🕊زانو درد چند ساله با این روش درمان میشهیادت باشه تکرار این روش برای انواع زانودرد ها کمکت میکنه حتی اگه زانوی پرانتزی یا زانوی ضربدری داری این روش برات عالیه
حتی اگه بیماری زانودرد نداری یا ورزشکاری و کوهنوردی میکنی یا بدنسازی انجام میدی این روش ها برات خیلی خوبه
۲-۴-۱۰
۱۴-۱۸-۲۶
#آرتروز #درد_مفاصل #ورم_زانو #درد_زانو🏃♀صبح ها برای شما خوشگلا
تمرین داریم 😉👇
🍯👉 @Elixir_Beauty1🌱