◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#ادویه
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
👈 #ادویه های مفید برای پائیز
◾️هـل: خلط آور
◽️سـیر: آنتی بیوتیک
◾️چـوب میخک: ضدویروس
◽️گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
◾️دارچین:ضدعفونی کننده
◽️زردچوبه: ضدالتهاب
◾️زنجبیل: ضدتهوع
@khanoOomaneha
◾️هـل: خلط آور
◽️سـیر: آنتی بیوتیک
◾️چـوب میخک: ضدویروس
◽️گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
◾️دارچین:ضدعفونی کننده
◽️زردچوبه: ضدالتهاب
◾️زنجبیل: ضدتهوع
@khanoOomaneha
☀️
#ترفند_آشپزی 🍽
🌸🌸 انواع #ادویه_مخصوص_هر_غذایی را بشناسید👇👇
🔹 #ادویه_ماست_و_خیار ：فلفل سیاه ,نعناخشک,ریحان ,مرزه ,ترخان خشک ,و پودر گل سرخ
🔹 #ادویه-فلافل：زیره سبز ,کاری ,زنجبیل,فلفل قرمز ,گشنیز و شنبلیله
🔹 #ادویه_کوکوسبزی： پودر گل محمدی ,کاری ,دارچین ,فلفل سیاه
🔹 #ادویه_هویج_پلو ,کلم پلو و لوبیا پلو ： ادویه پلویی و مقداری دارچین .
🔹 #ادویه_مرغ_و_ماهی ：بهترین ادویه زعفران ,زنجبیل , برگ بو ,و پودر سیر است .
🔹 #ادویه_کباب_تابه ای ：فلفل سیاه ,پودر لیمو عمانی ,زردچوبه و سماق
🔹 #ادویه_گوشت ：جوز هندی ولی بیش از ۴گرم اگه استفاده بشه باعث فلج عضلات و توهم میشه
🔹 #ادویه_سوپ ：پودر اویشن ,و یک یا دو عدد برگ بو
🔹 #ادویه_قیمه_پلو ： دارچین , زیره سبز، پودر گل محمدی
#ترفند_آشپزی 🍽
🌸🌸 انواع #ادویه_مخصوص_هر_غذایی را بشناسید👇👇
🔹 #ادویه_ماست_و_خیار ：فلفل سیاه ,نعناخشک,ریحان ,مرزه ,ترخان خشک ,و پودر گل سرخ
🔹 #ادویه-فلافل：زیره سبز ,کاری ,زنجبیل,فلفل قرمز ,گشنیز و شنبلیله
🔹 #ادویه_کوکوسبزی： پودر گل محمدی ,کاری ,دارچین ,فلفل سیاه
🔹 #ادویه_هویج_پلو ,کلم پلو و لوبیا پلو ： ادویه پلویی و مقداری دارچین .
🔹 #ادویه_مرغ_و_ماهی ：بهترین ادویه زعفران ,زنجبیل , برگ بو ,و پودر سیر است .
🔹 #ادویه_کباب_تابه ای ：فلفل سیاه ,پودر لیمو عمانی ,زردچوبه و سماق
🔹 #ادویه_گوشت ：جوز هندی ولی بیش از ۴گرم اگه استفاده بشه باعث فلج عضلات و توهم میشه
🔹 #ادویه_سوپ ：پودر اویشن ,و یک یا دو عدد برگ بو
🔹 #ادویه_قیمه_پلو ： دارچین , زیره سبز، پودر گل محمدی
🔰 #یبوست ؛ بیماری و مادر بیماری ها
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1⃣ #ورزش روزانه
2⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست.
❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است.
🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است:
1⃣ #ورزش روزانه
2⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند
3⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود.
4⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود.
5⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد.
6⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید.
Forwarded from دانستنی خانمانه
👈 #ادویه های مفید برای پائیز
◾️هـل: خلط آور
◽️سـیر: آنتی بیوتیک
◾️چـوب میخک: ضدویروس
◽️گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
◾️دارچین:ضدعفونی کننده
◽️زردچوبه: ضدالتهاب
◾️زنجبیل: ضدتهوع
@khanoOomaneha
◾️هـل: خلط آور
◽️سـیر: آنتی بیوتیک
◾️چـوب میخک: ضدویروس
◽️گشنیز: تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن
◾️دارچین:ضدعفونی کننده
◽️زردچوبه: ضدالتهاب
◾️زنجبیل: ضدتهوع
@khanoOomaneha