پیوند عقل و عشق
#اصلاح_فرم_کمر
Канал
@Love_1life
Продвигать
64,63 тыс.
подписчиков
20,7 тыс.
фото
16,1 тыс.
видео
10,9 тыс.
ссылок
﷽ 💚 عاقلانه انتخاب کن و عاشقانه زندگی ❤️ ارسال تجربه و نظر 👇
@Peyvand_Admin1
مشاوره روانشناسی 👇
@Moshaver444
کانال های تیم ما 🥰👇 ♥️👉
@Love_1life
🤣👉
@Smile_mydear
🍯👉
@Elixir_Beauty1
پیوند عقل و عشق
پیوند عقل و عشق
🕊
🌕
برای
#اصلاح_فرم_کمر
💙
دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و ۵ ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.
🔹
۱۰ بار در روز این حرکت را تکرار کنید
🌹
@ZEEENDEGY
🌱