◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#مادرانه
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
Forwarded from ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦ (🌹 خانمانه 🌹)
#مادرانه
کودکان باید حدود ۱۵ ساعت در هفته خارج از خانه به ورزش و بازی بپردازند.ورزش روزانه علاوه بر افزایش سطح هوش و قوای بدنی می‌تواند سبب افزایش سلامتی کودکان مبتلا به ضعف عضله قلب شود
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
کودکان باید حدود ۱۵ ساعت در هفته خارج از خانه به ورزش و بازی بپردازند.ورزش روزانه علاوه بر افزایش سطح هوش و قوای بدنی می‌تواند سبب افزایش سلامتی کودکان مبتلا به ضعف عضله قلب شود
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✨💌✨
❣️#مادرانه ❣️
💟👈 #مادر_که_باشی ...
نباید سرما بخوری یا اگه هم
سرما خوردی باید زودتر خوب شی...
💟👈 #مادر_که_باشی ...
نمیتونی تب کنی دیگه چه برسه به اینکه لرز هم بکنی یا اگر هم تب و لرز کردی باید سعی کنی تب و لرزت رو بچت نبینه؛ آخه ممکنه بترسه و نگران شه اینطوری بیشتر بهت ميچسبه و ممكنه اون هم سرما بخوره...
💟👈 #مادر_که_باشی ...
خیلی وقت نداری بشینی و بری تو هپروت و واسه خودت باشی..
💟👈 #مادر_که_باشی ...
وقتی هم عصبانی میشی و داد و بیداد راه ميندازی بعد که بچه ت میخوابه می شینی به صورتش نگاه میکنی غصه می خوری که چرا نتونستی جلوی خودت رو بگیری...!
💟👈 #مادر_که_باشی ...
گاهی لحظه شماری میکنی که بچت بخوابه، بعد که میخوابه و خوابش طولانی میشه دلت براش تنگ میشه...!
مادر بودن سخت و شیرین ترین کار دنیاست...
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
❣️#مادرانه ❣️
💟👈 #مادر_که_باشی ...
نباید سرما بخوری یا اگه هم
سرما خوردی باید زودتر خوب شی...
💟👈 #مادر_که_باشی ...
نمیتونی تب کنی دیگه چه برسه به اینکه لرز هم بکنی یا اگر هم تب و لرز کردی باید سعی کنی تب و لرزت رو بچت نبینه؛ آخه ممکنه بترسه و نگران شه اینطوری بیشتر بهت ميچسبه و ممكنه اون هم سرما بخوره...
💟👈 #مادر_که_باشی ...
خیلی وقت نداری بشینی و بری تو هپروت و واسه خودت باشی..
💟👈 #مادر_که_باشی ...
وقتی هم عصبانی میشی و داد و بیداد راه ميندازی بعد که بچه ت میخوابه می شینی به صورتش نگاه میکنی غصه می خوری که چرا نتونستی جلوی خودت رو بگیری...!
💟👈 #مادر_که_باشی ...
گاهی لحظه شماری میکنی که بچت بخوابه، بعد که میخوابه و خوابش طولانی میشه دلت براش تنگ میشه...!
مادر بودن سخت و شیرین ترین کار دنیاست...
┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
#مادرانه
❗️بي ادب
بد
احمق
كودن
تنبل
بي مسئوليت و ..❗️
💯مراقب باشیم در زمان عصبانیت از چه کلماتی استفاده می کنیم !!!!!!
💯عبارت هایی که برای تنبیه فرزندتان به کار می برید جزء شخصیت او خواهند شد
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
❗️بي ادب
بد
احمق
كودن
تنبل
بي مسئوليت و ..❗️
💯مراقب باشیم در زمان عصبانیت از چه کلماتی استفاده می کنیم !!!!!!
💯عبارت هایی که برای تنبیه فرزندتان به کار می برید جزء شخصیت او خواهند شد
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#مادرانه
👈اجازه بدهید حوصله بچه ها سربرود!
