شایگان
#تمرکز
Канал
35
подписчиков
5,3 тыс.
фото
397
видео
187
ссылок
#مقتدرشو #الماس_شو
موفقیتهای_مقتدرانه
#خودتوبساز
✔موفقیت وکامیابی، هنر🎶
🎯حس‌وحال خوب🤗
♥️رفتارشناسی وتوسعه فردی♾
📌کانال رسمی محمداحسان شفیعی توسط ادمین مدیریت میشود
www.faegh100ra.com
instagram.com/Ehsan100ra
www.baroon-asemoon.blog.ir
Forwarded from شایگان
🤓✋و اما #تمرکز با داستانکی #بیشترازیک
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan
Forwarded from شایگان
توی مدرسه و دانشگاه خیلی چیزا بهمون یاد دادن : ریاضی،تاریخ، جغرافی،مشتق،تانژانت،جذر، انتگرال دوگانه، سه گانه، معادلات دیفرانسیل، اعداد مختلط، انگلیسی،عربی، فارسی، زیست...
اما کسی بهمون یاد نداد چطور #عزت_نفس‌و #اعتماد_بنفس داشته باشیم، چطور #مقتدر باشیم.
بعد ده،بیست‌سال آموزش، یه نفر بهمون یاد نداد چطور خودمون رو شاد کنیم، چطور حال خودمون رو خوب کنیم. چطور #آرامش بیشتری داشته باشیم. #مدیریت_زمان رو کسی بهمون یاد نداد، کسی نگفت #تمرکز چقدر مهمه و چطوری بهش برسیم،چطوری میشه #شادی رو در درونمون پیدا یا ایجاد کنیم و...اینها بنظرتون کاربردی و مهمتر از مشتق وانتگرال نیستند؟؟!؟
#مقتدرشو
#حس_خوبتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
@Ehsanshaygan
اما کسی بهمون یاد نداد چطور #عزت_نفس‌و #اعتماد_بنفس داشته باشیم، چطور #مقتدر باشیم.
بعد ده،بیست‌سال آموزش، یه نفر بهمون یاد نداد چطور خودمون رو شاد کنیم، چطور حال خودمون رو خوب کنیم. چطور #آرامش بیشتری داشته باشیم. #مدیریت_زمان رو کسی بهمون یاد نداد، کسی نگفت #تمرکز چقدر مهمه و چطوری بهش برسیم،چطوری میشه #شادی رو در درونمون پیدا یا ایجاد کنیم و...اینها بنظرتون کاربردی و مهمتر از مشتق وانتگرال نیستند؟؟!؟
#مقتدرشو
#حس_خوبتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
@Ehsanshaygan
توی مدرسه و دانشگاه خیلی چیزا بهمون یاد دادن : ریاضی،تاریخ، جغرافی،مشتق،تانژانت،جذر، انتگرال دوگانه، سه گانه، معادلات دیفرانسیل، اعداد مختلط، انگلیسی،عربی، فارسی، زیست...
اما کسی بهمون یاد نداد چطور #عزت_نفس‌و #اعتماد_بنفس داشته باشیم، چطور #مقتدر باشیم.
بعد ده،بیست‌سال آموزش، یه نفر بهمون یاد نداد چطور خودمون رو شاد کنیم، چطور حال خودمون رو خوب کنیم. چطور #آرامش بیشتری داشته باشیم. #مدیریت_زمان رو کسی بهمون یاد نداد، کسی نگفت #تمرکز چقدر مهمه و چطوری بهش برسیم،چطوری میشه #شادی رو در درونمون پیدا یا ایجاد کنیم و...اینها بنظرتون کاربردی و مهمتر از مشتق وانتگرال نیستند؟؟!؟
#مقتدرشو
#حس_خوبتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
@Ehsanshaygan
اما کسی بهمون یاد نداد چطور #عزت_نفس‌و #اعتماد_بنفس داشته باشیم، چطور #مقتدر باشیم.
بعد ده،بیست‌سال آموزش، یه نفر بهمون یاد نداد چطور خودمون رو شاد کنیم، چطور حال خودمون رو خوب کنیم. چطور #آرامش بیشتری داشته باشیم. #مدیریت_زمان رو کسی بهمون یاد نداد، کسی نگفت #تمرکز چقدر مهمه و چطوری بهش برسیم،چطوری میشه #شادی رو در درونمون پیدا یا ایجاد کنیم و...اینها بنظرتون کاربردی و مهمتر از مشتق وانتگرال نیستند؟؟!؟
#مقتدرشو
#حس_خوبتوبساز
#زندگیتوعالی_بساز
@Ehsanshaygan
Forwarded from شایگان
#الماس_شو
معمولا موانع و فیلترهای ذهنی و باورها و عادتهای غلط و منفی باعث محدود شدن فکر ما انسانها میشوند.
برای کسب نتایج و موفقیتهای بزرگ لازم است در بطن و متن موضوع متمرکز باشیم نه حواشی.
با فکر بزرگ ومتمرکز بر اهداف ارزشمند حتما نتایج بزرگ و ارزشمند کسب میشود.
