Nota Redza Zainol

PERTUSIS (BATUK KOKOL)

👉🏻 Batuk kokol adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteria Bordetella pertussis.

🍁 Bakteria ini menjangkiti mulut, hidung, tekak & tersebar melalui udara ketika pesakit bersin atau batuk.

🍁 Bayi dan kanak-kanak tanpa imunisasi lengkap paling berisiko dijangkiti termasuk golongan rentan dan rendah imuniti.

🍁 Gejala pertussis adalah batuk selama 1 - 2 minggu yang boleh berlarutan sehingga 2 bulan.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😍 Kenapa guna bunyi ‘Sshhh’ untuk tenteramkan bayi?

👉🏻 Pasukan terawal yang mengkaji bunyi rahim menjelaskan:

• bunyi rahim ibarat apabila kita merendam kepala ke dalam tab mandi yang penuh dengan pili air yang masih mengalir

• ia simbolik peredaran darah ibu yang tak berhenti ke jutaan kapilari darahnya

• maka kita akan mendengar bunyi alunan deras ibarat ‘Shhhh’

Satu lagi alternatif ialah dengan menggunakan’White noise’.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

☺️ Nak tenteramkan dan tidurkan bayi dengan cepat?

👉🏻 Gunakan Teknik Cuddle Cure. Ada 5 langkah:

🍁 Bedung dengan kemas.

🍁 Pegang bayi mengiring/meniarap dengan betul.

🍁 Buat bunyi Ssshing. Pastikan sama kuat atau lebih kuat dari jeritan tangisan anak anda.

🍁 Hayun bayi ketika melakukan kesemua aksi ni.
• Hayunan bertenaga semasa bayi masih mengamuk
• Hayunan lembut setelah bayi reda.

🍁 Jika bayi masih tak diam, tambah apa-apa elemen hisapan: payudara ibu / puting / jari bersih ibu.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😥 Mak ayah selalu biarkan bayi anda berjaga lebih masa?

👉🏻 Kesannya bayi akan menjadi “Overtired”.

🍓 Asyik mengamuk setiap kali nak tidur.
🍓 Bayi susah nak tidur sebab nampak macam ‘bertenaga’.
🍓 Ulang tidur dan terjaga berkali-kali sebelum dapat tidur dengan lena.
🍓 Susah di tenangkan setiap kali terjaga di antara waktu tidur.

Sebab tu penting untuk mak ayah tahu tentang had masa berjaga yang sesuai dengan usia anak.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😍 Bila nak mula latih bayi tidur berdikari?

👉🏻 ‘Sleep Training’ bermula pada usia 4 bulan.

🍁 Cara paling berkesan untuk tenangkan dan buat bayi usia 4 bulan ke atas lena ialah bila bersama ibu ayahnya, mereka:

🍓 berpeluk
🍓 berdukung
🍓 berdodoi
🍓 mengempeng

Ini kerana bayi 'infant' telah tidur di dalam rahim selama 9 bulan kandungan.

Maka inilah punca mengapa bayi manusia mudah tenang dan lena bila mendapat sentuhan badan manusia (skin to skin).

#NotaRedzaZainol
#Newborn

☺️ Nak tenteramkan dan tidurkan bayi dengan cepat?

👉🏻 Gunakan Teknik Cuddle Cure. Ada 5 langkah:

🍁 Bedung dengan kemas.

🍁 Pegang bayi mengiring/meniarap dengan betul.

🍁 Buat bunyi Ssshing. Pastikan sama kuat atau lebih kuat dari jeritan tangisan anak anda.

🍁 Hayun bayi ketika melakukan kesemua aksi ni.
• Hayunan bertenaga semasa bayi masih mengamuk
• Hayunan lembut setelah bayi reda.

🍁 Jika bayi masih tak diam, tambah apa-apa elemen hisapan: payudara ibu / puting / jari bersih ibu.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

🥰 Bayi dah mula tenung wajah ibu?

👉🏻 ‘Eye contact’ terbentuk sejak bayi berusia 3-6 minggu.

🍓 Anak yang masih tak ada ‘eye contact’ pada usia 10-12 bulan dianggap sebagai RED FLAG.

🍓 Sewaktu menyusukan bayi, ini antara masa terbaik untuk galakkan eye contact & komunikasi dengan anak.