#ببینید👀
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👈اجازه بدهید حوصله بچه ها سربرود!
#ببینید👀
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
😭بچه گریه میکند
✅مادر خلاق
به کودکش نگاه میکند و از او میخواهد تا علت بدخلقیش را بدون گریه بگوید
📛مادر غیر خلاق
دعوایش میکند.
پدر به مادر می‌توپدکه بچه رادعوا نکندوبه او رشوه میدهد
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
😭بچه گریه میکند
✅مادر خلاق
به کودکش نگاه میکند و از او میخواهد تا علت بدخلقیش را بدون گریه بگوید
📛مادر غیر خلاق
دعوایش میکند.
پدر به مادر می‌توپدکه بچه رادعوا نکندوبه او رشوه میدهد
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
#حتما_بخوانید
💃ترجیح می دهم مادری شاد باشم !
🤱مادری که اهدافِ خودش را دارد ...
✔️که ورزش می کند ،
✔️آموزش می بیند،
✔️کتاب می خواند ،
✔️با دوستانش به کافه می رود ،
✔️آشپزی و موسیقی و شعر را ادغام می کند
💕و کودکش را بدون احساسِ مزاحمت ، رها و عاشقانه دوست دارد ...
🙅♀اسمم را خود خواه بگذارند ،
💁♀اما من ایمان دارم که چنین مادری ،
👼 "فرزندی سالم " پرورش می دهد ...
🤱ترجیح می دهم کنارِ فرزندم ، خودم هم "زندگی" کنم ،
تا اینکه یک قربانی باشم ...
" شاد باشید و پویا ، نه یک " قربانی"....
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#حتما_بخوانید
💃ترجیح می دهم مادری شاد باشم !
🤱مادری که اهدافِ خودش را دارد ...
✔️که ورزش می کند ،
✔️آموزش می بیند،
✔️کتاب می خواند ،
✔️با دوستانش به کافه می رود ،
✔️آشپزی و موسیقی و شعر را ادغام می کند
💕و کودکش را بدون احساسِ مزاحمت ، رها و عاشقانه دوست دارد ...
🙅♀اسمم را خود خواه بگذارند ،
💁♀اما من ایمان دارم که چنین مادری ،
👼 "فرزندی سالم " پرورش می دهد ...
🤱ترجیح می دهم کنارِ فرزندم ، خودم هم "زندگی" کنم ،
تا اینکه یک قربانی باشم ...
" شاد باشید و پویا ، نه یک " قربانی"....
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
✔️تفاوت مادر #کامل و مادر #کافی
▪️مادر کامل :دلسوزى مى کند و وابستگى ایجاد میکند.
▪️مادر کافى: مهر مى ورزد و دلبستگى ایجاد میکند
▪️مادر کامل :عشق با قید و شرط مى دهد.
▪️مادر کافى: عشق بى قید و شرط مى دهد.
▪️مادر کامل :عشق و محبت مى دهد.
▪️مادر کافى: عشق و محبت و “احترام” به کودک میدهد
▪️مادر کامل :کودک را کنترل مى کند.
▪️مادر کافى: محیط را کنترل میکند.
▪️مادر کامل :خشونت دارد.
▪️مادر کافى: اقتدار دارد.
▪️مادر کامل :پلیس و قاضى و معلم و آشپز و خدمتکار است.
▪️مادر کافى: نقش مادرى دارد.
🤱مادر کافى باشیم نه کامل !!!!!
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✔️تفاوت مادر #کامل و مادر #کافی
▪️مادر کامل :دلسوزى مى کند و وابستگى ایجاد میکند.
▪️مادر کافى: مهر مى ورزد و دلبستگى ایجاد میکند
▪️مادر کامل :عشق با قید و شرط مى دهد.
▪️مادر کافى: عشق بى قید و شرط مى دهد.
▪️مادر کامل :عشق و محبت مى دهد.
▪️مادر کافى: عشق و محبت و “احترام” به کودک میدهد
▪️مادر کامل :کودک را کنترل مى کند.
