✳️ تجربه و تغییر مثبت زندگی 🌹من ۲۱ سالمه و متاسفانه دچار
#خودارضایی شده بودم
ولی تونستم ترک کنم خداروشکر
خیلیا تونستن
#ترک کنن
راه حلش اینه ک
👇🔴 کمتر عکسای نامناسب ببینیم سعی کنیم تو فضایی ک باعث
#تحریک میشه قرار نگیریم
🔴 #فواصل انجام این کار رو بیشتر کنیم مثلا اگ هفته ای یبار انجام میشه متاسفانه دوهفته یبار و بعد ماهی یبار و کم کم موقع انجام اون کار ک رسید اصلن دلسرد میشید دگ میلی ندارید
🔴 حتما حتما خودتونو با کارای ک
#فکرتون رو ازش دور میکنه سرگرم کنید
درس بخونید ورزش کنید کلاس برید خودتون
#خسته کنید تا اصلن ب فکرتونم خطور کرد توانایی فیزیکی نداشته باشید
🔴 همیشه فک کنید ک خدا میبینه شما رو خصوصا لحظه های ک دچار شدین واقعا
#خجالت زده میشین و ترک میکنین
🔴 اگ خواستید انجام بدین سریع جاتونو عوض کنید برید پیش خانواده و یا پاشید راه برید
🔴 چند تا صلوات بفرسید
🔴 مهم ترینش اینه ک از خدا کمک بخواید و باهاش عهد ببندید
🌸 این کارا رو واقعا انجام دادم و نتیجه گرفتم
☘ کاااااملا
#مطمئن باشید حتما میتونی تر ک کنی و بعد از ترک کردن حس خیلی خوبی پیدا میکنی
#انشااللهبرای همه کسایی ک مبتلا ب
#خودارضایی ان دعا کنیم
✅ تجربه های جدید ، جذاب و آموزنده
در کانال دوم ما مشاوره زندگی 🔻👇🌹 @MOSHAVERE_ZEEENDEGY🌱