🍓 Dari eye contact, bayi belajar tentang mimik muka, ekspresi wajah dan juga emosi.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😣 Letih menjaga bayi anda yang kuat menangis?

Bayi colic memenuhi kesemua ‘Peraturan 3’ (Rules of 3) iaitu:

🍓 Mula kuat menangis seawal usia 3 minggu.

🍓 Menangis antara 3 - 5 jam dalam sehari, 3 hari dalam seminggu untuk 3 minggu berturut-turut.

🍓 Selalunya akan menjadi lebih baik selepas usia 3 bulan.

• Bayi yang bukan colic menangis sekitar 2 jam dalam sehari. Sebab tu bayi colic di gelar ‘juara’ bayi menangis.

• Bayi boleh ditenangkan dan tidur dengan elok jika mak ayah tahu cara yang berkesan iaitu tenangkan dan tidurkan cara ala rahim.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

☺️ Dapat rezeki bayi yang ‘High Demand’?

👉🏻 Setiap bayi sangat unik. Ada bayi yang ‘easygoing’, ada yang ‘high demand’.

🍁 3 bulan pertama usia anak, tangisan itu ialah refleks.

🍁 Maksudnya anak tak berfikir sebelum menangis. Bila keperluan asasnya tak dipenuhi, maka bayi akan menangis.

🍁 Untuk tenangkan anak, boleh saja gunakan:
• bedung
• white noise
• buaian
• puting

Kalau bayi tak perlukan semua ‘props’ di atas, pun tak apa. Memang ada bayi yang boleh ditenangkan atau ditidurkan terus tanpa bantuan alatan.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😰 Bayi terkena ruam lampin?

Boleh gunakan tips ni :

✅ Kerap tukar lampin bila lampin basah atau kotor.

✅ Cuci terus punggung bayi setiap kali tukar lampin.

✅ Cuci dengan air yang mengalir, dari arah hadapan ke belakang.

✅ Sapu krim pelindung setiap kali tukar lampin. Contohnya Drapolene atau krim zinc oxide.

✅ Elakkan guna bedak talkum. Ia mungkin ada bahan yang boleh pedihkan kulit bayi. Kedua, bedak boleh galakkan pertumbuhan bakteria dan kulat bila bercampur dengan air kencing dan najis.

✅ Lap punggung bayi perlahan-lahan setelah mandi. Pedih tu.

✅ Elakkan guna tisu lembab bayi yang ada alkohol dan pewangi.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😍 Tips bayi selamat di tempat tidur

🍓 Gunakan tilam yang rata dengan cadar yang ketat

🍓 Tak perlu bantal tebal, selimut atau anak patung di tempat tidur

🍓 Jauhkan dari asap rokok/vape

🍓 Pastikan suhu bilik tak terlalu panas

🍓 Biarkan bayi tidur dalam keadaan terlentang.

🍓 Guna pakaian yang nipis dan ringan

🍓 Tak digalakkan untuk tidur bersama anak di katil, sofa atau kerusi. Banyak kes penjaga terlepas bayi dari pangkuan ketika tertidur.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😊 Amalan yang baik diamalkan jika ada bayi di rumah

👾 Simpan 1 termometer di rumah.

👾 Urut belakang dan cuba sendawakan bayi selepas menyusu.

👾 Maklumkan pada klinik kesihatan selepas isteri bersalin dan discaj dari hospital. Jururawat akan datang ke rumah untuk memeriksa kesihatan isteri dan anak secara percuma.

👾 Buat aktiviti ‘Tummy Time’ pada bayi.

👾 Ambil gambar atau video anak jika timbul keadaan yang luar biasa.

• Contohnya, ruam kulit, warna najis berbeza, warna muntah yang mencurigakan.

👾 Simpan ubatan orang dewasa di tempat yang jauh dari jangkauan anak.

#NotaRedzaZainol
#Newborn

😊 Bercadang untuk hamil lagi?

👉🏻 Untuk wanita yang sihat dan bercadang nak mengandung lagi, disarankan untuk ambil asid folik (0.4mg) selama 3 bulan sebelum mengandung.

👉🏻 Disarankan juga untuk sambung pengambilan asid folik untuk 3 bulan pertama semasa hamil.

Ini ikhtiar kita untuk mencegah masalah ‘neural tube defect’ seperti Anencephaly pada bayi.

#NotaRedzaZainol
#Newborn