تبحث عن القرار الأكثر صواباً.
- استشر من هو أعلم منك خبرة.
- لا تماطل فتتكدس المشاعر ثم تمرض أو تنفعل بعمل أحمق.
- اللا قرار هو بحد ذاته قرار وله عواقبه.
- لا تقرر بناء على مشاعرك ابتداء بل بناء على العقل والمنطق.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏الشعور بالوحدة طبيعي في بعض أجزاء حياتنا،

لكنها تصبح عنصراً ضاراً إذا هيمنت على حياة الإنسان،
#الحل بالمبادرة، كثير منا ينتظر الآخرين أن يتصلوا عليه، هو لا يتصل خشية عدم القبول، هذا شعور زائف، إن لم يتصل أحد اصنع لنفسك مناسبة واجمع الناس حولك.
اصنعها لتنمو لاتنتظرها.
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

🌕- أمراض نفسية وعلاجها:

🌕 طفلك يكذب ؟
#الحل : اعطه الأمان ، فالطفل لا يكذب إلا إذا كان خائفا وتحت ضغط التهديد ، أشعره بالأمان ثم عزز لديه قيمة الصدق .

🌕 طفلك عنيد؟
#الحل : لا تعانده أثناء عناده فهو يطبق ما يرى !
امنحه مزيدا من الحب والحضن .

🌕 طفلك كثير الحركة ؟
#الحل : أشغله بأنشطة حركية ، وليخفف من تناول الشوكلاته لأنها تزيد من حيويته ، أعطه مسؤوليات .

🌕 طفلك لا يأكل جيدا ؟
#الحل : لا تغصبه أبدا ، حول تناوله للطعام إلى لعبة أو منافسة ، زيّن له الطعام بالفواكه الملونة .

🌕 طفلك يضرب إخوانه الصغار ؟
#الحل : لا تقارنه بإخوانه الأصغر ، وليكن حبك لهم بالعدل ولا تظهر ميلان قلبك لأحد منهم على الآخر .

🌕 طفلك مدمن الألعاب الإلكترونية؟
#الحل : تدرج معه حتى يقلل من ساعات اللعب، ولا تحرمه فجأة فيقبل عليها بشغف اكثر من قبل .

🌕 طفلك يتلفظ بألفاظ بذيئة ؟
#الحل : لا تصرخ عليه بل نبّه باللين وأخبره بأن نظافة اللسان من نظافة القلب وحاول معرفة المصدر .

🌕 طفلك لا يصلي؟
#الحل : نحبّبه في الله ، نشعره بأن كل النعم بما فيها النقود التي يشتري بها الألعاب والحلـِوى هي من الله .


🌕 طفلك سريع الغضب ؟
#الحل : لا تعره اهتماما ولا ترد عليه بغضب مماثل وعلمه أن يتوضأ إن غضب ، وقل له اهدأ ثم نتفاهم .

🌕 ابنك ضعيف شخصية ؟
#الحل : امنحه ثقة ، واعطه مسؤوليات ، أعطه الأمان ، لا تشعره بضعف شخصيته، ادخله في أندية رياضيّة فلها أثر عجيب على النفس والجسم .

🌕طفلك ظهرت عليه علامات التالية :
#الحل: عدم رغبة بالدراسة، صمت مفاجئ، قضم أظافر، خوف من الناس،
قد تكون بوادر اعتداء (انتبهوا )

🌕 طفلك يُتأتئ أثناء النطق؟
#الحل : امدحه وأكثر من تشجيعه ، لا تضحك على ما يقول، واعرضه على أخصائي نطق لتدريبه على حسن النطق .

🌕 طفلك لا يقبّل يدك ولا رأسك؟
#الحل : بادر أنت بذلك مع والدك أو والدتك حتى يقلدك إلى أن يعتاد على ذلك .

🌕 ابنك سرق ؟
#الحل: لا تنعته بكلمة سارق
بل انصحه على انفراد ، دعه يرجع ما أخذه ، وابحث عن الأسباب التي ألجأته للسرقة وعالجها ، أشبع احتياجاته الماديّة والمعنويّة .

🌕 ابنك ظهرت عليه علامات البلوغ؟
#الحل: علّمه آداب الطهارة وعزّز ثقته بنفسه ولا تسخر من شكله وصوته وبين له أنه أصبح مسؤلا عن سلوكه .


