خبرگزاری صداوسیما گلستان

🔴 استفاده از یخ در هنگام سوختگی کار بسیار اشتباهی است

#سلامت
💠 خبرگزاری صداوسیمای گلستان
@News_Golestan

🍏 چه مواد غذایی از پوسیدگی دندانهایمان پیشگیری می کنند؟

🔻همیشه وقتی در مورد پیشگیری پوسیدگی دندان صحبت می شود، منتظر شنیدن نکاتی در مورد مسواک زدن و نخ دندان کشیدن باشید اما نوع مواد غذایی مصرفی روزانه ما نیز در کاهش یا تشدید پوسیدگی دندان ها نقش دارند.

🔻وقتی بعضی مواد غذایی به دندان می چسبند و برای مدتی می مانند توسط باکتری های عامل پوسیدگی در دهان مصرف شده و اسید تولید می شود که این اسید موجب آسیب به دندان ها و پوسیدگی می شود.

🔻در بین میوه ها هرچه میوه آبدارتر باشد احتمال چسبندگی کمتر است و در نتیجه کمتر باعث پوسیدگی می شود. مثلا هندوانه در مقابل موز،پس این باور که گاز زدن سیب مثل مسواک عمل میکند و دندانها را تمیز می کند کاملا غلط است

🔻مصرف برخی ویتامین ها و املاح از طریق رژیم غذایی برای سلامت دندان و لثه ضروری هستند و کمبود آنها خصوصا در کودکان باعث اختلال در بیرون زدن و رشد دندان ها و حتی اختلال در عملکرد غدد بزاقی می شود.

#سلامت

💠عضویت در خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇

💠 @News_Golestan
🔹 splus.ir/News_Golestan :سروش‌
🔹 eitaa.com/News_Golestan :ایتا
🔹 @News_Golestan :تلگرام
🌐 golestan.iribnews.ir :سایت

📺 پخش زنده شبکه گلستان
telewebion.com/live/sabz
sepehrtv.ir/live/golestan

🍏عوامل خطر دیابت را در این صفحه بخوانید.

#سلامت
💠عضویت در خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇

💠 @News_Golestan
🔹 splus.ir/News_Golestan :سروش‌
🔹 eitaa.com/News_Golestan :ایتا
🔹 @News_Golestan :تلگرام
🌐 golestan.iribnews.ir :سایت

📺 پخش زنده شبکه گلستان
telewebion.com/live/sabz
sepehrtv.ir/live/golestan

🍏ویتامین D

🔹نقش مهم ویتامین D در افزایش جذب کلسیم و بهبود عملکرد عضلات، قلب و ریه ها ثابت شده است.

🔹مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه ۱۲۰۰ واحد از این ویتامین، با تقویت سیستم ایمنی بدن، خطر ابتلا به بیماری های ویروسی بخصوص آنفلوآنزا را کاهش می دهد.

🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۷ فایده دیگر مصرف مقادیر کافی ویتامین D شامل موارد زیر است:

🔹بهبود سلامت استخوان ها: ویتامین D در جذب دو ماده معدنی کلسیم و فسفات نقش اساسی دارد.

🔹این دو ماده معدنی برای سلامتی استخوان ها ضروری اند. نرم و شکننده شدن استخوان ها از علائم فقر ویتامین D در بدن است.

🔹جلوگیری از پیشرفت آلرژی در نوزادان: سطوح پایین ویتامین D در بدن با خطر ابتلا به واکنش های آلرژیک بخصوص آسم و اگزما در نوزادان ارتباط دارد.

🔹تحقیقات نشان می دهد که ویتامین D از ابتلا به آسم و آلرژی در مراحل اولیه زندگی جلوگیری می کند و منجر به کاهش علائم این بیماری ها در کودکان و بزرگسالان مبتلا می شود.

#سلامت
💠عضویت در خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇

💠 @News_Golestan
🔹 splus.ir/News_Golestan :سروش‌
🔹 eitaa.com/News_Golestan :ایتا
🔹 @News_Golestan :تلگرام
🌐 golestan.iribnews.ir :سایت

📺 پخش زنده شبکه گلستان
telewebion.com/live/sabz
sepehrtv.ir/live/golestan

🍏 روش های ساده جهت پیشگیری از انتشار بیماری آنفلوانزا

#سلامت
💠عضویت در خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇

💠 @News_Golestan
🔹 splus.ir/News_Golestan :سروش‌
🔹 eitaa.com/News_Golestan :ایتا
🔹 @News_Golestan :تلگرام
🌐 golestan.iribnews.ir :سایت

