#پیام_سلامتے#رفع_تشنگی_روزه_داران👌زدن کاهو در روغن زیتون بودار و افزودن مقداری آب لیمو ترش تازه در سحر
تشنگی را کاهش می دهد
👌داروهای صفرابر طب اسلامی و سویق عدس هم توصیه می شود
🌙🌙🌙🌙🌙🌙👌باکاهو خود را جوان کنید
☘کاهو سرشار از
👇ویتامینهای A ،B و C
آهن،کلسیم،منیزیم،منگنز،روی،سدیم و مس است.
👈منگنز و روی، از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری و برای شادابی پوست مفید است
#برمداررمضانبا ما همــــــــــراه باشید در ڪانال
#بـرمــدارخـورشــیــد💫🪐✨ ••●❥
🦋✧
🦋❥●••
•❥
🕊͜͡
☁️@hami121☁️͜͡
🕊❥•
🌱اَلَّلهُمـّ؏جِّللِوَلیِڪَالفَرَج
🌱