🌕 قلل من احتكاك ابنك الصغير بالبنات كي لا يميل إلى الأنوثة ،
#الحل: اصحبه لمجالس الرجال ، ودرّبه على الخشونة المعتدلة

🌕 طفلك يعاند ويبكي أثناء استيقاظه؟
#الحل : امسح على رأسه بالهدوء وناده بأحب أسمائه واقرأ آية الكرسي بهدوء ، بدل الصراخ !


🌕 الإكثار من أسلوب :
إن نفذت كلامي فسوف أعطيك نقودا أو حلاوة
يعلم الطفل أسلوب الانتهازية ومن بعدها الرشوة الخفية !
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

🌕- أمراض نفسية وعلاجها:

🌕 طفلك يكذب ؟
#الحل : اعطه الأمان ، فالطفل لا يكذب إلا إذا كان خائفا وتحت ضغط التهديد ، أشعره بالأمان ثم عزز لديه قيمة الصدق .

🌕 طفلك عنيد؟
#الحل : لا تعانده أثناء عناده فهو يطبق ما يرى !
امنحه مزيدا من الحب والحضن .

🌕 طفلك كثير الحركة ؟
#الحل : أشغله بأنشطة حركية ، وليخفف من تناول الشوكلاته لأنها تزيد من حيويته ، أعطه مسؤوليات .

🌕 طفلك لا يأكل جيدا ؟
#الحل : لا تغصبه أبدا ، حول تناوله للطعام إلى لعبة أو منافسة ، زيّن له الطعام بالفواكه الملونة .

🌕 طفلك يضرب إخوانه الصغار ؟
#الحل : لا تقارنه بإخوانه الأصغر ، وليكن حبك لهم بالعدل ولا تظهر ميلان قلبك لأحد منهم على الآخر .

🌕 طفلك مدمن الألعاب الإلكترونية؟
#الحل : تدرج معه حتى يقلل من ساعات اللعب، ولا تحرمه فجأة فيقبل عليها بشغف اكثر من قبل .

🌕 طفلك يتلفظ بألفاظ بذيئة ؟
#الحل : لا تصرخ عليه بل نبّه باللين وأخبره بأن نظافة اللسان من نظافة القلب وحاول معرفة المصدر .

🌕 طفلك لا يصلي؟
#الحل : نحبّبه في الله ، نشعره بأن كل النعم بما فيها النقود التي يشتري بها الألعاب والحلـِوى هي من الله .


🌕 طفلك سريع الغضب ؟
#الحل : لا تعره اهتماما ولا ترد عليه بغضب مماثل وعلمه أن يتوضأ إن غضب ، وقل له اهدأ ثم نتفاهم .

🌕 ابنك ضعيف شخصية ؟
#الحل : امنحه ثقة ، واعطه مسؤوليات ، أعطه الأمان ، لا تشعره بضعف شخصيته، ادخله في أندية رياضيّة فلها أثر عجيب على النفس والجسم .

🌕طفلك ظهرت عليه علامات التالية :
#الحل: عدم رغبة بالدراسة، صمت مفاجئ، قضم أظافر، خوف من الناس،
قد تكون بوادر اعتداء (انتبهوا )

🌕 طفلك يُتأتئ أثناء النطق؟
#الحل : امدحه وأكثر من تشجيعه ، لا تضحك على ما يقول، واعرضه على أخصائي نطق لتدريبه على حسن النطق .

🌕 طفلك لا يقبّل يدك ولا رأسك؟
#الحل : بادر أنت بذلك مع والدك أو والدتك حتى يقلدك إلى أن يعتاد على ذلك .

🌕 ابنك سرق ؟
#الحل: لا تنعته بكلمة سارق
بل انصحه على انفراد ، دعه يرجع ما أخذه ، وابحث عن الأسباب التي ألجأته للسرقة وعالجها ، أشبع احتياجاته الماديّة والمعنويّة .

🌕 ابنك ظهرت عليه علامات البلوغ؟
#الحل: علّمه آداب الطهارة وعزّز ثقته بنفسه ولا تسخر من شكله وصوته وبين له أنه أصبح مسؤلا عن سلوكه .


🌕 قلل من احتكاك ابنك الصغير بالبنات كي لا يميل إلى الأنوثة ،
#الحل: اصحبه لمجالس الرجال ، ودرّبه على الخشونة المعتدلة

🌕 طفلك يعاند ويبكي أثناء استيقاظه؟
#الحل : امسح على رأسه بالهدوء وناده بأحب أسمائه واقرأ آية الكرسي بهدوء ، بدل الصراخ !


