⁉️ چرا ورزشکاران بعد از کنار گذاشتن
#ورزش، دچار غلبه
#صفرا و
#چاقی میشوند؟
👈 دلایل متعددی موجب این امر میشود، ولی عمدهترین آن انجام ورزش بلافاصله بعد از خوردن غذا یا نوشیدن آب است!!
👈وقتی فردی غذا را، چه سالم چه ناسالم، مانند تخم مرغ و سیب زمینی، میل میکند. و بلافاصله بعد از آن، شروع به ورزش میکند.
👈 غذا تازه وارد معده شده، بنابراین هنوز کامل پخته یا هضم نشده (هضم معدی) وارد کبد میشود.
❌ به دلیل تحرک و ورزش، حرارت کبد افزایش یافته، وقتی غذای نپخته وارد آن میشود، بدون هضم دوم (هضم کبدی)، وارد بافت میشود.
✅ قبلا گفته شد که خون تشکیل شده از ۴ خلط
#صفرا،
#سودا،
#دم و
#بلغم. بلغم، قسمت نپخته آن است.
❌ بنابراین، بلغم وارد بافت شده، که در صورت ادامه ورزش و رسیدن حرارت به آن، ذوب میشود. ولی اگر تحرک ادامه نیابد، به همان شکل میماند و موجب چاقی (شحمی) میشود.
🌺 امام رضا علیه السلام : خوردن همیشگی
#تخم_مرغ باعث کک و مک در صورت می شود.
📚 بحارالانوار، جلد ۶۲
👈 در روایت دیگری حضرت فرمودند: زیاد تخم مرغ خوردن و اعتیاد به آن بیماری طحال را می آورد و ایجاد کننده بادهایی در سر معده است و زیاد خوردن تخم مرغ آبپز نفس تنگی و نفس بریدگی می آورد.
📚 طب الإمام الرضا ع، صفحه ۲۸
🤕 عوارض
#رژیم های بدنسازی رایج در بین بدنسازان
👇 ❌ #سیب زمینی وتخم مرغ و دارو اصطلاحا حجم (پف میاره) اما بعد از تعطیلی بدنسازی باد میخوابه و دچار عوارض میشید
👇 روماتیسم
آرتروز
زخم معده و اعصاب
تخریب کبد
فشار بر قلب و سکته
عدم کنترل اعصاب وخشونت
سرد درد
تخریب کلیه ها
بیماری های پوستی وکک ومک
زودانزالی ونازایی
آسم و تنگی نفس
تپش قلب و گرفتگی عروق
درد ماهیچه واستخوان
بیماری های روحی مانند دلتنگی واضطراب و استرس و...
#دکتر_آلما_حسینی ╭┅─────────┅╮
@Dr_Alma_Hosseini🍏╰┅─────────┅╯
📌 لینک ورود به کانال تلگرام :
https://t.center/Dr_Alma_Hosseini