◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

🔥ویرانی بدن از نخوردن شام شروع میشود

❶🔻شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود
❷🔻در شب چیزی و لو اینکه قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید
❸🔻کسیکه دو شب پشت سر هم غذا نخورد نیرویی از او به هدر میرود
❹🔻غذای شب نیروی پیر و جوان است
❺🔻هرکس که غذای شب را ترک کند نیرویی از او میرود که بر نمیگردد

⁉️ #چرا_باید_در_شب_غذا_خور‌د

📜🍃 زیرا در شب حرارت به داخل بدن میرود و هضم قوی تر میشود بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود و غذا درست هضم نمیشود

🌙❗️اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد . حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد ، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و لاغر میکند .

☑️به همین دلیل است که ، در هنگامی که معده خالی است باعث کم خوابی می شود


.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