الصحة النفسية لك ولأسرتك👨‍👩‍👧‍👦

أفضل قنوات🌹

عجائب وغرائب الدنيا

طب الأعشاب والطب البديل

ڤيولا للتقنية والتكنولوجيا

شام لكرتون الأطفال

صحتك النفسية وصحة اسرتك

مرووج للأناقةوالجمال

ملح وسكر

إنيمي نوور

حُبٌّ كبير للذين يجعلون الحياة هيّنة ، لا يضخّمون الأمور أكبر من حجمها ، يأخذونها من الباب الأسهل ، عُذرًا وتقديرًا ومُراعاة ، لا وقت لديهم لخصومات ومعارك فارغة ، دائمًا في المصائب اسم الله الكريم على ألسنتهم ومُتفائلين بالخير ، عرفوا قُصر الدنيا وأن العُمر محدود فلا يوجد بها مايستحق النكد .

كونوا على ثقة أنهُ مهما مرَ بِكم من مصاعب وأزمات سيأتي اليوم الذي يعوضكم الله فيه عوضاً يُليق بقلوبكم 💙🌝

Be confident that no matter how difficult  , the day will come when God will compensate you in a place that fits in your hearts 🥺💙
✨🧑🏻‍⚕🕊

-
- أنت شخصٌ عظيم، لا تنتظر من أحدهم أن يؤكد لك ذلك أو ينفيه.
You're a great person, don't wait for someone to prove or to deny it for you 💙🔖.
-

📌
دخل رجُل على زوجته بعد صلاة العشاء ووجد الأولاد قد ناموا فسألها: هل صلى الأولاد أم لا؟.. قالت: لم يكن عندي طعام، وعلَّلتُهُم حتى ناموا ولم يُصلُّوا...
فقال: أيقظيهم لكي يُصلوا.. قالت: يا أبا جاد الحق، إذا أيقظُتُهم سيبكون من الجوع ولا يوجد طعام.
قال يا امرأة.. إنَّ الله أمرني بأن آمرهم بالصلاة، ورزقُهُم ليس علي.. أيقظيهم فرزقُهم على الله.. فالله يقول: {وَأْمُرْ أَهْلَكَ بِالصَّلَاةِ وَاصطبرْ عَلَيْهَا ۖ لَا نَسْأَلُكَ رِزْقًا ۖ نَّحْنُ نَرْزُقُكَ ۗ وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَىٰ}.. إستسلمت الأم وأيقظتهم، ولما فرغوا من الصلاة إذا بالباب يُقرَع، وإذا بأحد الأغنياء يحمِل مائدة عليها ما لذ من أصناف الطعام.. قال: خذ هذا لأهل بيتك.. قال: ما شأنك؟
قال: جائني أحد أشراف البلد وقدَّمت له هذا الطعام، وقبل أن يأكل تخاصمنا وحلف ألا يأكل شيئاً وخرج.. فحملتُ الطعام وقُلت سأُعطيه لمن تقف عنده قدماي، ووالله ما وقفت إلَّا عند بابك، ووالله لا أدري ما الذي أتى بي أليكُم.. عندها رفَع الأب كفيه لربِّ العالمين وقال: رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلَاةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي ۚ رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ ...
*الحكمــــه*
أعط الله حقه الذي فرض عليك وهو سيتكفل لك بما وعدك فيه ... وأحسن ظنك بالله .. فعَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ، قَالَ: قَالَ رَسُولُ اللهِ ﷺ: يَقُولُ اللهُ : أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي، وَأَنَا مَعَهُ حِينَ يَذْكُرُنِي، إِنْ ذَكَرَنِي فِي نَفْسِهِ، ذَكَرْتُهُ فِي نَفْسِي، وَإِنْ ذَكَرَنِي فِي مَلَإٍ، ذَكَرْتُهُ فِي مَلَإٍ هُمْ خَيْرٌ مِنْهُمْ، وَإِنْ تَقَرَّبَ مِنِّي شِبْرًا، تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ ذِرَاعًا، وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَيَّ ذِرَاعًا، تَقَرَّبْتُ مِنْهُ بَاعًا، وَإِنْ أَتَانِي يَمْشِي أَتَيْتُهُ هَرْوَلَةً.
*______

البيت لزوجتك
وليس لك إِنتبه!