▪️مادر کافى: محیط را کنترل میکند.
▪️مادر کامل :خشونت دارد.
▪️مادر کافى: اقتدار دارد.
▪️مادر کامل :پلیس و قاضى و معلم و آشپز و خدمتکار است.
▪️مادر کافى: نقش مادرى دارد.
🤱مادر کافى باشیم نه کامل !!!!!
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
❓با #ترس_كودكان چه كنيم:
✔️اولين قدم تاييد ترس كودك است. "مي دونم مي ترسي" اين جمله مهر تاييد بر احساس كودك است. هرگز احساس كودك را نفي نكنيد.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
❓با #ترس_كودكان چه كنيم:
✔️اولين قدم تاييد ترس كودك است. "مي دونم مي ترسي" اين جمله مهر تاييد بر احساس كودك است. هرگز احساس كودك را نفي نكنيد.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
Forwarded from عکس نگار
#مادرانه
⁉️ فرزندم شربت و قرص آهن نمیخورد برای جلوگیری از کمبود آهن آن چه راهی وجود دارد ؟
✅پاسخ : #قطره_آهن_طبیعی
حریره بادام و شیره انگور طبیعی و بادام بیشترین آهن را دارند.
قطره آهن به فرزندتان ندهید که بیچاره میشود همان بلایی که با دندانهایش میکند بر کبدش هم تاثیر میگذارد.
روزانه سویق گندم جو عدس نخود سنجد و یا سویق کامل حتما میل شود.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
⁉️ فرزندم شربت و قرص آهن نمیخورد برای جلوگیری از کمبود آهن آن چه راهی وجود دارد ؟
✅پاسخ : #قطره_آهن_طبیعی
حریره بادام و شیره انگور طبیعی و بادام بیشترین آهن را دارند.
قطره آهن به فرزندتان ندهید که بیچاره میشود همان بلایی که با دندانهایش میکند بر کبدش هم تاثیر میگذارد.
روزانه سویق گندم جو عدس نخود سنجد و یا سویق کامل حتما میل شود.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
💡دكتر هلاكويي:
وقتی کودک کثیف کاری کرد
یا چیزی را شکست؛
👈🏻مادر ناآگاه ميگويد:
تو برو عقب،تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره
❌غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع❌
👈🏻مادر آگاه ميگويد:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.
نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر میشود.همکاری و کمک را می‌آموزد.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
💡دكتر هلاكويي:
وقتی کودک کثیف کاری کرد
یا چیزی را شکست؛
👈🏻مادر ناآگاه ميگويد:
تو برو عقب،تو دست نزن
نیازی نیست شما کاری بکنی.
دست نزن، بدتر میشه
دست بزنی، دستت را می‌بره
❌غرغر، داد و فریاد، سرزنش ممنوع❌
👈🏻مادر آگاه ميگويد:
برو جارو بیار، کمک کن جمعش کنیم.
برو دستمال بیار، خشکش کنیم.
دمپایی بپوش، پات زخمی نشه.
وقتی در تمیز کردن محل، کودک کمک و همکاری کند، یاد می‌گیرد مسئولیت کارش را بپذیرد.
نظم و نحوه تمیز کردن را می‌آموزد.
کمتر تحقیر میشود.همکاری و کمک را می‌آموزد.