🌕 الإكثار من أسلوب :
إن نفذت كلامي فسوف أعطيك نقودا أو حلاوة
يعلم الطفل أسلوب الانتهازية ومن بعدها الرشوة الخفية !
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏الشعور بالوحدة طبيعي في بعض أجزاء حياتنا،

لكنها تصبح عنصراً ضاراً إذا هيمنت على حياة الإنسان،
#الحل بالمبادرة، كثير منا ينتظر الآخرين أن يتصلوا عليه، هو لا يتصل خشية عدم القبول، هذا شعور زائف، إن لم يتصل أحد اصنع لنفسك مناسبة واجمع الناس حولك.
اصنعها لتنمو لاتنتظرها.
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

🌕- أمراض نفسية وعلاجها:

🌕 طفلك يكذب ؟
#الحل : اعطه الأمان ، فالطفل لا يكذب إلا إذا كان خائفا وتحت ضغط التهديد ، أشعره بالأمان ثم عزز لديه قيمة الصدق .

🌕 طفلك عنيد؟
#الحل : لا تعانده أثناء عناده فهو يطبق ما يرى !
امنحه مزيدا من الحب والحضن .

🌕 طفلك كثير الحركة ؟
#الحل : أشغله بأنشطة حركية ، وليخفف من تناول الشوكلاته لأنها تزيد من حيويته ، أعطه مسؤوليات .

🌕 طفلك لا يأكل جيدا ؟
#الحل : لا تغصبه أبدا ، حول تناوله للطعام إلى لعبة أو منافسة ، زيّن له الطعام بالفواكه الملونة .

🌕 طفلك يضرب إخوانه الصغار ؟
#الحل : لا تقارنه بإخوانه الأصغر ، وليكن حبك لهم بالعدل ولا تظهر ميلان قلبك لأحد منهم على الآخر .

🌕 طفلك مدمن الألعاب الإلكترونية؟
#الحل : تدرج معه حتى يقلل من ساعات اللعب، ولا تحرمه فجأة فيقبل عليها بشغف اكثر من قبل .

🌕 طفلك يتلفظ بألفاظ بذيئة ؟
#الحل : لا تصرخ عليه بل نبّه باللين وأخبره بأن نظافة اللسان من نظافة القلب وحاول معرفة المصدر .

🌕 طفلك لا يصلي؟
#الحل : نحبّبه في الله ، نشعره بأن كل النعم بما فيها النقود التي يشتري بها الألعاب والحلـِوى هي من الله .


🌕 طفلك سريع الغضب ؟
#الحل : لا تعره اهتماما ولا ترد عليه بغضب مماثل وعلمه أن يتوضأ إن غضب ، وقل له اهدأ ثم نتفاهم .

🌕 ابنك ضعيف شخصية ؟
#الحل : امنحه ثقة ، واعطه مسؤوليات ، أعطه الأمان ، لا تشعره بضعف شخصيته، ادخله في أندية رياضيّة فلها أثر عجيب على النفس والجسم .

🌕طفلك ظهرت عليه علامات التالية :
#الحل: عدم رغبة بالدراسة، صمت مفاجئ، قضم أظافر، خوف من الناس،
قد تكون بوادر اعتداء (انتبهوا )

🌕 طفلك يُتأتئ أثناء النطق؟
#الحل : امدحه وأكثر من تشجيعه ، لا تضحك على ما يقول، واعرضه على أخصائي نطق لتدريبه على حسن النطق .

🌕 طفلك لا يقبّل يدك ولا رأسك؟
#الحل : بادر أنت بذلك مع والدك أو والدتك حتى يقلدك إلى أن يعتاد على ذلك .

🌕 ابنك سرق ؟
#الحل: لا تنعته بكلمة سارق
بل انصحه على انفراد ، دعه يرجع ما أخذه ، وابحث عن الأسباب التي ألجأته للسرقة وعالجها ، أشبع احتياجاته الماديّة والمعنويّة .

🌕 ابنك ظهرت عليه علامات البلوغ؟
#الحل: علّمه آداب الطهارة وعزّز ثقته بنفسه ولا تسخر من شكله وصوته وبين له أنه أصبح مسؤلا عن سلوكه .


🌕 قلل من احتكاك ابنك الصغير بالبنات كي لا يميل إلى الأنوثة ،
#الحل: اصحبه لمجالس الرجال ، ودرّبه على الخشونة المعتدلة

🌕 طفلك يعاند ويبكي أثناء استيقاظه؟
#الحل : امسح على رأسه بالهدوء وناده بأحب أسمائه واقرأ آية الكرسي بهدوء ، بدل الصراخ !