المعلوم أن الرجل مالك بيته، ولكن الرجل يسكن عند زوجته: (لتسكنوا إليها)
نعم ... إنها بيوت زوجاتكم ..!
فمن كنوز القرآن الكريم :- مررت بهذه الآية
{ لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِنْ بُيُوتِهِنَّ } ..
لماذا نسب الله عز وجل البيت إلى المرأة رغم أنه ملك للرجل؟
هذا ما جعلني أبحث عن الآيات التي ذُكر فيها كلمة بيت مقترنة بالمرأة فوجدت هذه الآيات التي تطيِّب خاطر المرأة وتراعي مشاعرها وتمنحها قدراً عظيما من الاهتمام والاحترام والتقدير .
قال الله تعالى :
{وَرَاوَدَتْهُ الَّتِي هُوَ فِي بَيْتِهَا عَنْ نَفْسِه}
امرأة العزيز تراود يوسف عليه السلام وتهم بالمعصية، ورغم ذلك لم يقل الله عز وجل وراودته امرأة العزيز، أو وراودت امرأة العزيز يوسف في بيته.
وقال تعالى :
{وَقَرْنَ فِي بُيُوتِكُنَّ وَلَا تَبَرَّجْنَ تَبَرُّجَ الْجَاهِلِيَّةِ الْأُولَىٰ}
وقال تعالى :
{وَاذْكُرْنَ مَا يُتْلَىٰ فِي بُيُوتِكُنَّ مِنْ آيَاتِ اللَّهِ وَالْحِكْمَةِ}
ما أعظمك يا الله !
أليست هذه البيوت ملك للنبي ﷺ، ولكنها نُسبت لنسائه !
ياله من تكريم!
وقال تعالى :
{ يَا أَيُّهَا النَّبِيُّ إِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاءَ فَطَلِّقُوهُنَّ لِعِدَّتِهِنَّ وَأَحْصُوا الْعِدَّةَ وَاتَّقُوا اللَّهَ رَبَّكُمْ لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِن بُيُوتِهِنّ }
حتى في أوقات الخلاف وحين يشتد النزاع وتصل الأمور إلى الطلاق الرجعي هو بيتها ..!!
🔸تبقى آية واحدة لم ينسب فيها البيت للمرأة وهي :-
{ وَاللاَّتِي يَأْتِينَ الْفَاحِشَةَ مِن نِّسَآئِكُمْ فَاسْتَشْهِدُواْ عَلَيْهِنَّ أَرْبَعةً مِّنكُمْ فَإِن شَهِدُواْ فَأَمْسِكُوهُنَّ فِي الْبُيُوتِ حَتَّىَ يَتَوَفَّاهُنَّ الْمَوْتُ أَوْ يَجْعَلَ اللّهُ لَهُنَّ سَبِيلاً }
فعندما أتت المرأة بالفاحشة وبشهادة أربعة شهود عدول لا ينسب البيت لها،
الآن يسحب التكريم ..!
أي جمال ودقة في آيات الله فسبحان من كان هذا كلامه .
والله ما رأيت ديناً يصون ويرفع قدر المرأة مثل الاسلام .
هذه هي حقوق المرأة في الإسلام.
ليعرف الناس عظمة دين الله.

💞عش حياتڪ ڪما أنت ..
⬅️وأفعل ما يمليه عليڪ ضميرڪ ..
⬅️ولا تدعي المثالية ..
👈ولا تحمل نفسڪ مالا تطيق ..
⬅️وإياڪ ان تبرر أفعالڪ ..
👈فمن يراڪ لن يملأ عينيه ما تقدم
⬅️مهما ڪانت إنجازاتڪ عملاقة..
👈 لا تنظر مطولاً لمن ينتقدڪ ..
⬅️ولڪن أنظر للمدى الشاسع الذي خلفه..
👈واترڪه يتفقدڪ طولاً وعرضاً
⬅️ويقيس تفاصيلك..
👈إنه يرى فيڪ المدى الذي ينقصه..
⬅️ ولن يدعڪ أبداً ..
👈فهو لا يملڪ سواڪ للتأمل والإنتقاص...
⬅️عش حياتڪ سعيداً قانعاً..
👈ولا تدع أقوالهم تقلص أفعالڪ
التى جعلتها لله..
                #اسعد_الله_اوقاتكم

من السلامة النفسية ألّا تنغمس في عداوات مع أحد، وأن تتجنب المعارك الغير لازمة، وأن تدرك أن كل موقف تخرج منه سليم النفس وإن لم تنتصر فهو مكسب، فعافية النفس خير من نجاح مشوه بهشاشة مؤذية، وأن تزهد فيما عند غيرك ولا تنظر إليه، وأن تتقبل ذاتك كما هي بما فيها من قوة وضعف .

ثمة نصر تخسر فيه نفسك، وهذه بحد ذاتها خسارة لايرممها النصر مهما بدا ساطعاً ، وثمة إنسحابات لها طعم الفُتوحات، تربح فيها نفسك، وتكون قد إنتصرت حتى لو بدت لك هزيمة مؤقتة .

تريد السعادة في الستين،8 عادات ابتعد عنها
https://www.elconsolto.com/medical-advice/advice-news/details/2025/1/13/2708347/%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86-8-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7