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
✨افزایش اعتماد به نفس کودک با
✨جملات طلایی
✔️من به تو اعتماد دارم
✔️وقتی خدا تو را به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم
✔️ببخشید عزیزم. می توانی من را به خاطر کاری که کردم lببخشی؟
✔️تو را میبخشم. و دیگر این موضوع را مطرح نمی کنم. باشه؟
✔️امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟
✔️امشب غذایی را میپزم که دوست داری
✔️ازت ممنونم عزیزم
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
✨افزایش اعتماد به نفس کودک با
✨جملات طلایی
✔️من به تو اعتماد دارم
✔️وقتی خدا تو را به ما داد، می دانست ما چه چیزی در زندگی احتیاج داریم
✔️ببخشید عزیزم. می توانی من را به خاطر کاری که کردم lببخشی؟
✔️تو را میبخشم. و دیگر این موضوع را مطرح نمی کنم. باشه؟
✔️امشب می خواهم فقط وقتم را با تو بگذرانم. چه کاری دوست داری که انجام بدهیم؟
✔️امشب غذایی را میپزم که دوست داری
✔️ازت ممنونم عزیزم
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
👈🏻قاطع باشيد
💯برای پیشگیری از جنگ قدرت و بگو مگوها بر سر مسائل روزمره و الکی مثل
❌میوه میخوای؟
❌بخوابیم؟
❌دستامون رو بشوریم؟
❌مسواک میزنی؟...
👈بهتره هیچ وقت از بچه سوالی چیزی رو نپرسید!
💯اگه قراره کاری انجام بشه از همون اول خیلی قاطع و محکم
✔️بگید بریم غذا بخوریم!،
✔️دستامون رو بشوریم!،
✔️وقت خوابه!،
✔️مسواک بزنیم! و ....
اون کار باید انجام شه و نیازی نیست در موردش نظر بچه رو جویا بشید،
پس هیچ وقت سوالی نپرسید!!!
به همین سادگی
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👈🏻قاطع باشيد
💯برای پیشگیری از جنگ قدرت و بگو مگوها بر سر مسائل روزمره و الکی مثل
❌میوه میخوای؟
❌بخوابیم؟
❌دستامون رو بشوریم؟
❌مسواک میزنی؟...
👈بهتره هیچ وقت از بچه سوالی چیزی رو نپرسید!
💯اگه قراره کاری انجام بشه از همون اول خیلی قاطع و محکم
✔️بگید بریم غذا بخوریم!،
✔️دستامون رو بشوریم!،
✔️وقت خوابه!،
✔️مسواک بزنیم! و ....
اون کار باید انجام شه و نیازی نیست در موردش نظر بچه رو جویا بشید،
پس هیچ وقت سوالی نپرسید!!!
به همین سادگی
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
👶تجربه،کودکان را
بقدری خوشحال میکند که
یک مخترع،از اختراع
و یک مکتشف،از اکتشاف
خودلذت میبرد
🔍اجازه تجربه کردن به کودکان خود بدهیم
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👶تجربه،کودکان را
بقدری خوشحال میکند که
یک مخترع،از اختراع
و یک مکتشف،از اکتشاف
خودلذت میبرد
🔍اجازه تجربه کردن به کودکان خود بدهیم
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
🎨 نقاشی کودک فرصت مناسبی برای پرورش خلاقیت اوست.
🎨در نقاشی کودک خود دخالت نکنید و بگذارید آزادانه ایده های خود را روی کاغذ به نمایش بگذارد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🎨 نقاشی کودک فرصت مناسبی برای پرورش خلاقیت اوست.
🎨در نقاشی کودک خود دخالت نکنید و بگذارید آزادانه ایده های خود را روی کاغذ به نمایش بگذارد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
❌هرگز پشت دست بچه ها نزنيد ❌
❌ همينطور كف دست .❌
👈وقتي دست كودك را مي زنيد يعني مغز او را مي زنيد .
هر آسيبي كه به دست كودك بخورد ، به مغز او آسيب خورده است.✔️
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
❌هرگز پشت دست بچه ها نزنيد ❌
❌ همينطور كف دست .❌
👈وقتي دست كودك را مي زنيد يعني مغز او را مي زنيد .
هر آسيبي كه به دست كودك بخورد ، به مغز او آسيب خورده است.✔️
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
👈🏻قاطع باشيد
💯برای پیشگیری از جنگ قدرت و بگو مگوها بر سر مسائل روزمره و الکی مثل
❌میوه میخوای؟
❌بخوابیم؟
❌دستامون رو بشوریم؟
❌مسواک میزنی؟...
👈بهتره هیچ وقت از بچه سوالی چیزی رو نپرسید!