📺 پخش زنده شبکه گلستان
telewebion.com/live/sabz
sepehrtv.ir/live/golestan

🍏 #سلامت
🔹 اگر فشار خون بالا باشد چه باید کرد؟

💠عضویت در خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇

💠 @News_Golestan
🔹 splus.ir/News_Golestan :سروش‌
🔹 eitaa.com/News_Golestan :ایتا
🔹 @News_Golestan :تلگرام
🌐 golestan.iribnews.ir :سایت

📺 پخش زنده شبکه گلستان
telewebion.com/live/sabz
sepehrtv.ir/live/golestan

🏥 #سلامت | تب کریمه کنگو چیست و چه علائمی دارد؟



🔷خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇
💠 @News_Golestan

🏥 #سلامت / نکات مهم برای استفاده از سفیدکننده

🆔 @JamejamDaily

#اینفوگرافیک

💢 شش نکته مهم برای کنترل آلرژی در پاییز

#سلامت

┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

🆔 @Tv_Hirkan

#اینفوگرافیک

💢 6 عادت غلط که باعث ایجاد دیابت می شود.

#سلامت
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

🆔 @Tv_Hirkan

⚛ ابراز همدردی #استاندار با خانواده شهید نظری دومین شهید #مدافع_سلامت گلستان

🔺دکتر حق شناس #استاندار_گلستان با حضور در منزل شهید حسن نظری , #دومین شهید مدافع #سلامت استان با خانواده ایشان ابراز همدردی کرد.

🔻دکتر هادی حق شناس ضمن ابراز همدردی با خانواده شهید نظری از تلاش های کادر درمانی, پزشکان و پرستاران استان در مقابله با ویروس کرونا تقدیر کرد.

🔸شهید حسن نظری کارمند بیمارستان ۵ آذر و از جانبازان ۸ سال دفاع مقدس بود.

🗓۲۱ مرداد ۹۹

#من_ماسک_میزنم

👇👇👇
https://t.center/gollestanonline

#پوستر

💢 هر دو می کُشند!


#سلامت
#اعتیاد
┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄

🆔 @Tv_Hirkan

♦️ بغض و گریه پرستار بخش کرونا بیمارستان امام رضا(ع) مشهد:
۲۳ روزه که بچه هام رو ندیدم؛ یه کم تحمل کنید؛ بشینید توی خونه هاتون؛ دلتون به حال ما بسوزه


📲 با باز نشر این ویدئو در صفحات شخصی مان در شبکه های اجتماعی پیام کادر درمانی را به تمام مردم ایران برسانیم.

#در_خانه_بمانیم
#سلامت_را_میرسانم
#هرخانه_یک_پایگاه_سلامت
#کرونا_را_شکست_میدهیم

🌐 www.behdasht.gov.ir
🆔 @webda

🍏 بسته #سلامت امروز؛ چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟

🚫افراد مبتلا به آسم
🚫افراد مبتلا به فشار خون
🚫افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی
🚫 افراد مبتلا به زخم معده
🚫 تداخل با داروهای ضد انعقاد خون

@News_Golestan

🍏 بسته #سلامت تصویری؛ ۱۱ درمان گیاهی برای رفع سرفه خشک


🔷خبرگزاری صداوسیمای گلستان
💠 @News_Golestan

🍏بسته #سلامت امروز؛ فواید عطسه

👈تقویت چشم
👈 رفع خستگی تمام بدن
👈مفید برای جریان خون
👈 پاکسازی عروق و بافت‌ها
👈پاک کردن قلب، ریه وحنجره از رسوبات



🔷خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇
💠 @News_Golestan

🍏 #سلامت
یازده درمان گیاهی برای رفع خشک سرفه


🔷خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇
💠 @News_Golestan

🍏 تاثیرات مثبت ورزش بر #سلامت روانی

🔷خبرگزاری صداوسیمای گلستان 👇
💠 @News_Golestan

🍏 بسته #سلامت امروز؛ میوه ها و سبزی‌های مفید برای کنترل و کاهش شدت کبد چرب

▫️انواع کلم
▫️چغندر
▫️رزماری
▫️آووکادو
▫️سیب سبز
▫️گریپ فروت و دارابی
▫️پاپایا
▫️آرتیشو (کنگرفرنگی)
▫️موز
▫️گردو
▫️بادام زمینی
▫️بادام تلخ
▫️عناب
▫️خربزه و طالبی


@News_Golestan

🍏 بسته #سلامت امروز؛ ۱۰ خاصیت درمانی فوق العاده پای مرغ

1⃣درمان پوکی استخوان
2⃣ درمان راشیتیسم
3⃣ جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروف‌ها
4⃣ درمان صدای مفاصل
5⃣ جایگزین قرص‌های غضروف ساز
6⃣ رشد و تقویت عضلات
7⃣ درمان سرماخوردگی
8⃣منبع گلوکزامین
9⃣ ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔟 بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر


@News_Golestan