🌕 الإكثار من أسلوب :
إن نفذت كلامي فسوف أعطيك نقودا أو حلاوة
يعلم الطفل أسلوب الانتهازية ومن بعدها الرشوة الخفية !
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

كيف نخفف من تمسك أطفالنا بالأجهزة الإلكترونية ؟؟

أولاً و ثانينً و ثالثاً .. انت انت كن قدوة .

ثم تذكر :
ان المال السايب ( يعلم و يسهل و يسرع ) السرقة .

لا تقولوا عيال الزمن هذا ما أحد يقدر عليهم ،
عيال الزمن هذا بس ملاصقين لجوالاتهم ..

- نحن كوالدين خلقنا و وجدنا بإسم الله العليم الخبير لأطفال هذا الزمن بكل الإمكانيات و القدرات المناسبة لتربية هذا الجيل .

- و الموضوع كله بالمختصر يحتاج علاقة حب و إثبات الحب و تواصل و مناقشات و حوارات و انصااااااااااات لاطفال هذا الزمن . هذا ما يحتاجونه حقيقةً .

زمان كان يقضي الاولاد وقتهم في الشوارع و الحواري و و يعتبر مريح للأمهات ، و تحذره بالكلام فقط ( انتبه على نفسك ، و لا تروح بعيد ، ....... ) ، للتخفيف من إحساسها بتأنيب الضمير و تعتقد بذلك أنها أعطت طفلها حقه من الحماية ر الرعاية . و الاولاد و البنات بسبب ذلك تعرضوا لقسوة الشارع و التحرش و ظهر آثاره على كِبر .

- و الأن الامهات ترتاح بقضاء طفلها لأطول وقت ممكن أمام الجهاز ، و تقول له : ( لا تلعب كثيراً خطر عليك ، اذا لم تسمع كلامي أخذ منك الجهاز ، لا تضع رقم سري ، لا تلعب هذه اللعبة ، ...... )
و أيضاً تعتقد انها أدت ما عليها .
و في الحالتين ( الاطفال هم المال السايب ،، الذي يسهل سرقة فكرة و عاطفته و جسده .

🌕- إذاً الحل هو :
الحب و الحب و الحب .
#الحل :
الحب قولاً و فعلاً و عملاً .
#الحل :
قضاء وقت جميل ممتع ظريف لطيف خفيف الظل مع الأبناء يومياً بقدر المستطاع .
وقت ليس للنصائح و السرد و المواعظ و التحذير و التنبيه و و و ، بل للضحك و اللعب و الاستماع . هذا الوقت القصير المستمر هو عملية بناء حقيقية على المدى الطويل ، علاقة تكون بنيان راسخ في المواقف الصعبة و عند تعرض الطفل لظرف طارئ .

- تقليل وقت الجولات ،، يحتاج أن تكون الأم أحق بحسن الصحبة بسبب روحها الجميلة و قلبها الواسع و لسانها الحلو و حديثها اللطيف .
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏الشعور بالوحدة طبيعي في بعض أجزاء حياتنا،

لكنها تصبح عنصراً ضاراً إذا هيمنت على حياة الإنسان،
#الحل بالمبادرة، كثير منا ينتظر الآخرين أن يتصلوا عليه، هو لا يتصل خشية عدم القبول، هذا شعور زائف، إن لم يتصل أحد اصنع لنفسك مناسبة واجمع الناس حولك.
اصنعها لتنمو لاتنتظرها.
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#نفسـياًً .. 🌕

‏يجد المرء نفسه في سلوكيات مرتبكة وغير مفهومة،

فهو غير منسجم مع نفسه، متضايق، لا يهدأ،
من أسباب ذلك وجود مشاعر غضب متراكمة داخله من مواقف سابقة لم يتخذ فيها إجراء، أو أنه في حيرة من أمره أو صراع، البعض يقف بين المطرقة والسندان بين الشعور بالذنب والشيء الواجب فعله!.

‏🌕- #الحل :
- اتخذ القرار الأقل خسارة ولا تبحث عن القرار الأكثر صواباً.
- استشر من هو أعلم منك خبرة.
- لا تماطل فتتكدس المشاعر ثم تمرض أو تنفعل بعمل أحمق.
- اللا قرار هو بحد ذاته قرار وله عواقبه.
- لا تقرر بناء على مشاعرك ابتداء بل بناء على العقل والمنطق.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

‏3⃣ #الحل: 🌕

- قم بالتركيز على ما يمكنك القيام به في الوقت المتبقي
- كلما راودتك افكار القلق التضخيمية،
التقطها كونها مجرد تضخيم قد يؤثر سلباً على ادائك
- أي فكرة تهويلية اصنع لها "فريزر ذهني"
تجمدها به دون الغوص في تفاصيلها، وسجلها في ملاحظات الهاتف تحت عنوان :
افكار القلق التضخيمية
#يُتبع
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#مساء_الخير.. ♥️

