🌺

#سرگرم
Канал
Логотип телеграм канала 🌺
@ChAdOrIhAy_BaRtArПродвигать
16
подписчиков
5,69 тыс.
фото
693
видео
587
ссылок
❀﴾﷽﴿❀@o0o0o00o0oO تبادلات🔃 @mim_faraji69
🖥 خلاصه برنامه های #صداوسیما در ایام نوروز

🔻‏شبکه ۱ مجری + خواننده

🔻شبکه ۲ هم مجری + بازیگر

🔻شبکه ۳ مجری گریه کن + زن و بچه یه بازیگر یا خواننده

🔻شبکه ۵ هم که کاملا تحت اختیار مجری ها و خواننده هاست! حتی مجری هم خواننده هست!

اکثر برنامه ها به گونه ای است که اگر در رادیو هم پخش شود، فرقی بحال مخاطب ندارد!

چرا فقط شادی، در کنسرت تلویزیونی و خواننده ها و کپی مجاز برنامه های ماهواره! خلاصه شده؟! آیا صداوسیما بجز #آنتن_زنده بلد نیست جور دیگری مردم را #سرگرم کند؟! برنامه های عزا و مناسبتهای دینی شده #مداح_بازار و برنامه های طنز شده #خواننده_بازار! برنامه های ماه رمضان شده گریه! برنامه های عید شده کنسرت! چرا مخاطب نباید پای یک برنامه از خنده روده بر شود؟! شاید باور نکنید دیده شده حتی لورل هاردی 50 سال پیش آمریکا پخش میکند! 😳🙄 حمید ماهی صفت خودمان نیم ساعت جوک میگفت، بیشتر نمیخنداند؟! قوه ابتکار و خلاقیت کجاست؟!
👉 @chadorihay_bartar
🍃❤️🍃💞🍃❤️🍃💞🍃
❤️🍃❤️
❤️🌺 🆔 @Chadorihay_bartar

هر چیزی که شما را برای #خودارضایی وسوسه می کند ، حذف کنید.

🔴برخی از این عوامل عبارتند از:

1⃣دسترسی به مضامین فیلم های #مستهجن:

اگر شما عکس ها یا فیلم های تحریک کننده دارید باید آنها را دور بریزید. اگر در کامپیوتر خود تصاویر، فیلم ها یا آدرس سایت های پرونوگرافی دارید ، آنها را #حذف کنید.

2⃣وسایل جنسی:

اگر بازیچه ها و وسایل تحریک کننده در دسترس دارید، آنها را دور بریزید.

3⃣ زمان های خاصی از شبانه روز:

اگر در زمان های خاصی بیشتر #وسوسه به خودارضایی می شوید، برای آن زمان برنامه ای را تنظیم کنید . مثلا اگر در پایان #شب بیشتر وسوسه می شوید، تا زمانی که به شدت خواب آلوده نشده اید به اتاق خواب و تخت خواب خود نروید. سعی کنید با دیدن تلویزیون، کتاب یا مجله خواندن یا انجام کارهای مورد علاقه ، خودتان را #سرگرم کنید.

4⃣ کسالت:

اگر کارهای کمی برای انجام دادن دارید و این باعث می شود ذهنتان مدام به #افکارجنسی مشغول شود، برای خودتان برنامه #پرکاری تنظیم کنید. تعیین کردن هدف های روشن برای آینده تاثیر فراوانی دارد.شما خواهید دید که در صورت مشغول بودن به کارهای مختلف، کمتر دچار وسوسه برای خودارضایی خواهید شد.♨️

5⃣تنهایی :

اگر شما به دلیل زیاد تنها بودن دچار خودارضایی می شوید به دنبال راه هایی برای پرکردن تنهایی تان باشید. افزایش ارتباطات با #دوستان و #خویشاوندان، شرکت در دوره ها و جلسات عمومی، رفتن به پارک برای #پیاده_روی از راه های پرکردن تنهایی است☑️


🆔 @Chadorihay_bartar