علم النفس، تحفيز، كتب، تطوير ،🌕

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

كيف نخفف من تمسك أطفالنا بالأجهزة الإلكترونية ؟؟

أولاً و ثانينً و ثالثاً .. انت انت كن قدوة .

ثم تذكر :
ان المال السايب ( يعلم و يسهل و يسرع ) السرقة .

لا تقولوا عيال الزمن هذا ما أحد يقدر عليهم ،
عيال الزمن هذا بس ملاصقين لجوالاتهم ..

- نحن كوالدين خلقنا و وجدنا بإسم الله العليم الخبير لأطفال هذا الزمن بكل الإمكانيات و القدرات المناسبة لتربية هذا الجيل .

- و الموضوع كله بالمختصر يحتاج علاقة حب و إثبات الحب و تواصل و مناقشات و حوارات و انصااااااااااات لاطفال هذا الزمن . هذا ما يحتاجونه حقيقةً .

زمان كان يقضي الاولاد وقتهم في الشوارع و الحواري و و يعتبر مريح للأمهات ، و تحذره بالكلام فقط ( انتبه على نفسك ، و لا تروح بعيد ، ....... ) ، للتخفيف من إحساسها بتأنيب الضمير و تعتقد بذلك أنها أعطت طفلها حقه من الحماية ر الرعاية . و الاولاد و البنات بسبب ذلك تعرضوا لقسوة الشارع و التحرش و ظهر آثاره على كِبر .

- و الأن الامهات ترتاح بقضاء طفلها لأطول وقت ممكن أمام الجهاز ، و تقول له : ( لا تلعب كثيراً خطر عليك ، اذا لم تسمع كلامي أخذ منك الجهاز ، لا تضع رقم سري ، لا تلعب هذه اللعبة ، ...... )
و أيضاً تعتقد انها أدت ما عليها .
و في الحالتين ( الاطفال هم المال السايب ،، الذي يسهل سرقة فكرة و عاطفته و جسده .

🌕- إذاً الحل هو :
الحب و الحب و الحب .
#الحل :
الحب قولاً و فعلاً و عملاً .
#الحل :
قضاء وقت جميل ممتع ظريف لطيف خفيف الظل مع الأبناء يومياً بقدر المستطاع .
وقت ليس للنصائح و السرد و المواعظ و التحذير و التنبيه و و و ، بل للضحك و اللعب و الاستماع . هذا الوقت القصير المستمر هو عملية بناء حقيقية على المدى الطويل ، علاقة تكون بنيان راسخ في المواقف الصعبة و عند تعرض الطفل لظرف طارئ .

- تقليل وقت الجولات ،، يحتاج أن تكون الأم أحق بحسن الصحبة بسبب روحها الجميلة و قلبها الواسع و لسانها الحلو و حديثها اللطيف .
--------------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

‏لا تقم بتربية أبنائك أنك تعرف كل شيء، وتملك كل إجابة،

فأنت تخلق لهم واقعاً مزيفاُ، قل لا أعلم أحياناً، وكلّفهم بالبحث عن الإجابة أحياناً أخرى، اجعلهم يرونك على طبيعتك الجميلة دون تكلّف،
لا تظهر لهم بمظهر الشخص الذي لا يخطئ،
أحياناً تتعلم من أبنائك وتشيد بهم وتشجعهم.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

‏قد يكون أحد أفراد الأسرة مصاباً بمشكلة نفسية ولا ينتبه له أحد،

فتصدر منه سلوكيات لم تكن معتادة،
مثل الانعزال، الصمت الطويل، البقاء في دورة المياه فترة طويلة، الاعتذار المستمر عن التجمعات، عدم السفر لفترة طويلة،
-تفهم سلوكياته وشجعه لمراجعة مختص نفسي للمساعدة.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

‏فرق بين حب الوالدين لأبنائهم والتدليل الزائد،

الأخير يخلق شخصية اعتمادية، تنتظر مساعدة الآخرين باستمرار، فهو لم يسجل في القدرات، ولم يقدم على الجامعات، ولم يشترك في الدورات، ولم يبحث عن المعلومات لأنه اعتاد أن يخدمه والداه فلما كبر ارتبك لأنه لم يعتد أن يكون لوحده.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

