⭐️ #با_هم_بخوانیم 📖⭕️ حساس ترین زمان تاثیرپذیری ضمير ناخوداگاه
#ضمير_ناخوداگاه در دو زمان به راحتی تاثیر میپذیرد :
✅ چند دقیقه قبل از خواب
✅ چند دقیقه بعد از خواب
👈 زیرا چند دقيقه قبل از خواب
#ذهن خسته است و فکر به درستی کار نمیکند و در چنین حالتی ضمير آگاه به خوبی قادر به کنترل ورودی ها نیست. در دقایق اولیه بعد از خواب هم به همین صورت بوده و هر اطلاعاتی را در خود قرار میدهد
🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈لذا بسیار مهم است که در دقایق پایانی بیداری در شب به چه نوع موضوعی فکر میکنید
👈 زیرا پس از خواب نورون های عصبی در فعالیت و باهم در ارتباطند و بیشترین
#انرژی را صرف فکر کردن میکنند
🎈🎉🎈🎉🎈🎉🎈به همین سبب :
🚫 پانزده دقیقه قبل از خواب تلویزیون نبینید
🚫 استفاده از تلفن همراه را به اتمام برسانید
🟢 سعی کنید در
#حالت_آلفا قرار بگیرید،( زیرا در حالت آلفا
#فرکانس های مغز کم میشود و شما خواهید توانست به افکار خود آگاهی داشته باشید زیرا ذهنتان آرام است )
🟢 برای روز بعد یک شروع زیبا در نظر گرفته، افكار
مثبت داشته باشید و با لبخند به بستر خواب بروید
🟢 همچنین دقایق آغازین صبح را با دیدن یک تصویر یا منظره زیبا و دلنشین، یک موسیقی نشاط آور و لبخند در آینه شروع کنید و با
#نگرش_مثبت برای طول روز خود برنامه ریزی کنید
🌟 یک شروع خوب در آغاز روز، میتواند تاثیر مثبتی بر تمام فعالیت های روزانه بگذارد
#روی_موج_مثبت➕💚@CreativeMotivation❣