💯اگه قراره کاری انجام بشه از همون اول خیلی قاطع و محکم
✔️بگید بریم غذا بخوریم!،
✔️دستامون رو بشوریم!،
✔️وقت خوابه!،
✔️مسواک بزنیم! و ....
اون کار باید انجام شه و نیازی نیست در موردش نظر بچه رو جویا بشید،
پس هیچ وقت سوالی نپرسید!!!
به همین سادگی
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👈🏻قاطع باشيد
💯برای پیشگیری از جنگ قدرت و بگو مگوها بر سر مسائل روزمره و الکی مثل
❌میوه میخوای؟
❌بخوابیم؟
❌دستامون رو بشوریم؟
❌مسواک میزنی؟...
👈بهتره هیچ وقت از بچه سوالی چیزی رو نپرسید!
💯اگه قراره کاری انجام بشه از همون اول خیلی قاطع و محکم
✔️بگید بریم غذا بخوریم!،
✔️دستامون رو بشوریم!،
✔️وقت خوابه!،
✔️مسواک بزنیم! و ....
اون کار باید انجام شه و نیازی نیست در موردش نظر بچه رو جویا بشید،
پس هیچ وقت سوالی نپرسید!!!
به همین سادگی
🧚♀زن همانند فرشته است🧚♀
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
🧒ریختن اسباب بازي توسط بچه از نظر ما بی نظمی است ولی از نظر کودك نظم است🧒
⭕️حداقل در سن زیر سه سال بچه ها را سمت نظم دیجیتال نبرید⭕️
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🧒ریختن اسباب بازي توسط بچه از نظر ما بی نظمی است ولی از نظر کودك نظم است🧒
⭕️حداقل در سن زیر سه سال بچه ها را سمت نظم دیجیتال نبرید⭕️
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
👧بچه‌ها بین 7 تا 14 سالگی حداقل روزی 4 تا 5 ساعت باید با بچه‌های دیگر گفت وگو داشته باشند
⭕️به تلفني حرف زدن فرزندتان گیرندين⭕️
💯درغیر این صورت در دوران جوانی باید شاهد منزوی شدن او باشید
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
👧بچه‌ها بین 7 تا 14 سالگی حداقل روزی 4 تا 5 ساعت باید با بچه‌های دیگر گفت وگو داشته باشند
⭕️به تلفني حرف زدن فرزندتان گیرندين⭕️
💯درغیر این صورت در دوران جوانی باید شاهد منزوی شدن او باشید
💐زن همانند گل است💐
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
🌸به فرزندتان یاد دهید که چه در پیروزی و چه در شکست مودب و مهربان باشد
🌸به او بگویید که همیشه پیروزی مهم نیست بلکه جرات شرکت در مسابقه هم اهمیت دارد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌸به فرزندتان یاد دهید که چه در پیروزی و چه در شکست مودب و مهربان باشد
🌸به او بگویید که همیشه پیروزی مهم نیست بلکه جرات شرکت در مسابقه هم اهمیت دارد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#مادرانه
🧒وقتی کودکتان ظرفی را شکست یا گونی برنجی را برگرداند،
⭕️او را دعوا نکنید، داد نکشید، به او احساس گناه ندهید
👈 بلکه بهش بگید برو جارو یا دستمال رو بیار تا با هم تمیز کنیم و اجازه دهید کمک کند
✅ با این کار به او جبران کردن، همکاری کردن، اعتماد به نفس و اعتماد کردن به خودش و شما را بیاموزد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🧒وقتی کودکتان ظرفی را شکست یا گونی برنجی را برگرداند،
⭕️او را دعوا نکنید، داد نکشید، به او احساس گناه ندهید
👈 بلکه بهش بگید برو جارو یا دستمال رو بیار تا با هم تمیز کنیم و اجازه دهید کمک کند
✅ با این کار به او جبران کردن، همکاری کردن، اعتماد به نفس و اعتماد کردن به خودش و شما را بیاموزد.
─┅═🦋═┅─
@mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