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Dr. Edward Group, DC, erörtert die Selbstheilungsmechanismen des Körpers, die aktiviert werden, wenn wir verschiedene Arten des Fastens praktizieren, darunter die ketogene Diät, das intermittierende Fasten und das reine Wasserfasten.
Neue Studien bestätigen die uralte Vorstellung, dass Fasten Krankheiten und Leiden verlangsamt, indem es das Immunsystem stärkt. Er erklärt, dass dies nicht unumstritten ist, da viele Ärzte und Ärztinnen nur die Symptome und nicht die Ursache behandeln und diese Reinigungs- und Fastentechniken daher nicht an den medizinischen Fakultäten gelehrt werden.