🕊بخشی از
#مهارت های زندگی
👆مقابله با
#افکار #مزاحم فکر
مزاحم مانند
#مهمان ناخوانده بدون دعوت می آیند و ذهن ما را درگیر خودشان می کنند .
با
#مدیریت این افکار آرامش را به خودتان هدیه دهید
👩🎓 هانیه سامانلو
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🔻 مهارت نداشته باشی کلات پس معرکه است
👇👇👇🌹 @TIMEElMIPEYVAND🌱