🌕- ‏يتعب نفسياً من يلزم نفسه بقوانين صارمة يغرق فيها،

مثل أن يكون حذراً، مترقباً، متأهباً، حريصاً، منتبهاً، لدرجة أنه لا يسترخي، لا يستمتع، يأخذ الأمور بجدية أكثر من اللازم، لا يرى الآخر جديراً بالمسؤولية فلا يفوّضه، يضغط على نفسه ولا يثق بجهد غيره، ولا يرضى بسهولة عن نفسه.
‎
🌕- #‏الحل تحتاج أن:
- تدع بعض الأمور وشأنها، لا يجب أن تتدخل في كل شيء وتحسب لكل شيء.
- تقتطع لنفسك أوقاتاً للاسترخاء بعيداً عن الإلكترونيات.
- تخفض من معاييرك، بدلا من أن تطلب 100% تجعلها 70% حتى لو لم تكن مرتاحاً، فقط افعلها.
- قم بالتفويض، لا يجب أن الآخرين ينفذون بطريقتك تماماً.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

كيف نخفف من تمسك أطفالنا بالأجهزة الإلكترونية ؟؟

أولاً و ثانينً و ثالثاً .. انت انت كن قدوة .

ثم تذكر :
ان المال السايب ( يعلم و يسهل و يسرع ) السرقة .

لا تقولوا عيال الزمن هذا ما أحد يقدر عليهم ،
عيال الزمن هذا بس ملاصقين لجوالاتهم ..

- نحن كوالدين خلقنا و وجدنا بإسم الله العليم الخبير لأطفال هذا الزمن بكل الإمكانيات و القدرات المناسبة لتربية هذا الجيل .

- و الموضوع كله بالمختصر يحتاج علاقة حب و إثبات الحب و تواصل و مناقشات و حوارات و انصااااااااااات لاطفال هذا الزمن . هذا ما يحتاجونه حقيقةً .

زمان كان يقضي الاولاد وقتهم في الشوارع و الحواري و و يعتبر مريح للأمهات ، و تحذره بالكلام فقط ( انتبه على نفسك ، و لا تروح بعيد ، ....... ) ، للتخفيف من إحساسها بتأنيب الضمير و تعتقد بذلك أنها أعطت طفلها حقه من الحماية ر الرعاية . و الاولاد و البنات بسبب ذلك تعرضوا لقسوة الشارع و التحرش و ظهر آثاره على كِبر .

- و الأن الامهات ترتاح بقضاء طفلها لأطول وقت ممكن أمام الجهاز ، و تقول له : ( لا تلعب كثيراً خطر عليك ، اذا لم تسمع كلامي أخذ منك الجهاز ، لا تضع رقم سري ، لا تلعب هذه اللعبة ، ...... )
و أيضاً تعتقد انها أدت ما عليها .
و في الحالتين ( الاطفال هم المال السايب ،، الذي يسهل سرقة فكرة و عاطفته و جسده .

🌕- إذاً الحل هو :
الحب و الحب و الحب .
الحل :
الحب قولاً و فعلاً و عملاً .
#الحل :
قضاء وقت جميل ممتع ظريف لطيف خفيف الظل مع الأبناء يومياً بقدر المستطاع .
وقت ليس للنصائح و السرد و المواعظ و التحذير و التنبيه و و و ، بل للضحك و اللعب و الاستماع . هذا الوقت القصير المستمر هو عملية بناء حقيقية على المدى الطويل ، علاقة تكون بنيان راسخ في المواقف الصعبة و عند تعرض الطفل لظرف طارئ .

- تقليل وقت الجولات ،، يحتاج أن تكون الأم أحق بحسن الصحبة بسبب روحها الجميلة و قلبها الواسع و لسانها الحلو و حديثها اللطيف .
______________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

‏"ليس لي أصدقاء"

إن مما يقلل من فرص الصداقات:
١. غياب المبادرة "أخاف من الرفض وأنتظر الآخرين أن يتعرفوا علي!".
٢. وضع الحواجز "أخاف أن يكتشفوا عيوبي، أو ستُجرح مشاعري!".

#الحل:
١. بادر، الرفض شيء طبيعي، بعضهم خجولين ولن يقتربوا أو يبدأوا.
٢. افتح المجال فلا أحد كامل.

______________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