‏إذا اشتكى طفلك باكياً حول مشكلته، مهما كانت صغيرة، لا تخبره الحل، ولا تقم بحلّها له

ابتداءً، اسأله، ماهو برأيك الحلّ؟ كيف نحل المشكلة؟ كيف نتصرف؟.
وهكذا أنت تجعله يعتاد أن يفكر بدل أن يشتكي، تجعله يعتاد الاعتماد على نفسه بدل الاتكالية، تجعله يستعد لتحديات الحياة.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

- ‏إن بناء العلاقات أو إنهائها يتم بدوافع عقلانية وليست عاطفية،

خذ ورقة وقلم وتكتب ماهي المنافع لبقاء العلاقة أو إنهائها وماهي المضار لبقاء العلاقة وإنهائها وهل تعيق جودة حياتك أو تزيدها جودة.
- مثلاً قد تكون العلاقة ضارة لكن إنهائها يلحق أضراراً أكثر خطورة فالبقاء أولى.
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

مما لا يدركه بعض أولياء الأمور
أن الكلمات لها أثر كبير على أبنائهم أن لها عمقا كبيرا يترك أثره لسنوات لاحقة

🌕- عبارات مثل:
فاشل
سمين
كسول
و غيرها لها الاثر السلبي الكبير

🌕- أما عبارات مثل:
تعجبني
فخور
شجاع
و غيرها لها الاثر الايجابي الكبير

🔹اختارو عباراتكم بعناية تجاه أبنائكم
___________________________
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية.. 🌕

- "جَالِسو أولادكم:
تبسّطوا في حديثكم معهم، صادقوهم؛ فإنهُ سيأتي زمانٌ تتخطفُ هذهِ الوسائل والعوَالم الافتراضية عقول أفلاذ الأكباد، فتبدّل شخصياتهم، وتغير أفكارهم. بيِّنوا لهم أن المرء بحَسبه لا بنسبه، وبفضيلته لا بفصيلته، وبآدابه لا بثيابه. ازرعوا الأدب والاحترام في أرواحهم؛ فإنهُ سيأتي عليهم زمان يكون فيه الأدب مُستغرب، والمؤدب صاحِب الأخلاق والقيم ملفتًا للنظر!"

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

حتى يكون التهديد مثمرا لابد من أن :
1- يكون قابلا للتنفيذ
2- واضحا ومقنعا
3- هادئا ورزينا

لاتطلقوا تهديداتكم في الهواء ، فالتربية فن تصرفوا بمسئولية.
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

الأسلوب الذي يوجه العقوبة أو اللوم للطفل أو المراهق أمام الآخرين هو أسلوب خطير ومدمر؛  لأنه يتوجه لنفسية وشخصية المخطئ وليس لفعله .

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية .. 🌕

كبت الأطفال وعدم إشباع رغباتهم،وكذلك حرمانهم من اكتساب خبرات جديدة من لعب وحوار واحترام،يؤدِّي بهم ذلك إلى العدوانية لتفريغ ما لديهم من كبت.
--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙

#سلوكيات_اسرية.. 🌕

- "جَالِسو أولادكم:
تبسّطوا في حديثكم معهم، صادقوهم؛ فإنهُ سيأتي زمانٌ تتخطفُ هذهِ الوسائل والعوَالم الافتراضية عقول أفلاذ الأكباد، فتبدّل شخصياتهم، وتغير أفكارهم. بيِّنوا لهم أن المرء بحَسبه لا بنسبه، وبفضيلته لا بفصيلته، وبآدابه لا بثيابه. ازرعوا الأدب والاحترام في أرواحهم؛ فإنهُ سيأتي عليهم زمان يكون فيه الأدب مُستغرب، والمؤدب صاحِب الأخلاق والقيم ملفتًا للنظر!"

--------------------------------------
قناة علم النفس وتطوير الذات ⚙