#تمرکز مهارتی فوق‌العاده ضروری و مهم است، حواس‌پرتی هنگام یک کار مهم در مسیر موفقیت یا حتی کتاب خواندن و... و نشخوارهای فکری دائمی و گفتگوهای منفی با خود بصورت مکرر از نشانه هاز نداشتن مهارت کافی برازی تمرکز است.
✋😏اگر تمرکز کافی ندارید نگران نباشید🌱👇
برای دستیابی به فکرهای بزرگ و تمرکز بیشتر ، تمرینهایی برای تمرکز از احسان شفیعی را در سایت #فائق_صدرا بخوانید و اقدام‌کنید👇
http://faegh100ra.com/?p=35
#شایگان
@Ehsanshaygan
معمولا موانع و فیلترهای ذهنی و باورها و عادتهای غلط و منفی باعث محدود شدن فکر ما انسانها میشوند.
برای کسب نتایج و موفقیتهای بزرگ لازم است در بطن و متن موضوع متمرکز باشیم نه حواشی.
با فکر بزرگ ومتمرکز بر اهداف ارزشمند حتما نتایج بزرگ و ارزشمند کسب میشود.
#تمرکز مهارتی فوق‌العاده ضروری و مهم است، حواس‌پرتی هنگام یک کار مهم در مسیر موفقیت یا حتی کتاب خواندن و... و نشخوارهای فکری دائمی و گفتگوهای منفی با خود بصورت مکرر از نشانه هاز نداشتن مهارت کافی برازی تمرکز است.
✋😏اگر تمرکز کافی ندارید نگران نباشید🌱👇
برای دستیابی به فکرهای بزرگ و تمرکز بیشتر ، تمرینهایی برای تمرکز از احسان شفیعی را در سایت #فائق_صدرا بخوانید و اقدام‌کنید👇
http://faegh100ra.com/?p=35
#شایگان
@Ehsanshaygan
Forwarded from شایگان
🤓✋و اما #تمرکز با داستانکی #بیشترازیک
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan
#الماس_شو
معمولا موانع و فیلترهای ذهنی و باورها و عادتهای غلط و منفی باعث محدود شدن فکر ما انسانها میشوند.
برای کسب نتایج و موفقیتهای بزرگ لازم است در بطن و متن موضوع متمرکز باشیم نه حواشی.
با فکر بزرگ ومتمرکز بر اهداف ارزشمند حتما نتایج بزرگ و ارزشمند کسب میشود.
#تمرکز مهارتی فوق‌العاده ضروری و مهم است، حواس‌پرتی هنگام یک کار مهم در مسیر موفقیت یا حتی کتاب خواندن و... و نشخوارهای فکری دائمی و گفتگوهای منفی با خود بصورت مکرر از نشانه هاز نداشتن مهارت کافی برازی تمرکز است.
✋😏اگر تمرکز کافی ندارید نگران نباشید🌱👇
برای دستیابی به فکرهای بزرگ و تمرکز بیشتر ، تمرینهایی برای تمرکز از احسان شفیعی را در سایت #فائق_صدرا بخوانید و اقدام‌کنید👇
http://faegh100ra.com/?p=35
#شایگان
@Ehsanshaygan
معمولا موانع و فیلترهای ذهنی و باورها و عادتهای غلط و منفی باعث محدود شدن فکر ما انسانها میشوند.
برای کسب نتایج و موفقیتهای بزرگ لازم است در بطن و متن موضوع متمرکز باشیم نه حواشی.
با فکر بزرگ ومتمرکز بر اهداف ارزشمند حتما نتایج بزرگ و ارزشمند کسب میشود.
#تمرکز مهارتی فوق‌العاده ضروری و مهم است، حواس‌پرتی هنگام یک کار مهم در مسیر موفقیت یا حتی کتاب خواندن و... و نشخوارهای فکری دائمی و گفتگوهای منفی با خود بصورت مکرر از نشانه هاز نداشتن مهارت کافی برازی تمرکز است.
✋😏اگر تمرکز کافی ندارید نگران نباشید🌱👇
برای دستیابی به فکرهای بزرگ و تمرکز بیشتر ، تمرینهایی برای تمرکز از احسان شفیعی را در سایت #فائق_صدرا بخوانید و اقدام‌کنید👇
http://faegh100ra.com/?p=35
#شایگان
@Ehsanshaygan
🤓✋و اما #تمرکز با داستانکی #بیشترازیک
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan
رابین شارما توی قانون 90/90/1 میگه:
برای این که عملکرد تون توی هر کاری افزایش پیدا کنه باید 90 دقیقه بدون وقفه روش زمان بذارید، بدون این که کسی حواستون رو پرت کنه!
یه کار باحال که در دفتر مجموعه بیشترازیک، انجام میدن اینه:
دوتا برگه سبز و قرمز به همین منظور درست کردن.
یه موقع هایی برگه قرمز رو پشت میز یا لب تاب میزنن تا مشخص بشه، توی 90 دقیقه متمرکز هستن و کسی نبایدمزاحم بشه!
و زمانی که توی 90 دقیقه نیستن، برگه سبز رو میزنن تا مشخص بشه که درتمرکز خاص نیستن و میشه صحبت کرد و اینا..😊
یک ایده ی قشنگ و کاربردیه و به شدت عملکرد رو در هر زمینه ای بالا میبره
#پیشنهاد به آزمایش این روش
@Ehsanshaygan