#روابط موفق
⭕فراموش نکنید
روابط شما تأثیر زیادی بر جسم و روانتان دارد، زندگی شما را متحول میکند .
نخستین موضوعی که در ارتباط با دیگران باید به آن توجه کنید این است که بتوانید
#عزتنفس و
#اعتماد_به_نفس لازم را داشته باشید چون غیرممکن است عزتنفس کافی داشته باشید اما اجازه بدهید دیگران با شما بدرفتاری کنند یا شما را آزار دهند.
برای بالا بردن اعتماد به نفس خود
✅تواناییهایتان را بشناسید و به جای تمرکز بر نقاط ضعفتان، به
#نکات_مثبتی که دارید توجه کنید. سعی کنید قبل از آنکه به کمک دیگران بروید، به فکر خودتان باشید.
➕ البته ممکن است فکر کنید توانایی کمک به دیگران را دارید اما باید بدانید بدون توجه بهخود و قبل از اینکه کاری برای بالابردن عزتنفس خود انجام دهید نمیتوانید به دیگران نیز به خوبی کمک کنید.
✅وقتی با توجه به مشکلات گذشته و حال، آگاهی بیشتری از خود بهدست میآوریم بهتر میتوانیم موانع موجود بر سر برقراری ارتباط موفق با دیگران را شناسایی کنید