👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦#دوشنبه_مقاله_دبستانک♦️ بدن سالم، زندگی زیبا
قسمت چهارم
💚 نگهداری از گیاهان اکسیژنساز در خانه
دبستانکیهای عزیز، سلام!
ریههای ما برای ارتقای کارایی خود به هوای سالم همراه با اکسیژن بالا نیاز دارند.
برخی از گازهای سمی موجود در خانه از طریق مواد شوینده و وجود اشیایی مانند مبل ایجاد میشوند که برای ریهها مشکل ایجاد میکنند. همچنین گرد و خاک موجود در خانه و افزایش آلودگی کلانشهرها باعث ایجاد فشار بر ریهها میشود.
🟢 یک راهحل زیبا برای این مشکل، استفاده از گیاهان در خانه است. گیاهانی که میتوانند با حضور در فضای خانه به ویژه اتاق خواب ما، با ایجاد اکسیژن، موجب آرامش باشند.
اکثر گیاهان آپارتمانی در روز، اکسیژن تولید میکنند و معمولا شب نیز به جای اکسیژن، مقدار اندکی دی اکسید کربن انتشار میدهند. تعدادی از گیاهان نیز شبانه روزی به تولید اکسیژن در خانه میپردازند که به خصوص در شب، مقدار این تولید بسیار بیشتر است.
بهره مندی و نگه داری گیاهانی که شبها هم آلودگی هوا را جذب کرده و منجر به انتشار اکسیژن در محیط میشوند، بسیار مهم است.
🟢حالا چهار نوع از این گیاهان مفید را به شما معرفی میکنیم.
🔹سانسوریا یا شمشیری:
گیاهی مقاوم که با نیاز کم به نور و آب، شرایط نگه داری راحتی دارد؛ استفاده از این گیاه در اتاق خواب، به خصوص اتاق کودکان که بیشتر از بزرگسالان، به اکسیژن نیاز دارند، میتواند تامین کننده بخشی از این نیاز باشد.
🔹آلوئهورا:
گیاهی است که شبانه روز میتواند اکسیژن تولید کند که این فعالیت در هنگام شب بسیار بیشتر است. این گیاه با نیاز آبی کم، شرایط نگه داری راحتی دارد، فقط باید در قسمت پر نور خانه قرار بگیرد تا بتواند اکسیژن را بهتر تولید کند.
🔹گندمی یا عنکبوتی:
در کنار تولید اکسیژن در روز، گاز سمی خانه را هم به شدت جذب میکنند.
🔹اسطوخودوس :
در کنار پاکسازی هوای خانه، موادی از خود به محیط بیرون ترشح میکنند که باعث ایجاد حس آرامش در انسان میشود.
از طریق نگه داری گیاهان خانگی، میتوان سهمی در پاکسازی هوای شهر داشت.
با توجه به محدودیتهای رفت و آمد در روزهای کرونایی و صرف اوقات فراغت افراد به خصوص کودکان و کهنسالان در خانه، این گیاهان آپارتمانی میتوانند یک دلمشغولی و به نوعی سرگرمی برای زندگی روزمره باشند.
🔺شما از کدام یک از این گیاهان استفاده میکنید؟ عکس آنها را برای ما بفرستید تا با سایر دبستانکیها به اشتراک بگذاریم.
منبع: ایسنا، محسن پورسلطان
#مهرزاد_کریمی#بدن_سالم #گیاهان_اکسیژن_ساز #سانسوریا #گندمی #آلوئه_ورا #اسطوخودوس👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦👨👩👧👦👨👩👧👧👨👩👦👦@dabestanak